ความสำคัญของหน่วยความจำ

ความทรงจำนั้นสำคัญมาก ถึงขนาดมีคนกล่าวไว้ว่า คนๆ หนึ่งจะไม่ตายในขณะที่ถูกจดจำ กล่าวอีกนัยหนึ่ง ต้องขอบคุณช่วงเวลาร่วมกับบุคคลอันเป็นที่รักที่ล่วงลับไปแล้ว เราจึงรู้สึกได้ใกล้ชิดกับช่วงเวลานั้นอีกครั้ง ต้องขอบคุณ หน่วยความจำ ที่เชื่อมโยงเรากับความทรงจำของหัวใจและประสบการณ์ของจิตวิญญาณ

ความจำมีความสำคัญมาก ด้วยเหตุนี้นักวิจัยจึงพยายามหาวิธีแก้ไขสิ่งที่เรียกว่าความชั่วร้ายของการลืม กล่าวคือ อัลไซเมอร์ซึ่งเป็นโรคที่มีผลกระทบในลักษณะพิเศษคือ ประชากร ของคนวัยที่สามซึ่งค่อยๆ สูญเสียความคิดเกี่ยวกับความเป็นจริง

ความทรงจำช่วยให้เรารู้ว่าเรามาจากไหน ต้องขอบคุณความทรงจำที่มีความสุขในวัยเด็กซึ่งเป็นสมบัติที่สำคัญในวัยผู้ใหญ่ แต่นอกจากนี้หน่วยความจำยังสามารถเลือกได้นั่นคือตลอดชีวิตเราสะสมได้มาก ประสบการณ์ที่จิตใจมีสุขอนามัยทางจิตที่ดีและมีแนวโน้มที่จะจดจำในเชิงบวกมากกว่า เชิงลบ.

เดอะ หน่วยความจำ มันมีความแข็งแกร่งด้วยเหตุนี้จึงยากที่จะเอาชนะการเลิกราเพราะมันเป็นไปไม่ได้ที่จะลืมคนที่คุณรักอย่างแท้จริง ไม่สามารถลบความทรงจำด้วยเครื่องได้

จากมุมมองที่สำคัญ, the หน่วยความจำ ว่ามันขึ้นอยู่กับภูมิปัญญาของประสบการณ์เป็นสิ่งสำคัญมากเพราะต้องขอบคุณความจริงที่ว่าเราสามารถไตร่ตรองได้ ประสบการณ์ใหม่ ๆ ที่เราสามารถหลีกเลี่ยงไม่ให้สะดุดซ้ำสองบนหินก้อนเดียวกันได้โดยการระลึกถึงอดีตที่ผ่านมา หน่วยความจำ.

ใน สังคม ปัจจุบัน ทำเครื่องหมายโดย รีบ และความกดดันจากการทำงาน อาการหลงลืม เป็นอาการหลงลืมรูปแบบหนึ่งที่สามารถแก้ไขได้ เช่น มี ตารางงานที่เป็นปัจจุบันหรือโดยการใส่บันทึกเกี่ยวกับธุระที่ค้างอยู่ในส่วนที่มองเห็นได้ของ บ้าน. ความจำก็มีขีดจำกัดเช่นกัน เช่น ความเมื่อยล้า

ดังนั้นจึงมีประโยชน์มากในการมองหาเครื่องมือในการจดจำให้ดีขึ้น คำพูด ผู้เชี่ยวชาญ วันเกิด หรือข้อมูลสำคัญใดๆ นอกจากนี้ ขอขอบคุณที่ การเขียน จากไดอารี่ คุณยังสามารถมีความทรงจำในชีวิตของคุณได้ชัดเจนยิ่งขึ้น เช่นเดียวกับภาพถ่ายที่ช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับความทรงจำของคุณ เพราะภาพหนึ่งภาพมีค่าเป็นพัน คำ.

จำช่วงเวลา มีความสุข อดีตเป็นกรรมของ ความฉลาดทางอารมณ์ ที่ทำให้สุขภาพของคุณในปัจจุบันมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น