ตัวอย่างจดหมายแจ้งมติการดวล

เมื่อบุคคลประสบความสูญเสีย เขาจะผ่านหลายขั้นตอน ซึ่งนำพวกเขาให้ยอมรับ และด้วยเหตุนี้จึงเอาชนะความทุกข์ที่อาจเกิดขึ้น

ขึ้นอยู่กับประเภทของการสูญเสีย สถานการณ์ของการสูญเสียและลักษณะของบุคคล ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นอาจจะลึกซึ้งไม่มากก็น้อย อา จดหมายแก้ปัญหาความเศร้าโศก เป็นเครื่องมือที่นักจิตวิทยาใช้ ประกอบด้วย การขอให้ผู้ตายเขียน a จดหมายถึงผู้สูญเสียโดยแสดงความรู้สึกเกี่ยวกับการสูญเสียและการให้ ยิง; ในลักษณะนี้วัฏจักรจะปิดลงและให้ความละเอียดของการไว้ทุกข์

ตัวอย่างจดหมายแจ้งความเศร้าโศกเนื่องจากความตาย:

พ่อที่รัก:

คุณไม่รู้หรอกว่ามันเจ็บแค่ไหนที่รู้ว่าฉันจะไม่คุยกับคุณอีก หรือการโต้เถียงเพื่อความแตกต่างเล็กน้อย ฉันจะไม่ได้ยินเสียงของคุณอีกหรือเสียงหัวเราะของคุณ เจ็บมากที่รู้ว่าฉันจะไม่ได้เห็นตาคุณอีกหรือจับมือและรับคำแนะนำของคุณนอกจากนี้ฉันเสียใจมากสำหรับการจากไปอย่างกะทันหันของคุณโดยไม่ได้ ให้รู้ว่าคุณป่วยและหัวใจวายกะทันหันนี้ไม่ยุติธรรมพาคุณไปอยู่เคียงข้างเรา ปล่อยให้ลูก ๆ ของคุณเศร้าและแม่ของฉันว่างเปล่าและสิ้นหวัง ออกเดินทาง

การสูญเสียครั้งนี้ทำให้ฉันรู้สึกเจ็บปวดมาก ฉันคร่ำครวญที่คุณไม่ได้อยู่มาโดยตลอด อย่างไรก็ตาม การได้รู้ทั้งหมดนี้ทำให้ฉันเห็นคุณค่าของเวลาที่เราใช้ร่วมกัน ความรัก ความเสน่หา และความเข้าใจทั้งหมดที่คุณมอบให้ฉันเสมอมา และฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับ เมื่อฉันรู้ว่าคุณเหลือฉันมากแค่ไหน ฉันก็รู้ว่าคุณยังอยู่ในความคิดของฉัน และคุณจะอยู่กับฉันเสมอ

ฉันบอกลาคุณขอให้คุณมีความสุขทุกที่ที่คุณอยู่

ขอบคุณที่แบ่งปันชีวิตของคุณกับฉัน ฉันจะคิดถึงคุณตลอดไป

ลูกสาวของคุณที่รักคุณตลอดไป

อาเดรียน่า

ตัวอย่างการแก้ปัญหาความเศร้าโศกสำหรับการพลัดพราก:

ฮวน:

เธอไม่รู้หรอกว่าการจากลานี้เจ็บปวดแค่ไหน คิดมากกับทุกสิ่งที่พาเราลงเอยด้วย ความสัมพันธ์ของเราแต่ตอนนี้ฉันคิดมากขึ้นเกี่ยวกับทุกสิ่งที่ทำให้เรามารวมกันและอยู่ด้วยกันทั้งหมดนี้ ปี.

อยู่เคียงข้างเธอ ฉันมีความสุขมาก และนั่นคือสิ่งที่ฉันจะเก็บไว้เป็นความทรงจำ ฉันขอให้คุณมีความสุขที่สุดในโลก ที่คุณยังคงเป็นคนที่ยอดเยี่ยมที่ฉันตกหลุมรัก ในส่วนของฉัน ฉันจะเดินต่อไปในเส้นทางของฉันและดำเนินโครงการชีวิตต่อไป

ขอบคุณสำหรับปีแห่งความสุขเหล่านี้ร่วมกัน

เอสเธอร์.