25 İz Element Örneği (ve işlevleri)

eser elementler Onlar moleküller ki bunlar çok küçük miktarlarda bulunmalarına rağmen vücudun normal işleyişi için gereklidir. Vücuda katkısı, diğer işlevlerin yanı sıra birçok metabolik süreç için gereklidir. Örneğin: kükürt, lityum, magnezyum, selenyum.

İz elementlerin adı tam olarak bu koşulla verilir. çok az şeye ihtiyaç duymak, çünkü daha yüksek bir günlük tüketim gerekiyorsa, bu bileşenler doğrudan çağrılırdı mineraller.

Kimyasal olarak, eser elementler metaller veya vücutta sonsuz küçük dozlarda bulunan, ancak önemli bir role sahip olan metaloidler katalizörler itibaren kimyasal reaksiyonlar organizmanın: aynı reaksiyonda tüketilmeden kimyasal reaksiyonları hızlandırır veya geciktirir.

Bu temel koşul nedeniyle, her eser elementin optimal bir aralığı vardır. konsantrasyonve hem kıtlığı hem de fazlalığı sağlığa zararlıdır.

İz element fonksiyonları

fonksiyonlar iz elementlerin tamamlayıcı enzimatik ajanlar olarak durumları ve hormonlu, stabilizatörlerin rolü nükleik asitler, tüm büyüme, hamilelik, emzirme, menopoz ve yaşlanma sürecinde önemli olmanın yanı sıra.

Alerjiler, tümörler, dejeneratif hastalıklar, depresyon ve kardiyovasküler hastalıklar söz konusu olduğunda, vücudun kendi iyileşmesi bu element sınıfıyla ilgilidir.

Oligoterapi

İz elementleri çok sayıda hastalığın üstesinden gelmenin anahtarı olarak gören bir tıp akımı var: oligoterapiDiyeti, vücudun enerji ve enerjiyi geri kazanacağı şekilde uygun minerallerle tamamlamayı amaçlayan Optimum performans için gerekli canlılık, işlevini geliştiren katalitik bir etki yoluyla bir dengeye ulaşır. enzimler.

İz element örnekleri

1. Kalsiyum. oluşumuna ve sağlamlığına yardımcı olur. kemikler ve dişler, kanın pıhtılaşmasına ve kas fonksiyonlarına katkıda bulunur. Menopozdaki kadınlarda osteoporozu önlemeye yardımcı olur.
2. Alüminyum. Kıkırdak kemikleşmesinin yanı sıra entelektüel çalışmaya ve kaygı, uykusuzluk ve stres durumlarının iyileştirilmesine yardımcı olur.
3. Kükürt. Çeşitli enfeksiyonlara karşı üst solunum yollarının savunmasını iyileştirmenin yanı sıra alerjik özelliklerin düzenleyicisi.
4. Germanyum. gibi davranmak antioksidan ve yaşlanma karşıtı, cinsel işlevi artırmaya ek olarak.
5. Molibden. Karaciğeri detoksifiye eder ve beyin sağlığına müdahale eder.
6. Çinko. Cildin farklı büyüme, bağışıklık ve iyileşme fonksiyonlarının kofaktörü. sentez protein, lipitler Y karbonhidratlar, merkezi sinir sisteminin büyümesine ve gelişmesine yardımcı olmanın yanı sıra.

1. Eşleşme. Sinir sistemi için ilkel, entelektüel yorgunluk durumlarını iyileştirmek için kullanılır.
2. Demir. Kandaki kırmızı kan hücreleri tarafından oksijenin taşınmasında rol oynayan hemoglobinin bir parçasıdır.
3. Bizmut. Bademcik iltihabı ve farenjit tedavisinde kullanılır.
4. Kobalt. B12 vitamininin temel bileşeni. Dolaşım problemlerinde ve hipertansiyonda kullanılır. Ayrıca çinko ve nikel ile birlikte şeker hastalığı gibi problemlerde kullanılmaktadır.
5. Krom. Glikoz metabolizmasını aktive eder ve yağlar, kandaki kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olur.
6. Bakır. Romatizma hastalığında yaygın olarak kullanılan iltihap önleyici bir elementtir, demirin emilimini kolaylaştırır ve bazı kansızlık durumlarında kullanılabilir.
7. silika. Cildin ve kemiklerin kaliteli olmasına, prostat eklemlerinin düzgün çalışmasına katılır.
8. Lityum. Sinir sisteminin eser elementi, uyku döngüsüne ve ruh haline yardımcı olur ve düzenler. Manik-depresif durumları dengelediği için psikosomatik sorunların tedavisinde kullanılır.
9. Magnezyum. Sinir ve dolaşım sistemi üzerinde etkisi vardır. Sinir spazmlarının ve kaygıların tedavisinde kullanılır.

1. Nikel. işlevine ve üretimine katılır. enzimler ve hormonların yanı sıra karaciğer ve pankreas rahatsızlıklarında da kullanılmaktadır.
2. flor. Kemik ve diş minesinin oluşumuna katılan element.
3. Gümüş. Birçok enfeksiyon için önleyici bir ajan olarak hizmet eder.
4. Altın. Bağ dokuları düzeyinde ve dolaşım sisteminin uyarıcısı olarak hareket eder.
5. Potasyum. Kalp atış hızını düzenlemenin yanı sıra vücuttaki su miktarını düzenlemeye yardımcı olur.
6. İyot. sentez hormonlar tiroid bezi, enerji elde etmeye ve beynin gelişimine katılır.
7. Manganez. Bağışıklık sisteminin modülatörü ve kükürt ile birlikte astım veya egzama gibi solunum yolu alerjilerinde kullanılabilir. Biotin ve tiroksin etkisine katılır.
8. Sodyum. Sinir ve kas fonksiyonlarını desteklemenin yanı sıra vücuttaki suyun dağılımını düzenler.
9. Selenyum. Anti-serbest radikal özelliklerinden dolayı yaşlanma karşıtı tedavilerde kullanılır. Aynı zamanda kalp için koruyucu bir rolü vardır, bazıları ile birlikte vitaminler.