20 Düşük ve Yüksek Benlik Saygısı Örneği

Düşük ve Yüksek Benlik Saygısı

özgüven Bir kişinin kendisi hakkında sahip olduğu benlik kavramı veya algısıdır. içinde oluşmaya başlayan bir yapıdır. çocukluk ve yaşam boyu devam eder. Bu benlik kavramı, kişisel deneyimlere ve kişinin içinde büyüdüğü ve geliştiği çevreye bağlı olarak değiştirilir veya değiştirilir.

Ben kimim, nasılım, vücudum nasıl, nelerden hoşlanırım, işteki veya sosyal ilişkilerdeki performansım nasıl; bir kişinin tüm bu sorulara verdiği cevaplar, kendileriyle ilgili sahip oldukları imajı oluşturur.

Benlik saygısı türleri

Benlik saygısı, benlik değeri ve özgüven gibi kavramlarla ilişkilidir. Genellikle yüksek ve düşük arasında bölünür.

Benlik saygısının oluşumunun temelleri erken çocukluk dönemindedir (ebeveynler ve aile ortamından etkilenir). Kişi yaşamı boyunca düşünceleri, tutumları ve önyargılar kendisine sahip olduğu değeri geliştirmek için.

Her iki benlik saygısı türü de kişinin belirli bazı özelliklerine veya genel olarak kişiye yönelik olabilir. Örneğin: Bir çocuk bir matematik problemini çözmek zorunda kaldığı her seferde kendini rahatsız hissedebilir çünkü çözemediği için formda hissediyor, ancak onlarla etkileşime girerken büyük bir özgüven sergileyebilir. çiftler.

Özgüveni yüksek kişinin özellikleri

Düşük benlik saygısı olan kişinin özellikleri

Benlik saygısı ve ergenlik

Benlik saygısı psikolojiden bir kavramdır. Psikolog Abraham Maslow tarafından piramidine dahil edilmiştir (psikolojik teori insani ihtiyaçlar) insanın motivasyonu için gerekli olan temel bir ihtiyacı, kendini tanıması ve geliştirmesidir.

Ergenlik, kişinin çocukluktan yetişkinliğe geçtiği bir değişim dönemidir. Bir kimlik keşfi vardır (psikolojik, cinsel, çıkarlar). Bu aşamada yeni duygular ve uyaranlar aranır, ilişki alanı genişletilir ve görüntünün kendisi pekiştirilir. Ergenin kendini tanıdığı, kendine saygı duymayı öğrendiği ve özgüvenini güçlendirdiği bir aşamadır.

Yüksek benlik saygısı örnekleri

1. Öğrencilerin derse katılımını teşvik eden bir öğretmen.
2. Kendi işini kuran bir kadın.
3. Başkalarının iyiliği için sevgi dolu ve ilgili bir kişi
4. Sevilen birinin kaybından sonra iyileşmeyi başaran bir genç.
5. Patronuna hatalı olduğunu kabul eden ancak tekrar denemek isteyen bir çalışan.
6. Yeni bir enstrüman çalmayı öğrenen ve bunu yapabileceğinden emin olan bir genç.
7. Sevdiği sınıfın kızını araması için teşvik edilen genç bir adam.
8. Başkalarının başarılarına sevinen kişi.
9. Gelecekte itfaiyeci olacağı için heyecanlı bir çocuk.

Düşük benlik saygısı örnekleri

1. Sosyal fobisi olan bir çocuk.
2. Kendisine zarar vermek için maddeler kullanmasına neden olan şiddetli depresyonu olan bir adam.
3. Yanlış bir şey söylemekten korktuğu için derse katılmayan bir öğrenci.
4. Vücuduna karşı güvensizlik hisseden bir kadın.
5. Kendisine değer vermeyen şiddetli bir ortağa yapışan bir genç.
6. Anksiyete bozuklukları olan bir kişi.
7. Fikrini belirtmek için ebeveynlerinin onayına ihtiyaç duyan bir ergen.
8. Evliliği için çocuklarını suçlayan bir kadın.
9. Sık sık suçluluk, değersizlik ve çaresizlik duyguları olan bir kişi.