15 ตัวอย่างความรุนแรงทางจิตวิทยา

ความรุนแรงทางจิตใจ เป็นรูปแบบหนึ่งของการละเมิดที่อาจเกิดขึ้นในคู่ครอง ครอบครัว ที่ทำงาน หรือสภาพแวดล้อมทางการศึกษา ความรุนแรงทางจิตใจอาจเป็นพฤติกรรมเชิงรุกหรือเชิงรับ ซึ่งทำให้เสื่อมเสียชื่อเสียง การปราบปราม และดูถูกบุคคลอื่น ความรุนแรงทางจิตใจไม่ใช่สถานการณ์ที่เฉพาะเจาะจงและโดดเดี่ยว แต่เป็นพฤติกรรมที่ยั่งยืนเมื่อเวลาผ่านไป ตัวอย่างเช่น: การคุกคาม, ความอัปยศอดสู, การดูถูก.

มักจะลึกขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป นอกจากนี้ ความเสียหายต่อเหยื่อยังรุนแรงขึ้น ทำให้ ผลกระทบทางจิตใจ ที่ป้องกันไม่ให้คุณป้องกันตัวเองหรือแม้แต่ระบุปัญหา ผู้ที่ออกกำลังกายอาจไม่รู้ตัวถึงความเสียหายที่เกิดขึ้น เนื่องจากการล่วงละเมิดหลายรูปแบบมีความชอบธรรมทางสังคมหรือวัฒนธรรม
ความรุนแรงทางจิตใจสามารถรับได้ รูปร่างบอบบาง subtle เหยื่อไม่รับรู้ แต่เมื่อเวลาผ่านไป เหยื่อจะควบคุมพฤติกรรมของเหยื่อได้ ผ่านความกลัว การพึ่งพาอาศัยกัน และ บังคับ.

ในบางกรณีอาจเกิดขึ้นร่วมกับ ข่มเหง เช่น ความรุนแรงทางร่างกายหรือทางเพศ

ผลที่ตามมาคือการเสื่อมสภาพของ ความนับถือตนเอง และความเป็นอิสระความเครียดที่เพิ่มขึ้นและยังสามารถทำให้เกิดโรคทางจิตได้ นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่การพัฒนาบุคลิกภาพเสพติด โรคจิต หรือความรุนแรง

ตัวอย่างเช่น ความรุนแรงทางจิตใจต่อเด็กอาจทำให้เด็กเป็นนักเลงในวัยผู้ใหญ่ได้เช่นกัน ในที่ทำงาน ผลผลิตลดลงและการใช้ทักษะและความไม่สะดวกเพิ่มขึ้น

ตัวอย่างต่อไปนี้สามารถมอบให้เป็นรายบุคคลหรือแยกกันโดยไม่มีลิงก์ที่แสดงถึงความรุนแรงทางจิตใจ ในกรณีของความรุนแรงทางจิตใจ ตัวอย่างอย่างน้อยหนึ่งตัวอย่างเกิดขึ้นอย่างเป็นระบบในระยะเวลานาน

ตัวอย่างความรุนแรงทางจิตใจ

1. ภัยคุกคาม. พวกเขาสร้างความกลัวให้กับเหยื่อและจำกัดการกระทำของพวกเขา เมื่อการข่มขู่เป็นอันตรายก็มีโทษตามกฎหมาย อย่างไรก็ตาม การคุกคามอาจเป็นการละทิ้งหรือนอกใจก็ได้
2. แบล็กเมล์. เป็นรูปแบบหนึ่งของการควบคุมด้วยความรู้สึกผิดหรือความกลัว
3. ความอัปยศ. การดูหมิ่นต่อหน้าผู้อื่น (เพื่อน เพื่อนร่วมงาน ญาติ) หรือในความเป็นส่วนตัว
4. ผูกขาดการตัดสินใจ. มีความสัมพันธ์ที่ใช้การตัดสินใจร่วมกัน (มิตรภาพ คู่ครอง ฯลฯ) อย่างไรก็ตาม เมื่อมีสถานการณ์ความรุนแรง คนใดคนหนึ่งเป็นผู้ตัดสินใจทั้งหมด สิ่งนี้ขยายไปถึงการจัดการเงิน วิธีการใช้เวลาว่าง และคุณยังสามารถตัดสินใจเกี่ยวกับชีวิตของอีกฝ่ายได้
5. ควบคุม. แม้ว่าจะมีความสัมพันธ์ที่การควบคุมนั้นดี (เช่น การควบคุมระหว่างพ่อแม่และลูก) การควบคุมนั้นจะกลายเป็นการใช้ความรุนแรงเมื่อการกระทำนั้นมากเกินไป มีความสัมพันธ์อื่นๆ เช่น คู่รักหรือมิตรภาพ ซึ่งการควบคุมนั้นไม่สมเหตุสมผล เช่น การตรวจสอบข้อความส่วนตัวหรือฟังการสนทนาทางโทรศัพท์
6. ละเมิด. การดูหมิ่นอาจเป็นส่วนหนึ่งของรูปแบบความอัปยศอดสู
7. ตัดสิทธิ์การเปรียบเทียบ. การเปรียบเทียบอย่างถาวรกับพนักงานคนอื่น ๆ (ในที่ทำงาน) คนเพศเดียวกัน (ในที่ทำงาน) คู่ครอง) หรือพี่น้อง (ในแวดวงครอบครัว) เพื่อชี้ให้เห็นถึงความบกพร่องหรือความบกพร่องของบุคคลนั้นเป็นแนวทาง การกระทำทารุณ
8. กรี๊ด. อาร์กิวเมนต์เป็นเรื่องปกติในความสัมพันธ์ในชีวิตประจำวันทุกประเภท อย่างไรก็ตาม การตะโกนออกมาโต้แย้งเป็นรูปแบบหนึ่งของความรุนแรง
9. การควบคุมภาพ. แม้ว่าเราทุกคนจะมีความคิดเห็นเกี่ยวกับภาพลักษณ์ของผู้อื่น แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าอีกฝ่ายหนึ่งควรปฏิบัติตามจุดยืนของเรา การควบคุมภาพลักษณ์ของผู้อื่นทำได้โดยการดูหมิ่น แบล็กเมล์ และ/หรือการข่มขู่
10. ล้อเล่น. เรื่องตลกอาจเป็นวิธีที่ดีในการผูกมัดเมื่อมีความไว้วางใจ อย่างไรก็ตาม การล้อเล่นอย่างต่อเนื่องที่มุ่งเป้าไปที่การตัดสิทธิ์และการทำให้ผู้อื่นเสื่อมเสียเป็นหนึ่งในองค์ประกอบของความรุนแรงทางจิตใจ
11. คุณธรรม. การกระทำและความคิดของอีกฝ่ายมักจะถูกตัดสินจากความเหนือกว่าทางศีลธรรมที่ควรจะเป็น มันเกี่ยวข้องกับแบล็กเมล์และความอัปยศอดสู
12. รีวิว. เราทุกคนสามารถมีความคิดเห็นเชิงลบเกี่ยวกับการกระทำหรือความคิดของอีกฝ่ายได้ อย่างไรก็ตาม การวิพากษ์วิจารณ์อีกฝ่ายหนึ่งซ้ำแล้วซ้ำเล่าอาจเป็นองค์ประกอบหนึ่งที่สร้างพฤติกรรมการใช้ความรุนแรงทางจิตใจ การวิพากษ์วิจารณ์ที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อลบล้างไม่เคยมีรูปแบบที่สร้างสรรค์ซึ่งส่งเสริมการเติบโตของอีกฝ่ายหนึ่ง แต่เป็นรูปแบบการทำลายล้างซึ่งโจมตีความภาคภูมิใจในตนเองโดยตรง
13. ปฏิเสธการรับรู้หรือความรู้สึกของอีกฝ่าย. การตัดสิทธิ์ความรู้สึกของใครบางคน (ความเศร้า ความเหงา ความปิติ) อย่างเป็นระบบทำให้ไม่สามารถแสดงออกและแม้แต่ไม่ไว้วางใจในวิจารณญาณของตนเอง
14. ไม่แยแส. ทั้งในด้านของคู่สามีภรรยา ในที่ทำงาน หรือในครอบครัว ยังคงเฉยเมยต่ออีกฝ่าย (ต่อปัญหาของ เด็ก การปรากฏตัวของหุ้นส่วน ความสำเร็จของนักเรียนหรืองานของพนักงาน) เป็นวิธีการ การกระทำทารุณ นี่เป็นพฤติกรรมที่ไม่โต้ตอบที่ยังคงเป็นรูปแบบหนึ่งของความรุนแรงทางจิตใจเมื่อยังคงรักษาไว้ตามช่วงเวลา
15. การล่วงละเมิดทางจิตใจ. เป็นรูปแบบความรุนแรงทางจิตโดยเจตนาที่พยายามทำลายความภาคภูมิใจในตนเองของเหยื่อ ตัวอย่างความรุนแรงทางจิตใจที่กล่าวข้างต้นถูกนำมาใช้เป็นส่วนหนึ่งของกลยุทธ์เพื่อสร้างความรู้สึกไม่สบายและความทุกข์ การล่วงละเมิดทางศีลธรรมเกิดขึ้นจากการสมรู้ร่วมคิดของกลุ่มในฐานะผู้ร่วมมือหรือพยานที่ไม่โต้ตอบ การล่วงละเมิดสามารถเกิดขึ้นได้ในแนวดิ่ง เมื่อผู้ล่วงละเมิดมีอำนาจเหนือเหยื่อ กรณีเหล่านี้เป็นกรณีของความรุนแรงทางจิตใจในที่ทำงาน ซึ่งเรียกว่ากลุ่มคนร้าย หรือการล่วงละเมิดอาจเป็นแนวราบระหว่างคนที่คิดว่าตนเองเท่าเทียมกันโดยหลักการแล้ว เช่น การกลั่นแกล้งระหว่างนักเรียน