แนวคิดในคำจำกัดความ ABC

กลัว มันคือ ความรู้สึกที่มนุษย์และสัตว์มักมีประสบการณ์เช่นกันและมีลักษณะเฉพาะโดยการดำเนินการบินของ การถอนตัวจากบุคคล สถานการณ์ หรือสิ่งที่กระตุ้นความรู้สึกนั้น เพราะเห็นชัดว่าเป็นอันตรายต่อชีวิตหรือความสงบ ของสิ่งแวดล้อม.

ความรู้สึกของมนุษย์และสัตว์ที่กระตุ้นให้พวกเขาหนีเมื่อเผชิญกับสถานการณ์ที่มองว่าเป็นภัยคุกคาม

ความกลัวจึงเป็น รู้สึกไม่พอใจมาก และหนึ่ง อารมณ์หลักมาก ที่เกิดขึ้นในสัตว์หรือบุคคลโดยธรรมชาติ เกิดขึ้นเอง อย่างน้อยที่สุด การรับรู้ อันตรายหรือความเสียหาย

กระบวนการทางกายภาพที่ปลดปล่อยความกลัว

มีกลไกทางกายภาพที่ก่อให้เกิดความกลัวและพบได้ใน สมองของเราในสัตว์เลื้อยคลาน.

ในขณะเดียวกัน ต่อมทอนซิลสมอง ควบคุม อารมณ์ และดูแลสถานที่

เมื่อมันรับรู้ถึงความกลัว มันสร้างการตอบสนองที่สามารถหลบหนี ทำให้เป็นอัมพาต หรือเผชิญหน้ากับมัน

ในทำนองเดียวกัน ความกลัวทำให้เกิดอาการทางร่างกายในทันที เช่น ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น หัวใจ มันปั๊มด้วยความเข้มข้นที่สูงขึ้นและดวงตาก็ขยายใหญ่ขึ้น

เช่นเดียวกับทุกอารมณ์และ ความรู้สึก ที่มนุษย์เราประสบ ความกลัว เป็นหนึ่งในสิ่งที่ถูกกล่าวถึงมากที่สุด

จิตวิทยา โดยมีพันธกิจในการอธิบาย จำแนก หาสาเหตุ และให้ลดทอนลงในกรณีที่ ผู้ที่ปรากฏตัวซ้ำแล้วซ้ำอีกและก่อให้เกิดปัญหาที่แท้จริงในการพัฒนาบุคคลที่ทำ ทนทุกข์ทรมาน

คำอธิบายจากทฤษฎีทางจิตวิทยาต่างๆ

ซิกมุนด์ ฟรอยด์ แยกความแตกต่างระหว่างความกลัวสองประเภท โรคประสาทซึ่งเป็นระดับที่ความรุนแรงของการโจมตีไม่สอดคล้องกับความรุนแรงอันตรายที่แท้จริงในขณะที่อยู่ใน ความกลัวที่แท้จริง มิติของความกลัวสอดคล้องกับความรุนแรงของ ภัยคุกคาม.

ในขณะเดียวกันจิตวิทยาวันนี้ขอเสนอจาก พฤติกรรมปัจจุบัน ความกลัวนั้นเป็นสิ่งที่บุคคลได้เรียนรู้และเราทุกข์ทรมานจากมัน

และทางด้านของ จิตวิทยาลึก, ความกลัวถูกกระตุ้นโดย ขัดแย้ง หมดสติที่ยังไม่ได้รับการแก้ไข

เมื่อความกลัวทำให้จิตป่วย

ความกลัวถึงแม้จะไม่ใช่ความรู้สึกที่น่ายินดีเลยแต่ก็ยังดีที่ได้รู้สึก เพราะเป็นวิธีที่คนต้องปกป้องตัวเองในกรณีที่เกิด เสียหายหรือเป็นอันตราย ทำให้ตัวเองตื่นตัวในเรื่องนี้ อย่างที่เราบอกไปว่า ถ้าความกลัวนี้เกิดขึ้นบ่อยๆ และไม่มีเหตุผลเฉพาะเจาะจงก็อาจกลายเป็น ปัญหาร้ายแรงและจำกัดตัวเองอย่างรุนแรงในการพัฒนาและกิจกรรมประจำวันของเรา เพราะมันทำให้เกิดความทุกข์จากความเครียด ความปวดร้าว นั่นคือความกลัว ป่วย.

ความกลัวอย่างต่อเนื่องจะทำให้บุคคลนั้นไม่สามารถใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่เพราะเขาจะตื่นตัวอยู่เสมอเมื่อได้รับความเสียหาย เขาจะไม่ผ่อนคลายและอารมณ์ของเขาจะส่งผลในทางลบเสมอ

มีพยาธิสภาพทางจิตที่พบได้ทั่วไปในทุกวันนี้ และมีความเกี่ยวข้องอย่างแม่นยำกับความกลัว นั่นคือ การตื่นตระหนก

ตามที่ คำอธิบาย ในบรรดาผู้เชี่ยวชาญ การตื่นตระหนกประกอบด้วยการปรากฏตัวของวิกฤตที่รวมความปวดร้าวและความกลัวอย่างกะทันหันโดยไม่มีเหตุผลที่แท้จริง

การนำเสนอนั้นไม่เหมาะสมและมักจะสร้างความประหลาดใจให้กับผู้ที่ประสบปัญหาในกิจกรรมหรือการกระทำบางอย่างที่เขากำลังพัฒนา ทำให้เขาเป็นอัมพาตในการกระทำนั้น

ระยะเวลาของมันค่อนข้างสั้น แต่ผลกระทบทางอารมณ์นั้นแข็งแกร่งพอที่จะทำให้ผู้ที่ทนทุกข์ทรมานอยู่ในสภาพที่อ่อนแอมาก

โดยทั่วไป ความกลัวนี้จะมาพร้อมกับความคิดที่เลวร้ายและจำเป็นต้องหลบหนีเขาเพื่อหนีจากเขา

และเมื่อมีอาการทางกายปรากฏเป็นลักษณะเฉพาะของการโจมตีประเภทนี้อย่างแม่นยำ ซึ่งประกอบด้วย ใจสั่น เหงื่อออกมาก เจ็บหน้าอก เช่น มักสับสนกับโรคหัวใจ เวียนศีรษะบ้านหมุน หายใจถี่, ความรู้สึก กลัวการตาย คลั่งไคล้ หรือสูญเสียการควบคุม

เช่นเดียวกับความผิดปกติทางจิตอื่น ๆ มันสามารถเข้าหาและรักษาโดยนักจิตวิทยามืออาชีพหรือจิตแพทย์ซึ่งจะแนะนำ การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจเพื่อให้สามารถระบุสาเหตุที่ทำให้เกิดการโจมตีและอาจใช้ยาบางชนิดเพื่อลดอาการ ทางกายภาพ

ขอแนะนำให้หันไปหาผู้เชี่ยวชาญเสมอเพื่อให้สามารถวินิจฉัยได้อย่างถูกต้องและรักษาปัญหา

ในทางกลับกัน คำว่า กลัว เป็นภาษาของเราแสดงความสงสัย ความกังวลว่าความเสียหายกำลังเกิดขึ้น

แนวคิดนี้มีคำพ้องความหมายที่หลากหลาย และยังใช้กันอย่างแพร่หลายในการแสดงความรู้สึก เช่น ความกลัวและความตื่นตระหนก.

ในขณะเดียวกันคำที่ตรงข้ามคือของ ความคุ้มค่า ที่บ่งบอกถึงความกล้าหาญที่ใครบางคนมี

หัวข้อในความกลัว