Tanım ABC Kavramı

Bisiklet terimi, bazı modellerde bir kişinin daha taşınmasına izin vermesine rağmen, normalde bireysel kullanım için bir araç türünü belirtmek için kullanılan bir terimdir. Başlıca ve en göze çarpan özelliği, iki pedal ve bir zincirle hareket ettirilen iki tekerleğe sahip olması ve kişinin bacaklarının uyguladığı kuvvetle harekete geçecek olmasıdır. onları harekete geçirir.

Bir kişinin pedalları hareket ettirerek yaptığı hareketle hareket ettirilen iki tekerlek, iki pedal ve bir zincirden oluşan taşıma. kökenler

Bisikletin kökenleri ilk Mısır, Çin ve Hint uygarlıklarına kadar uzanır; 18. yüzyılın sonlarına doğru ünlü Versailles sarayında bisiklete oldukça benzer bir cihazın tanıtımı yapıldı ve bu ancak yüzyılda olurdu. Bugün bisiklet olarak bildiğimizden oldukça uzak olmasına rağmen daha fazla modelin ortaya çıktığı XIX, her durumda, takdir ettiğimiz gibi, kökeni atadır.

Sağlık yararları

Kentsel çevrede büyük ölçüde kullanılan bisiklet, ulaşım araçlarından biri olarak kabul edilmektedir. Dünyada var olan daha yeşil ve sağlıklı ulaşımlar, bir yandan herhangi bir türü

yakıt ve bu sayede her türlü bulaşma için çevre kullanımının bir ürünüdür ve diğer yandan bisikletin egzersizi en sağlıklı yollardan biri olduğu için en sağlıklı seyahat yollarından birini önerir. Bize sunduğu açık olasılığa ek olarak, fiziksel ve zihinsel sağlığa getirdiği faydalar için doktorlar tarafından yaygın olarak tavsiye edilmektedir. gerçekleştirmek spor dış mekan.

- Kilo vermek söz konusu olduğunda en iyi spor uygulamalarından biridir.
- Çok yorucu değildir ve buna rağmen birkaç kalori yakmanızı sağlar.
- Kasları, bacakları, kolları, latleri ve ön kolları güçlendirir.

Böylece bisikletle egzersiz yapmak, iyi bir kardiyovasküler sağlığın keyfini çıkarmamızı ve kolesterolü düşürmemizi sağlayacaktır.

Ayrıca psişik düzlem üzerinde de etkisi vardır, çünkü bizi stresten kurtarır ve kendimizi daha olumlu bir şekilde bertaraf etmemizi sağlar.

Nasıl çalışır ve türleri

Biçim bisikletin durumu kolayca anlaşılabilir. Zinciri içeride tutan bir makara sistemi ile çalışır. hareket sistemin parçası olan iki tekerleğe eş zamanlı. Bu sayede tekerlekler pedallar vasıtasıyla döndürülerek harekete geçerler ve bisikletin boşlukta hareket etmesini sağlarlar. Bisikletin ayrıca tekerlekleri ve bunları kişinin bulunduğu koltuğa bağlayan zincirin de rahat seyahat edebilmesi için olması gerekir. Genellikle mevcut olan ancak çalışması için tamamen gerekli olmayan diğer unsurlar frenlerdir (bazı durumlarda tekerleklere uygulanır). ve pedalların geriye doğru hareket ettirilmesiyle yapılan diğerlerinde), aynalar, ışıklar, lastik koruyucular, bagaj bağlamak veya taşımak için raflar, sepetler, kornalar, vb.

Birçok farklı bisiklet türü vardır. En yaygın olanı aynı boyutta iki tekerleğe sahiptir, ancak daha efsanevi olan ve ön tekerleğe ikinciden çok daha büyük olan başkaları da vardır. Diğerleri, kişiyi hafifçe yatar ya da bir sırtlık tarafından desteklenen sırt ile yatırır. Geleneksel bisiklet modeli içinde dağ bisikletleri veya arazi bisikletleri, bisikletçiler, tişörtler, çocuklar gibi başka örnekler de buluyoruz.

Bisiklet, mükemmel bir şekilde bisiklet kullanan spor

Bisikleti öncü unsur olarak kullanan spora ve hariç Halk arasında bisiklet olarak bilinir ve spor dünyasında çok büyük bir önemi vardır. disiplin Tüm hayranların dikkatini çeken olimpik.

Bisiklet sporu resmen 1890'da doğdu, yirmi yıl kadar önce ilk bisiklet yarışı bir yolda yapıldı.

Ve yirminci yüzyılda, bir arada var olan çeşitli bisiklet kategorilerinin ortaya çıkmaya başladığı zamandır. günümüzde örneğin: bisiklet motokrosu, yol bisikleti, parça bisikleti ve kros bisikleti. Dağ.

Bu sporu geliştirmek için önceden büyük bir fiziksel ve zihinsel hazırlığa sahip olmak esastır. En çok çaba gerektiren sporlardan biridir.

Başarılı hareketler buna bağlı olduğu için bisikletçinin kıyafetleri de çok önemlidir; Hava koşullarından korunmak için normalde su geçirmez bir tişört gerekir. hava. Külot adı verilen, dizlere kadar uzanan, dar ve dolgulu bir pantolon. Ve pedallara etkili bir şekilde bağlanan rahat ayakkabılar.

Bisiklet Temaları