คำจำกัดความของรังสีอัลตราไวโอเลต (UV)

รังสีอัลตราไวโอเลต (ต่อไปนี้เรียกว่า UV) หมายถึงปรากฏการณ์ของธรรมชาติ: แสง คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าเหล่านั้นที่ไปไกลกว่า คลื่นความถี่ สีที่มองเห็นได้และโดยเฉพาะสีม่วงคือรังสียูวี (นี่คือคำนำหน้าภาษากรีกที่มีความหมายว่าเกิน)

การแผ่รังสีเหล่านี้มีความแปรผันตามความยาวคลื่น (ตั้งแต่ 400 ถึง 10 นาโนเมตร) และสามารถแบ่งออกเป็นสามส่วน ได้แก่ UVA, UVB และ UVC อันแรกเป็นคลื่นยาวและเป็นแสงที่มองเห็นได้ใกล้เคียงที่สุด หลังมีความยาวคลื่นสั้นกว่าและสามารถทำลายผิวได้ แม้ว่าโชคดีที่รังสีเหล่านี้ส่วนใหญ่ถูกดูดซับโดย ชั้นโอโซน ที่ปกป้อง บรรยากาศ. รังสี C สั้นกว่าและสร้างความเสียหายได้มากกว่า เนื่องจากถูกดูดกลืนโดยชั้นบรรยากาศ

รังสีของดวงอาทิตย์มีความสำคัญในกระบวนการทางธรรมชาติส่วนใหญ่ และชีวิตจะคิดไม่ถึงหากปราศจากปรากฏการณ์ของแสง อย่างไรก็ตาม รังสียูวีมีความเสี่ยงต่อสุขภาพหลายประการ และแพทย์แนะนำให้คำนึงถึงเรื่องนี้

ความเสี่ยงต่อสุขภาพที่สำคัญ

รังสี UV จากแสงอาทิตย์ได้เพิ่มขึ้นเนื่องจากการพร่องของชั้นโอโซน ดังนั้นจึงมีความเสี่ยงหลายประการที่ต้องพิจารณา:
- ผลกระทบต่อผิวหนัง (ส่วนใหญ่เป็นรอยไหม้และริ้วรอย) ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาร้ายแรงในระยะยาวได้หาก

นิทรรศการ พลังงานแสงอาทิตย์เป็นเวลานาน

- รังสียูวีอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงต่อดวงตา (ที่กระจกตาหรือจุดด่าง) และสำหรับสิ่งนี้ เหตุผล ขอแนะนำให้ใช้อุปกรณ์ป้องกันแสงแดดที่เพียงพอ แม้ว่าวันนั้นจะไม่มีแดดจัดเป็นพิเศษก็ตาม

ด้วยวิธีนี้ แพทย์ผิวหนังและจักษุแพทย์เป็นผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่รู้ดีถึงผลเสียหายของรังสียูวีที่มีต่อสุขภาพ

ผลบวก

ผลกระทบที่เป็นที่รู้จักกันดี แต่ผลในเชิงบวกไม่มากนัก รังสียูวีเป็นแหล่งหลักของวิตามินดีในร่างกายของเราซึ่งเป็นประโยชน์ต่อ การดูดซึม แคลเซียมจากกระดูกและกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของเรา

ในทางกลับกัน แสงยูวีถูกใช้ในบางกระบวนการของ ฆ่าเชื้อ (รังสียูวีกำจัดบางส่วน จุลินทรีย์).

รังสียูวีช่วยเพิ่ม การผลิต ของสารสื่อประสาทในสมองจึงมีประโยชน์ในอารมณ์ ด้วยเหตุผลนี้ การรักษาโรคซึมเศร้าจึงแนะนำให้ตากแดด

หัวข้อในรังสีอัลตราไวโอเลต (UV)