Koncept i definition ABC

Som namnet antyder är vandring en aktivitet som utförs på befintliga stigar och stigar i naturliga miljöer. Vandring är en sport som alltid går i öppna och naturliga utrymmen och en av dess egenskaper Det viktigaste är att du kan träna medan du njuter av utsikten och lära känna olika typer av landskap. Vandring utförs då både för idrottsändamål och för fritids- och fritidsändamål. nöje. Eftersom det finns olika typer av spår och rutter kan denna aktivitet bli lämplig för olika människor, både unga och gamla, eftersom det beror på var och en nivån på efterfrågan och svårigheten att korsa.

Vandring är en aktivitet som alltid fanns om den betraktas som vandra eller marschera i utrymmen al luft fri. Det är dock inte förrän nyligen som det också kom att betraktas som en sport med specifik utrustning. Till skillnad från andra aktiviteter som är baserade på att gå genom naturliga utrymmen (som t.ex. lopp, vandring, bergsklättring, etc.), innebär vandring inte en hög nivå av

komplexitet inte heller mycket fysisk ansträngning. Detta betyder inte att det inte representerar tränings- eller kaloriutgifter utan snarare att a förberedelse krävande och krävande för att kunna göra det. Normalt innebär både vandring och bergsklättring en mycket högre nivå av ansträngning och efterfrågan.

Som nämnts tidigare är vandring en av de få aktiviteter som kan utföras av nästan vem som helst, även äldre. Det finns många naturliga utrymmen som är speciellt anordnade och anpassade till denna aktivitets behov, med mer eller mindre skyltade och markerade stigar för att underlätta orienteringen.

En annan av möjligheterna till vandring är att eftersom den är så bred aktivitet kan den utföras i alla typer av landskap eller utrymme. Medan bergsklättring är en aktivitet som ska göras i bergsområden, kan du vandra i tusentals olika jordar och terräng.

Ämnen inom vandring