10 ตัวอย่างประเภทของอารมณ์

ดิ อารมณ์ เป็นปฏิกิริยาทางจิตของผู้คนต่อสถานการณ์ชีวิต พวกเขาประกอบขึ้นเป็นท่าทางและความรู้สึกที่หลากหลายซึ่งกำหนดพฤติกรรมเมื่อเผชิญกับประสบการณ์ที่มีชีวิต ตัวอย่างเช่น: ความสุขที่รู้ว่าบรรลุผลสำเร็จแล้ว

ในทางเคมี อารมณ์เป็นผลมาจากการปลดปล่อยของ สารสื่อประสาท ที่ส่งผลต่อปัจเจกบุคคลและในที่สุดก็กลายเป็นการแสดงออกของภาษาและสถานะที่สามารถถาวรหรือชั่วคราว ตัวอย่างเช่น:ความโกรธที่เกิดขึ้นเมื่อเห็นคนทำความอยุติธรรม

จากจิตวิทยา มีการเสนอแผนงานหลายอย่างที่จัดประเภทตามกลุ่มอารมณ์พื้นฐานที่หลีกทางให้อารมณ์รองอื่น ๆ หรือการผสมผสานของอารมณ์แรก

• ดูสิ่งนี้ด้วย: ความแตกต่างระหว่างอารมณ์และความรู้สึก

กงล้ออารมณ์ของพลูตจิค

นักจิตวิทยา Robert Plutchik เสนอโครงการในปี 1980 ที่มีอารมณ์พื้นฐานแปดอย่าง แปดขั้นสูงโผล่ออกมาและในหมู่พวกเขาพวกเขาต่อต้านและโต้ตอบกันสร้างใหม่ อารมณ์ เหล่านี้คือ:

• ความปีติยินดี. จากอารมณ์หลักนี้มา ความสุข และ ความสงบสุข.
• ชื่นชม. จากอารมณ์นี้มา ความมั่นใจ และการอนุมัติ
• ความหวาดกลัว. จากอารมณ์นี้ความกลัวและความสยดสยอง
• ความประหลาดใจ. จากอารมณ์นี้ทำให้เกิดความประหลาดใจและฟุ้งซ่าน
• ความเศร้าโศก. ความเศร้าและความเศร้าโศกเกิดขึ้นจากอารมณ์นี้
instagram story viewer
• ความเกลียดชัง. จากนี้ความเกลียดชังอารมณ์และความเบื่อหน่ายเกิดขึ้น
• Rage. จากอารมณ์นี้ความโกรธและความรำคาญเกิดขึ้น
• การเฝ้าระวัง. จากอารมณ์นี้ความคาดหมายและความสนใจมา

อารมณ์และความรุนแรง

สำหรับบทบาทของเขา Klaus Scherer ได้ทำการศึกษาซึ่งเขาระบุชุดของอารมณ์และวิธีการที่ รุนแรงขึ้นได้ขึ้นอยู่กับว่าคนๆ หนึ่งมีแนวโน้มที่จะสงบสติอารมณ์ รู้สึกเป็นสุข ไม่สบายตัว เป็นต้น

รายการอารมณ์ของเขาคือ:

• ความสนใจ. เป็นอารมณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อคุณต้องการกระทำหรือทำอะไรเพื่อให้ได้ผลประโยชน์หรือค่าตอบแทนเฉพาะ ตัวอย่างเช่น: นักร้องที่กำลังจะออดิชั่นและคิดจะจัดคอนเสิร์ต
• สนุก. เป็นสภาวะที่บุคคลสามารถเพลิดเพลินกับสภาพแวดล้อมหรือประสบการณ์ที่พวกเขากำลังประสบอยู่ได้อย่างอิสระ ตัวอย่างเช่น: แฟนที่ไปดูหนังตลกที่โรงละคร
• ความภาคภูมิใจ. เป็นอารมณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อบรรลุความสำเร็จที่สำคัญในชีวิตหรือได้ทำสิ่งที่ดีจริงๆหลังจากเวลาผ่านไปนาน ความพยายาม และความทุ่มเท ตัวอย่างเช่น: นักเรียนในวันรับปริญญา
• ความสุข. เป็นอารมณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อมีสิ่งดี ๆ เกิดขึ้น ตัวอย่างเช่น: พ่อที่รับลูกชายที่มาเยี่ยมเพื่อใช้ในวันหยุด
• ความสุข. เป็นการเพิ่มความเข้มข้นของกิจกรรมที่มองว่าเป็นบวกและทำให้รู้สึกพอใจ ตัวอย่างเช่น: ลองอาหารจานโปรด
• ความพึงพอใจ. เป็นอารมณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อบางสิ่งบางอย่างสร้างความพึงพอใจหรือสอดคล้องกับสิ่งที่คาดหวังในขณะนั้น ตัวอย่างเช่น: แฟนที่ออกจากโรงหนังหลังจากดูหนังที่เขาคิดว่าดี
• รัก. เป็นอารมณ์ที่ได้รับประสบการณ์โดยสัมพันธ์กับสิ่งต่าง ๆ ที่ก่อให้เกิดความรู้สึกถึงความสำเร็จอันยิ่งใหญ่ และประสบการณ์นั้นเป็นสิ่งที่เป็นบวกและพึงปรารถนาอย่างยิ่ง ตัวอย่างเช่น: ผู้ชายตอนจะแต่งงานกับแฟนเก่า
• ชื่นชม. เป็นอารมณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อคุณรู้สึกว่าคุณพบว่าคนอื่นมีลักษณะเฉพาะที่เป็นที่ต้องการและเป็นแรงบันดาลใจให้กับชีวิตของคุณเอง ตัวอย่างเช่น: นักเรียนที่อยากจะเป็นเหมือนครูของเธอในบางครั้ง
• การบรรเทา. เป็นอารมณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อปัญหาได้รับการแก้ไข พบวิธีแก้ปัญหาในสถานการณ์ที่ซับซ้อน หรือสภาพแวดล้อมไม่รับรู้ว่าเป็นภัยคุกคามอีกต่อไป ตัวอย่างเช่น: ชายหนุ่มหลังจากรู้ว่าเขาได้รับการตอบรับเข้ามหาวิทยาลัยที่เขาสมัคร
• ความเห็นอกเห็นใจ. เป็นอารมณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อเข้าใจและวางตัวเองในที่ของบุคคลอื่นที่กำลังผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิต ตัวอย่างเช่น: เพื่อนที่ไปโรงพยาบาลเพื่อไปเยี่ยมคนอื่นที่กำลังรับการรักษาความเจ็บป่วย
• ความเศร้า. เป็นอารมณ์ที่ประสบเมื่อมีสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นและบุคคลนั้นระบุด้วยความทุกข์ ตัวอย่างเช่น: ผู้ชมที่เห็นข่าวหายนะของสงครามในประเทศอื่น
• ความผิดพลาด. เป็นสภาวะที่บุคคลคิดว่าตนได้ทำสิ่งไม่ดีหรือผิด และรู้สึกถึงน้ำหนักของการกระทำที่พวกเขาถือว่าผิดและไม่ยุติธรรม ตัวอย่างเช่น:ลูกชายที่ตะโกนใส่แม่และรู้สึกแย่กับมัน
• การกลับใจ. มันเป็นอารมณ์ที่ผ่านไปเมื่อคุณทำผิดพลาดที่ไม่สามารถแก้ไขได้ ตัวอย่างเช่น: คนงานที่ลาออกจากงานเก่าแต่ไม่ได้งานใหม่ คิดว่าไม่ควรลาออก
• ความอัปยศ. เป็นอารมณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อมีการกระทาซึ่งเชื่อว่าไม่เหมาะสมในสถานการณ์หรือที่รู้สึกไม่สบายใจเนื่องจากกรอบทางจริยธรรมหรือศีลธรรม ตัวอย่างเช่น: เด็กสาววัยรุ่นที่ไม่ชอบเป็นจุดสนใจและต้องร้องเพลงต่อหน้าทั้งชั้นเรียน
• ความผิดหวัง. เป็นอารมณ์ที่เกิดขึ้นจากสถานการณ์ที่ไม่ได้รับการแก้ไขในแบบที่บุคคลคาดหวังหรือเมื่อคนอื่นประพฤติตนแตกต่างไปจากที่เขาคิดว่าจะกระทำ ตัวอย่างเช่น: ลูกชายที่พ่อกล่าวหาว่าเขาทำผิดเมื่อเขาคิดว่าเขาจะสนับสนุนเขาในการตัดสินใจของเขา
• กลัว. เป็นอารมณ์เชิงลบที่รู้สึกได้ด้วยการรับรู้ว่ามีอันตรายหรือสิ่งเลวร้ายกำลังจะเกิดขึ้น ตัวอย่างเช่น: ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังเดินอยู่กลางดึกบนถนนที่มืดมิดในย่านอันตราย
• ไม่ชอบ. เป็นอารมณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อคุณไม่เห็นด้วยกับความคิดที่คนอื่นแสดงออกมาหรือโดยบางสถานการณ์ ตัวอย่างเช่น:นักเรียนที่รู้สึกแย่เมื่อเห็นว่าคนอื่นกำลังเป็นอยู่ กลั่นแกล้ง.
• ดูถูก. มันคือความรู้สึกของการปฏิเสธต่อบางสิ่งหรือบางคน ตัวอย่างเช่น: ผู้หญิงที่ทนไม่ได้กับคนที่พูดเรื่องศาสนาในสังคม
• ความเกลียดชัง. มันเป็นอารมณ์ของความเกลียดชังต่อบางสิ่งบางอย่าง นั่นคือ ตรงกันข้ามกับความรัก ตัวอย่างเช่น: ผู้ชายที่ทนไม่ได้ที่จะถูกยกย่องโดยอุดมการณ์ทางการเมืองที่เขาไม่เห็นด้วย
• Rage. เป็นสถานะที่รู้สึกโกรธมากที่บุคคลนั้นถูกล่อลวงให้ทำการแก้แค้นหรือระบายความโกรธ ตัวอย่างเช่น: คนที่พบว่าคู่ของเขาโกหกเขาและรู้สึกอยากแก้แค้นมาก

อารมณ์แบบอื่นๆ

มีหลายทฤษฎีเกี่ยวกับการจำแนกอารมณ์ของมนุษย์ ซึ่งบางส่วนไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของการจำแนกประเภทก่อนหน้านี้ ได้แก่

• ความเบื่อหน่าย. มันเป็นอารมณ์ที่ประกอบด้วยการอยู่ในสถานการณ์ที่ทนไม่ได้และที่มาพร้อมกับความต้องการให้มันจบลงโดยเร็วเพราะมันไม่ได้อยู่ในความสนใจของบุคคล. ตัวอย่างเช่น: บุคคลที่รอหลายชั่วโมงในสนามบินเพื่อให้เที่ยวบินออกเดินทาง
• สักการะ. เป็นสภาวะที่บุคคลรู้สึกชื่นชมอย่างสุดซึ้งต่อผู้อื่นจนถึงจุดที่ถือว่าตนเหนือกว่า ตัวอย่างเช่น: คนคลั่งไคล้ชีวิตตามอาชีพและการเคลื่อนไหวของนักแสดงชื่อดัง
• ความวิตกกังวล. เป็นอารมณ์ที่เกิดขึ้นจากคนที่ใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบและคิดว่ามีบางอย่างในชีวิตที่ต้องแก้ไขอย่างรวดเร็วและทันที ตัวอย่างเช่น: นักศึกษาอัปเดตหน้ามหาวิทยาลัยเพื่อรอเผยแพร่ผลการเรียนสุดท้าย
• ความสงบ. เป็นสภาวะของความสงบทางใจและความปรองดองที่สัมพันธ์กับภายนอก ตัวอย่างเช่น: วิชาที่อยู่ตรงกลางของชั้นเรียนการทำสมาธิ
• ความสับสน. เป็นสภาวะที่บุคคลไม่เข้าใจสถานการณ์ ความคิด ข้อบ่งชี้ หรือสิ่งใดเป็นพิเศษ มีส่วนร่วมหรือไม่ ตัวอย่างเช่น:นักเรียนที่ไม่ทำแบบฝึกหัดเลขคณิตอย่างถูกต้อง
• อิจฉา. เป็นความรู้สึกอยากได้ของที่คนอื่นมี เป็นอารมณ์ที่มีความหมายเชิงลบ ตัวอย่างเช่น: ผู้ชายที่ต้องการมีรถใหม่ที่เพื่อนบ้านซื้อ
• ความคิดถึง. เป็นอารมณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อคุณจำบางสิ่งหรือใครบางคนที่ไปที่อื่น ตัวอย่างเช่น: ชายชราที่กลับมายังที่ซึ่งเขาเรียนอยู่ชั้นประถม
• ความเห็นอกเห็นใจ. เป็นอารมณ์ที่บ่งบอกว่าคุณมีความซาบซึ้งหรือชอบในบางสิ่งหรือบางคน ตัวอย่างเช่น: เจ้านายที่พนักงานทุกคนรัก

ตัวอย่างประเภทของอารมณ์

1. เพื่อนบ้านที่ค้นพบว่าบ้านของเขากำลังถูกไฟไหม้ประสบกับอารมณ์ของ กลัว.
2. คนที่ถูกหลอกลวงในธุรกิจรู้สึก Rage.
3. ผู้ฝึกโยคะสัมผัสประสบการณ์ ใจเย็น ๆ เมื่อคุณนั่งสมาธิ
4. ผู้หญิงที่มีลูกคนแรกของเธอประสบกับอารมณ์ของ รัก.
5. คนขับที่พบว่ารถของเขาน้ำมันหมดให้ความรู้สึก ความผิดหวัง.
6. ดินเนอร์ในร้านอาหารที่นำอาหารที่ไม่ได้สั่งมาด้วยอารมณ์ของ ไม่ชอบ.
7. ผู้พูดที่ทำผิดพลาดในการนำเสนอต่อสาธารณะรู้สึก ความอัปยศ.
8. ลูกศิษย์ของนักร้องเมื่อเขาไปนำเสนองานของเขาต้องผ่านอารมณ์ของ สักการะ.
9. คนรอเข้าแถวเข้าธนาคารอาจรู้สึก ความเบื่อหน่าย.
10. ผู้ชายที่กลับบ้านและพบว่าเขาปิดก๊อกน้ำมันแล้วรู้สึก การบรรเทา.

แบบฝึกหัดแบบโต้ตอบเพื่อฝึกฝน

ตามด้วย:

• ความฉลาดทางอารมณ์
• ประเภทของทัศนคติ
• ความเข้าอกเข้าใจ
• คำที่คล้องจองกับ "อารมณ์"

อ้างอิง

• เชอเรอร์ เคอาร์ อารมณ์คืออะไร? และจะวัดได้อย่างไร? ข้อมูลสังคมศาสตร์. 2005;44(4):695-729.
• Zhang, Feiran & Markopoulos, Panos & Bekker, ตัวหนอน (2018). บทบาทของอารมณ์ของเด็กในระหว่างกิจกรรมการเรียนรู้ตามการออกแบบ – กรณีศึกษาที่โรงเรียนมัธยมปลายดัตช์
• “อารมณ์ 27 ประเภท: มันคืออะไรและประกอบด้วยอะไร” ใน เมดิโคพลัส.
• “อารมณ์: ทำไมการรู้วิธีรู้และควบคุมมันจึงสำคัญ” ใน ไอร์เลค (อิกอร์ อูร์ราซา).