แนวคิดในคำจำกัดความ ABC

เราว่าใครบางคนคือ โกรธง่าย เมื่อเขาโกรธง่ายมาก นั่นคือมีคนเสนอคำถามเชิงลบเล็กน้อยเกี่ยวกับเขาหรือบางสิ่งที่เขาไม่เห็นด้วย จากนั้นจะใช้เวลาไม่นานในการแสดงความโกรธของเขา ความโกรธของเขา อาจสำหรับคนที่ไม่มีฟีเจอร์นี้ ปัญหาเหล่านี้จะไม่ทำให้เกิดความโกรธ แต่สำหรับคนขี้โมโห พวกเขาจะปรากฏตัวและจะแสดงมันออกมาด้วยเสียงตะโกน การฟาดฟัน ดูหมิ่น ตลอดจนวิธีอื่นๆ แสดงออก.

ความโกรธเคือง มันเป็นความรู้สึกโดยพื้นฐานแล้ว อารมณ์ ที่ครอบงำบุคคลที่โกรธเคือง แม้แต่ความโกรธก็ง่ายที่จะจดจำใครบางคนเพราะมีการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องในของพวกเขา การแสดงออก ใบหน้าและ ร่างกาย. ดังนั้น คนที่รู้สึกโกรธจะขมวดคิ้ว กัดฟัน ไม่ยอมยิ้ม แม้แต่ในบางกรณี ความโกรธที่รุนแรงมากขึ้นอาจก่อให้เกิดการโจมตีที่รุนแรงต่อบุคคลอื่นหรือสิ่งของที่เป็นวัตถุ ขึ้นอยู่กับ แรงจูงใจ จากความโกรธ.

ความโกรธอย่างไม่ต้องสงสัยเป็นหนึ่งใน อารมณ์ โดยทั่วไปแล้วมนุษย์และเกือบทั้งหมดโดยไม่มีข้อยกเว้นมักจะประสบกับมันบางครั้งในชีวิตไม่ว่าจะมากหรือน้อย ความเข้มแต่เราทุกคนก็ผ่านมันไปได้
ความโกรธเป็นหนึ่งในหลาย ๆ วิธีที่ผู้คนแสดงออกว่าเราไม่ชอบอะไรบางอย่างหรือว่าเราไม่ชอบมันจริงๆ

ตอนนี้ สำคัญที่เราต้องเน้นว่ามีคนที่โกรธง่ายเพราะคุณลักษณะนั้นฝังแน่นอยู่ในตัวของพวกเขาแล้ว บุคลิกภาพในขณะเดียวกันก็มีคนอื่นๆ ที่อารมณ์ฉุนเฉียวเมื่อต้องเผชิญกับสภาวะหรือ โรคหรือประสบกับความไม่พอใจกับบางคนที่ทำให้คุณโกรธอย่างแน่นอน

สิ่งที่ซับซ้อนที่สุดเกี่ยวกับความโกรธเกิดขึ้นในคนที่โกรธเคืองโดยธรรมชาติและจากนั้นให้น้อยที่สุด บางอย่างที่เกิดขึ้นกับตนหรือบางคนเป็นเหตุให้เกิดการเลี้ยงดู และในบางกรณี ในลักษณะสุดโต่งอย่างแน่นอนและ รุนแรง

ผู้เชี่ยวชาญชี้ว่า เป็นการดีที่ร่างกายและจิตใจจะระบายความโกรธ แต่ให้อยู่ในขอบเขตที่ไม่มีใครได้รับอันตราย ตัวอย่างเช่น ในสถานการณ์ที่รู้ดีว่าไม่เชี่ยวชาญ สำนึก ของจิตบำบัดบางอย่างเพื่อบรรเทา