ความหมายของการนวดบำบัด

การนวดคือ เทคนิค บรรพบุรุษและอาศัยการใช้มือให้เกิดประโยชน์บ้าง some ร่างกาย. ขอบเขตของ แอพ มีความหลากหลายมาก: ในโลกแห่งสุนทรียศาสตร์ กีฬา หรือยา หนึ่งในวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือการนวดบำบัด

ลักษณะทั่วไป

หน้าที่หลักคือบรรเทาอาการปวดและไม่สบายจากร่างกาย สำหรับการใช้งานในร่างกาย จะใช้เทคนิคทั้งชุดตามการเสียดสี การถู การนวด และการเคลื่อนไหวทางกล ก็ใช้เหมือนกัน ขั้นตอน ที่ไม่ใช่แบบแมนนวลเป็นส่วนประกอบ (เช่น การใช้รังสีอินฟราเรดเพื่อทำให้พื้นที่ร้อน) ดิ มืออาชีพ นักกายภาพบำบัดที่อุทิศตนให้กับกิจกรรมนี้คือนักกายภาพบำบัดซึ่งใช้วิธีการรักษาที่หลากหลาย

การนวดบำบัดมีประสิทธิภาพสูงในด้านการฟื้นฟูสมรรถภาพ ดังนั้น แพทย์สามารถกำหนดช่วงการรักษาให้กับผู้ที่มีอาการกระดูกหัก อาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ หรืออาการเจ็บป่วยที่หลังได้ จุดประสงค์ของการนวดในกรณีเหล่านี้คือเพื่อฟื้นฟูความคล่องตัวในการทำงาน เพิ่มการไหลเวียน และลดหรือขจัดความเจ็บปวด

การนวดบำบัดเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรของนักกีฬาหลายคน ทั้งมืออาชีพและมือสมัครเล่น นักกีฬาใช้กายภาพบำบัดเพื่อป้องกันการบาดเจ็บและฟื้นฟูร่างกายหลังการแข่งขัน ในแง่นี้ ต้องคำนึงว่าการเล่นกีฬาอย่างต่อเนื่องหมายถึงการสึกหรอทางสรีรวิทยาและการบาดเจ็บทั่วไปทั้งชุด ที่เกี่ยวข้องที่ควรได้รับการรักษาโดยใช้เทคนิคกายภาพบำบัดบำบัด (ข้อศอกเทนนิส, พังผืดฝ่าเท้าอักเสบ, กล้ามเนื้อเกิน, เส้นเอ็นอักเสบและยาว เป็นต้น)

การบำบัดด้วยการนวดมีประโยชน์มากกว่าทางสรีรวิทยาหรือกลไก เนื่องจากยังให้ประโยชน์ทางจิตวิทยาอีกด้วย (เช่น เพื่อปรับปรุง ความนับถือตนเอง หรือเพื่อปรับปรุง การรับรู้ ของร่างกายของตนเอง)

แอปพลิเคชั่นการนวดบำบัดที่ไม่ค่อยมีใครรู้จัก

นอกเหนือจากการใช้งานทั่วไป (ที่เกี่ยวข้องกับการแพทย์และการกีฬา) การนวดบำบัดสามารถใช้ในสถานการณ์อื่นได้ เป็นประโยชน์ในการกระตุ้นการไหลเวียนในหญิงตั้งครรภ์ ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มีการใช้การนวดเพื่อการรักษาในสัตว์ โดยเฉพาะสัตว์เลี้ยงที่ได้รับการผ่าตัด และรายการการใช้งานสามารถดำเนินต่อไป: เพื่อต่อสู้กับอัมพาตใบหน้า สำหรับทารก สำหรับ ความผิดปกติ นอนหลับหรือเพื่อต่อสู้กับการเสพติด

แม้ว่าการนวดบำบัดจะมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับการแพทย์แผนโบราณ แต่ก็ไม่ควรลืมว่ายา ทางเลือกยังให้ความสำคัญกับการนวดเป็นการบำบัดด้วย (ตัวอย่างที่เป็นรูปธรรมคือการนวดอายุรเวท)

ภาพถ่าย: iStock - jian wang / pixdeluxe