Koncept i definition ABC

Gymnastik är en sport kännetecknas av utförandet av rörelsesekvenser och där du bland annat måste tillämpa flexibilitet, smidighet och tvinga.
När det gäller ursprunget till denna sport och i motsats till vad vi alla antar var grekerna inte de första kultister i saken, men långt innan var kineserna och indianerna de första som kände till och använde mekanoterapi.

De civilisation Kina, känt som Brahma, var den första som införde utförandet av muskelövningar tillsammans med inspiration från luft djupt för att stärka kroppens muskler för att eliminera kramper, reumatism och avvikelser i ryggraden. Indianerna visste också hur man använder en liknande mekanism som de gav namnet shamposing.

Men hej, förutom dessa första försök var grekerna utan tvekan andra stora mästare inom gymnastik men med olika syften. Till exempel använde Dorian-rasen gymnastik för krigsliknande syften och athenarna försökte uppnå genom den, kroppens och andens harmoni och nåd. Men en gång i

Medeltiden, den disciplin, började förlora fler anhängare än det fick, tills moderniteten, där den återfick den.

Numera återupptas denna athenska sed att kultivera kroppen och gymnastiken. har blivit något vardagligt för alla, redan överskridande professionella idrottare och gränserna för de skola där många av oss brukade träna det. Idrottsinstitut och gym är ett återkommande och vanligt vykort i de flesta länder.

Modern gymnastik regleras av International Gymnastics Federation är består av sex discipliner: allmän, konstnärlig, aerob, akrobatisk, rytmisk och studsmatta.

Gymnastik är en av de många olympiska disciplinerna, är det rytmiska och det konstnärliga mest känt för sin återkommande kompetens i olympiska spelen. Under tiden är modaliteten av studsmatta är den senaste och sista som deltog i OS sedan Sydney 2000.

Ämnen i gymnastik