Tanım ABC Kavramı

Bir şeyi doğru şekilde yapmanızı sağlayan yetenek

Beceri Yetenek veya belirli bir şeyin, işin veya etkinliğin yapıldığı ve onu doğru, tatmin edici bir şekilde, yani bir şeyi ustalıkla yapmak, onu yapmak ve iyi yapmak anlamına gelir.. "Konu su sporları olduğunda María'nın muazzam bir yeteneği var, yüzmeye adanan yıllar ona çok yardımcı oldu".

Özellikle, beceri fiziksel veya manuel çalışma ile bağlantılıdır.

Uygulama, tekrarlama, tutarlılık ve zekanın önemi

Normalde doğuştan gelen bir yetenek değildir, yani bizimle birlikte doğar, ancak normalde uygulama ve çaba yoluyla edinilir.
Normal olan, söz konusu aktiviteyi yaparak uzun bir süreçten sonra bir şeyde ustalaşmaktır. Örneğin yeni bir şey öğrendiğimizde, bir spor, bir oyun, bir program bilgi işlemdiğerlerinin yanı sıra, başlangıçta, etkili olmamız, uygulamasında veya yürütülmesinde kesin olarak hareket etmemiz zor. Ancak, zaman geçtikçe ve provalara daldıkça, bunu eskisinden çok daha doğru bir şekilde ele almaya başlayacağız. Başlat. Kullanımında gerçek uzmanlığa ulaşana kadar aşamalı olarak ilerleyeceğiz.

Şimdi, el becerisine ulaşmak söz konusu olduğunda kilit olan faktörler var, örneğin tekrarlama, azim ve zeka her bireyin geliştirdiğidir.
Belirli bir eylem ne kadar çok tekrarlanırsa, onu ele almada o kadar becerikli olacaklardır. Aynı şekilde, ortaya çıkabilecek ilk engele pes etmemek ve her gün eylem bizim için daha iyi çalıştığı için ısrar etmeye ve savaşmaya devam etmek, beceriyi elde etmede esas olacaktır.
Ve zeka açısından şunu söylemeliyiz ki, her insan kendi deneyimine, genetiğine ve ayrıca kendi özelliklerine çok özel benzersiz bir zekaya sahip olacaktır. EğitimÖrneğin, manuel, fiziksel veya daha çok entelektüel türden bir zeka ile uğraşıyor olabiliriz.

Tatmin edici bir şekilde gerçekleştirilebilmesi için büyük beceriye sahip olmayı gerektiren meslekler ve faaliyetler vardır. Zanaatkarlar, futbolcular, cerrahlar, sofistike ve çok dakik bir tekniği idare etmelidir. işlerini düzgün bir şekilde geliştirmek ve buna herkesin genellikle yapamadığı bir beceri eklenir. sağlamak.

Fiziksel beceri, sportif başarının anahtarı

Kendi adına, fiziksel beceri, sporcunun antrenmanında temel bir parça ve aynı zamanda bir sorun haline geliyor. istediğiniz rekabette en iyi performansı elde etmeyi istemek söz konusu olduğunda çok önemlidir yer almak.
İyi bir fiziksel hazırlık, herhangi bir sporun uygulamasının teknik ve taktik nitelikleri üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacaktır.

Fiziksel hazırlık ve fiziksel egzersizlerle birlikte el becerisi, sporcunun dayanıklılık gibi bir dizi motor nitelik geliştirmesini sağlayacaktır. Koordinasyonçeviklik, esneklik, güç, hız ve rahatlama.

Fiziksel olarak iyi hazırlanmış bir sporcunun tanınması kolaydır çünkü esas olarak öne çıkacaktır. kusursuz motor koordinasyonu, fiziksel yorgunluğa direnç ve rezervlerin sunumu enerjik.

Becerilerin temel görevi, konunun dayanıklılık, kuvvet, hız, esneklik ve esneklik gibi fiziksel niteliklerinin geliştirilmesini sağlamaktır. esneklik, Denge ve çeviklik.

Fiziksel el becerisini oluşturacak egzersizler belirli kriterlere göre seçilmelidir. sabitlik, organizmanın tepkisi, miktar, yoğunluk ve diğerleri arasında kurtarma.

Becerinin diğer yönü, kişiyi ilgili faaliyeti etkili ve başarılı bir şekilde yerine getiremeyecek hale getirecek olan beceriksizlik ve sakarlıktır.