แนวคิดในคำจำกัดความ ABC

การว่ายน้ำเป็นหนึ่งในสาขาวิชากีฬาทางน้ำที่สำคัญที่สุด ซึ่งปัจจุบันได้รับการยอมรับจากคณะกรรมการโอลิมปิกสากลว่าเป็น a กีฬา เป็นทางการ. การว่ายน้ำเป็นกีฬาที่เกิดขึ้นใน น้ำโดยไม่ต้องอาศัยความช่วยเหลือประดิษฐ์ใดๆ และสามารถดำเนินการในพื้นที่ปิด เช่น สระน้ำ ในที่โล่ง ในทะเลสาบและแม่น้ำขนาดใหญ่ ในปัจจุบัน การว่ายน้ำถือเป็นหนึ่งในกีฬาที่สมบูรณ์ มีประสิทธิภาพ และมีประโยชน์มากที่สุด เมื่อพูดถึงการพัฒนาสภาพร่างกายที่ดีและมีระบบหายใจและกล้ามเนื้อที่แข็งแรง

ว่ายน้ำเหมือน วินัย กีฬาจะดำเนินการผ่านสี่รูปแบบหลัก: รูปแบบการคลาน, the ผีเสื้อ,ทรงหน้าอกและทรงหลัง ในการแข่งขันกีฬา การแข่งขันในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งเท่านั้นที่สามารถจัดได้ เช่นเดียวกับการแข่งขันที่นักว่ายน้ำจะต้องผ่านทุกรูปแบบในเวลาต่อมา ในทำนองเดียวกัน การแข่งขันว่ายน้ำสามารถทำได้ทีละรายการหรือเป็นกลุ่มผ่านเสา พัฒนารูปแบบทั้งสี่นี้ได้อย่างสมบูรณ์แบบ นอกเหนือไปจากการยกระดับ ความเร็ว และ ความอดทน, ล้วนเป็นเป้าหมายของนักว่ายน้ำทุกคน มืออาชีพ.

การว่ายน้ำเป็นหนึ่งในกีฬาที่สมบูรณ์และปลอดภัยที่สุดที่สามารถทำได้ ประการแรก อาจเป็นหนึ่งในไม่กี่คนที่ใส่

ทำงาน ทั้งร่างกาย: แขนขาทั้งสี่ในเวลาเดียวกัน เช่นเดียวกับระบบหายใจและระบบไหลเวียนเลือด ความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ ความอดทน และองค์ประกอบอื่นๆ เพื่อดำเนินการต่อ พื้นที่ในน้ำช่วยให้ร่างกายสามารถสนับสนุนตัวเองโดยไม่ต้องพยายามอย่างมากที่อาจทำให้เกิดอาการปวดในภายหลัง (เช่นเดียวกับกีฬาอื่น ๆ )

อย่างไรก็ตาม การว่ายน้ำยังสามารถนำเสนอความเสี่ยงบางอย่างได้ เช่น สภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยโดยสิ้นเชิง ภาวะแทรกซ้อนของ อุณหภูมิการจมน้ำ ความรักต่อสารเคมีบางชนิดที่พบในสระว่ายน้ำ ลมพัด และอื่นๆ ที่อาจเกี่ยวข้องกับการว่ายน้ำในที่โล่ง

หัวข้อในการว่ายน้ำ