แนวคิดในคำจำกัดความ ABC

หน่วยความจำเป็นหนึ่งในหน้าที่หลักของสมองมนุษย์และเป็นผลมาจากการเชื่อมต่อแบบซินแนปติก (การปล่อยไฟฟ้าเคมี) ระหว่างเซลล์ประสาทสิ่งเหล่านี้เป็นผู้รับผิดชอบต่อมนุษย์ในการรักษาสถานการณ์ที่พัฒนาในอดีต นี่คือจุดเริ่มต้นของความทรงจำ เมื่อเซลล์ประสาทถูกรวมเข้ากับวงจรที่มีประสิทธิภาพ เสริมความแข็งแกร่งของ ไซแนปส์. คุณลักษณะที่แตกต่างของความจำของมนุษย์คือพลังในการเดินทางไปสู่อดีตและเพื่อวางแผนอนาคต

และเพื่อแสดงให้เห็นถึงสัตว์ประหลาดของ การจัดเก็บ ซึ่งสามารถกลายเป็นความทรงจำได้ ต้องขอบคุณความจริงที่ว่ามีคนเคยลำบากในการคำนวณมาแล้ว เรื่อง ว่าความทรงจำของมนุษย์ที่ทำงานได้ดี สามารถจัดเก็บเมกะ ห้องสมุดเพราะผลให้ความจำดีเทียบเท่าหนังสือ 20 ล้านเล่ม.

มีแบบฝึกหัดต่าง ๆ เพื่อเสริมสร้างความจำและหนึ่งในนั้นคือ การอ่าน, การเขียน หรือแม้กระทั่งเมื่อเราศึกษาเนื้อหามากมายสำหรับ โรงเรียน หรือมหาวิทยาลัย นั่นเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงปัญหาการสูญเสียความจำในอนาคตในวัยผู้ใหญ่ แต่แน่นอนว่า หลายครั้งที่เราแก่ตัวลง และไม่ว่าในกรณีใด เราเริ่มประสบกับความล้มเหลวเมื่อจำชื่อ วันที่ หรือเพียงแค่ลืมกุญแจบ้านไว้ที่ไหน สำหรับสิ่งนี้ เป็นการดีมากที่จะเร่งความเร็วของการออกกำลังกายทางจิต: เล่นเกมอย่างปริศนาซูโดกุ ค้นหาคำ หรือ "เกมหน่วยความจำ" ที่มีชื่อเสียง

หน่วยความจำสามารถจำแนกได้เป็น หน่วยความจำระยะสั้นและระยะยาวสิ่งนี้จะขึ้นอยู่กับความถี่ในการกระตุ้นของไซแนปส์ ไม่ว่าจะเป็นแบบชั่วคราวหรือแบบถาวร ในความทรงจำระยะสั้น เราเก็บเหตุการณ์ประจำวันทั้งหมดในชีวิตของเรา ซึ่งเราต้องจำไว้ในช่วงระยะเวลาหนึ่ง แต่ค่อนข้างสั้นหรือสั้นมาก ตัวอย่างเช่น การจำสิ่งที่เราต้องซื้อในซุปเปอร์มาร์เก็ตหรือจดจำลำดับในเกม ในทางกลับกัน ความทรงจำระยะยาวเกี่ยวข้องกับเหตุการณ์หรือเหตุการณ์สำคัญในชีวิตของเราที่บ่งบอกถึงการมีอยู่ของเรา ไม่ว่าดีขึ้นหรือแย่ลง และมีความสำคัญไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ตัวอย่างเช่น จบการศึกษาจากโรงเรียน งานแรกของเรา วันหยุดพักผ่อนที่ชายหาดต่างประเทศ ฯลฯ

หนึ่งในเนื้อหาหลักของหน่วยความจำที่จัดเก็บไว้ในหน่วยความจำอย่างระมัดระวังคือความทรงจำหรือที่เรียกว่าภาพอดีตที่ช่วยให้เราจดจำใครบางคนหรือสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราในขณะนั้นได้ ความทรงจำมักเป็นผลจากสิ่งที่เราอาศัยหรือเรียนรู้ ดังนั้น ความทรงจำและ ประสบการณ์ พวกเขาจะพยายามร่วมกันเพื่อให้เราสามารถใช้มันได้ในภายหลัง

แม้ว่าจะไม่ต้องสงสัย ในหลาย ๆ สถานการณ์ ความทรงจำมักจะเป็นสิ่งที่ดี เครื่องมือ เมื่อทำการตัดสินใจ เนื่องจากช่วยให้จำข้อมูลบางอย่างได้ว่าเมื่อนำไปปฏิบัติช่วยส่งเสริมผลลัพธ์ที่ดี ในหลาย ๆ เรื่องมักจะไม่เป็นผลหรือ ด้านบวก เช่น ความทรงจำอันน่าเศร้าหรือสะเทือนใจบางอย่างที่ยักษ์เก็บข้อมูลที่เป็นความทรงจำ บางครั้งก็ยืนกรานที่จะจดจำ แทนที่จะลืมซึ่งน่าเสียดายที่หลาย ๆ คนไม่สามารถหลบหนีการกำเนิดได้ในกรณีที่ดีที่สุดคือภาวะซึมเศร้าและที่เลวร้ายที่สุด (และรุนแรงที่สุด) จนถึงช่วงพักกับ ความเป็นจริง

อุตสาหกรรมยาที่มีความก้าวหน้าอย่างไม่สิ้นสุด ได้คำนึงถึงปัญหาความจำเสื่อมหรือความบกพร่อง ด้วยเหตุนี้ในตลาดยา ยาวันนี้เราสามารถหา "วิธีแก้ไข" หลายอย่างหรือยาที่มุ่งพัฒนาหน่วยความจำเพิ่มประสิทธิภาพได้อย่างแม่นยำและเป็นประโยชน์ต่อกระบวนการของ ไซแนปส์

ถึงแม้ว่ารายละเอียดนี้จะสามารถรักษาและเอาชนะได้ แม้ว่ารายละเอียดนี้จะดีขึ้นเสมอถ้าเราต้องบ่นเกี่ยวกับความทรงจำอันยอดเยี่ยมของเรามากกว่าความทรงจำที่ไม่ดี