Tanım ABC Kavramı

hakkında konuştuğunda kırmak onun atıfta bulunduğu şey iş, ders çalışma, fiziksel bir rutin gibi bir aktiviteyi yaparken birinin geliştireceği dinlenme, diğerleri arasında.

Göreve devam etmek için gücü ve enerjiyi geri kazanmaya izin veren bir aktivite veya işin performansı sırasında dinlenin

Dinlenme, kişinin fiziksel ve zihinsel gücünü yeniden kazanmasını ve ardından aktivitesine enerji ile devam edebilmesini sağlar.

Her iki durumda da dinlenme eksikliğinin olduğu kanıtlanmıştır. iş gücü, genel olarak hayatta olduğu gibi, insanların sağlığı için ciddi komplikasyonlar yaratacaktır.

Dinlenmenin sağlık için önemi

Ardından, yeterli miktarda dinlenin, eşlik eden bir davranış Olumlu bir yaşamla karşı karşıya kalmak, çok sağlıklı bir varoluşa sahip olmamıza yardımcı olacaktır.

İyi dinlenmek için, kötü düşüncelerden korunmak ve iyi olanları çekmek önemlidir, böylece dinlenme ilk başta sarhoş olmaz. Böylece zihin gevşer ve etkin bir şekilde dinlenir, böylece gün içindeki aktivite sırasında kaybedilen enerjiler yeniden inşa edilebilir ve aynı zamanda Ertesi sabah, yeni bir güne büyük bir coşkuyla ve daha da önemlisi onlarla yüzleşmemize izin vermeye hazır olmak. olaylar.

Ayrıca dinlenmenin sağlığa yararları olduğunu söylüyoruz çünkü düzgün bir şekilde dinlenmenin söz konusu olduğunda işe yaradığını ortaya koyan araştırmalar var. Kilo vermek, bağışıklık sistemimizi güçlendirmede stresi azaltır, rahatlatır ve ayrıca tansiyonun sınırlar içinde kalmasını sağlar. normal.

İşyerinde ve özellikle bağımlılık ilişkisi içinde çalışanlar, genellikle belirli bir süreye sahiptirler. sözleşme ile öngörülen, yaptıkları görevlerden, programlarının başından sonuna kadar kesintisiz olarak dinlenmek iş gücü.

Gerçekleştirilen saat sayısına ve çalışma saatlerine bağlı olarak değişken bir süreye sahip olacaktır; Sekiz saatten oluşan bir işgününde olağan olan, molanın öğle yemeği saatinde verilmesi ve bir saat sürmesidir, böylece çalışanlar dinlenmenin yanı sıra öğle yemeği yiyebilirler.
“Öğle yemeği için dışarı çıkmak için 40 dakikalık bir molam var, o zaman birbirimizi görebiliriz.”

tatil eş anlamlısı

Aynı bölgede, kadınların Bayram onlara dinlenme de denir.
“Dinlenmek için sabırsızlanıyorum, böylece birkaç günlüğüne sahile kaçabilirim..”

Tatilde, insanlar diğerlerinin yanı sıra çalışmak, ders çalışmak gibi olağan ve günlük aktivitelerimizden dinlenirler.
Bu dinlenme zamanında, boş zaman, aktivite eksikliği hakim olacak ve bizi eğlendiren veya zevk veren, örneğin bir seyahate çıkmak gibi faaliyetler gerçekleştirmeye yol açacaktır.

Tatillerin amacı, çalışan Bu boş zaman ve rahatlama zamanı ile fiziksel ve zihinsel sağlığın korunmasına katkıda bulunabilir.
Bu mümkündür çünkü kişi akrabalarıyla daha etkin bir şekilde bağlantı kurabilecek, dinlenebilecek ve zaman şartlandırması olmadan aktivite yapabilecektir.

Tatiller bu bölümde yer almaktadır. İş hukuku ve onlar bir sağ işçiler tarafından fethedildi.
Örneğin işveren, bu süreyi işçisine sağlamakla ve aynı zamanda yürürlükteki tüm iş kanunlarında da yer almakla birlikte ücretini ödemekle yükümlüdür.

rahatlama eş anlamlısı

Öte yandan, dinlenme terimi genellikle sözcüğün eş anlamlısı olarak kullanılır. Rahatlama.
“Oğlum seyahat ederken annemin babamın yanında kalacağını bilmek beni rahatlatıyor..”

Bir spor müsabakasında veya tiyatro gösterisinde ara zaman

gibi alanlarda tiyatro ve sporDinlenme kelimesi sıklıkla kullanılır, çünkü ara zaman bir yeterlilik spor veya bir Oynave bu, tanık olduğunuz anda gerçekleştirilemeyecek gevşeme eylemleri gerçekleştirmenize olanak tanır: diğerleri arasında tuvalete gidin, bir içecek alın..
“ Gösteriye verilen ara sırasında yiyecek ve içecek ikram ettiler. Devre arasında Messi'nin sakatlığının ciddi olduğu ve ikinci yarı başladığında arkasında olmayacağı öğrenildi..”

Eşyaların dayandığı koltuk

Ve ayrıca şeylerin genellikle desteklendiği koltuk halk arasında dinlenme olarak bilinir.
“ evin dışında kalanlarda seni bekliyorum.”

Dinlenme Konuları