50 Küskünlük Örneği

bu kızgınlık Bir kişinin kendisini inciten veya ona göre suç işleyen birine karşı duyduğu nefret veya küçümseme duygusudur. adaletsizlik. Örneğin: Onu terk ettiği için tüm hayatı boyunca eski partnerinden nefret eden bir adam.

Kişiye zarar veren eylemlerin neden olduğu diğer duyguların aksine, küskünlük genellikle zamanla kötüleşir ve bireyin kişisel ilişkilerini dönüşme noktasına kadar etkiler. kesinlikle. Bu olduğunda, kişi daha karanlık ve daha acı olmaya eğilimlidir, çünkü küskünlüğü yaratan gerçeğin üstesinden gelemez ve hayatlarını bu acı veya ıstıraptan yaşamaya başlar. Örneğin: Dolandırılan ve birikimlerini kaybeden bir kadın, kendisine yaklaşan herkese güvenmemeye başlar ve asabi veya başa çıkılması zor hale gelir.

• Ayrıca bakınız: Fenalık

Küskünlük nasıl önlenir?

Kinlerle başa çıkmanın veya bunların üstesinden gelmenin bazı yolları şunlardır:

• Öfkenin doğasını anlayın. Bunun, kin alıcısından çok, onu hisseden kişiye zarar veren bir duygu olduğunu anlayın.
• Rahatlatmak. Duyguları söylemek ve ifade etmek, kişinin kendi olumsuz yönleri üzerinde çalışmanın sağlıklı yollarından bazılarıdır. Sorunlara daha yapıcı bir şekilde yaklaşılabileceğini, deneyimlerden öğrenilebileceğini ve
  instagram story viewer
  değer kötü zamanların üstesinden gelmek için.
• Geçmişte kalmayın. Geçmişte yaşanan kin ve korkularla yaşamak, illüzyon odaklı duygusal hareketlerin oluşmasını engeller. iyimserlik esenlik ve iyi şansın olduğu bir geleceğin.
• Bağışlama üzerinde çalışın. Başkalarının harekete geçme nedenlerini ve güdülerini anlamaya çalışmak, olaylara bakış açısıyla bakmamızı sağlar. Bu döngüleri kapatmanın ve pratik yapmanın yanı sıra, bireyde acı ve ıstırapla sonuçlanan durumlar iyilik ve merhamet.

kin örnekleri

1. Ailesini, hayatını mahvettiklerini söylediği için ziyaret etmeyen bir oğul.
2. Yirmi beş yıl çalıştığı okula veda partisi vermedikleri için öfke duyan bir öğretmen.
3. Haksız yere işten atılan ve onlara karşı öfke duyan bir çalışan.
4. Bir filmde, çekimler sırasında kovulan ve ardından rol arkadaşlarına ve yapımcılara kötü sözler söyleyen bir aktör.
5. Oğlu onu yeterince ziyaret etmediği için sinirlenen bir anne.
6. Arkadaşına istediği işi verdikleri için konuşmayı bırakan bir adam.
7. Albüm kaydedemediği için müzik endüstrisini kötüleyen bir şarkıcı.
8. Kötü davranış nedeniyle takımından kovulan ve kendisini kovduran koçtan nefret eden bir beyzbol oyuncusu.
9. Satıcı değiştirdiği için bir müşteri tarafından kötü muamele gördüğünü hisseden bir satıcı.
10. Hastanede kayan ve kırılan ve kuruma karşı büyük bir öfke duyan bir hasta.
11. Kız kardeşi şehirden kaçan ve onu yalnız bırakan ve onu asla affetmeyen bir kadın.
12. Yeterince bilet satmayan bir şehirde konser planlayan ve bir daha asla orada performans göstermeyen bir şarkıcı.
13. Mirasında kendisine hiçbir şey bırakmadığı için dedesinden nefret eden genç bir adam.
14. Çocukken onu terk ettiği için biyolojik babasıyla tanışmayı reddeden bir oğul.
15. Bir süsü kırdığı için arkadaşını affetmeyen genç bir kadın.
16. Ortağı tarafından terk edilen ve bu olayı asla atlatamayan bir adam.
17. Dolandırılan ve bankacılık kurumundan intikam almanın yollarını arayan bir bankanın müşterisi.
18. Kendisini uyarmadan gruptan atıldığını unutamayan bir müzik grubunun üyesi.
19. Bütün arkadaşlarıyla yaptığı bir görüşmede kendisiyle dalga geçtiği için partneriyle ilişkisini bitiren ve onu asla affetmeyeceğini bilen bir kadın.
20. Güzellik yarışmasında ikinci olan yarışmacı, jüri üyelerine hakaretler yağdırıyor.
21. Bir sınıf arkadaşıyla büyük bir kavga eden ve onu öğretmeniyle bir şaka yapmakla suçlayan bir öğrenci.
22. Kuaförün yaptığı kesimi beğenmeyen bir komşu, mahallede onu karalar.
23. Bir davayı ele alması için başka bir avukat tuttuğu için bir arkadaşıyla görüşmeyi bırakan bir avukat.
24. Annesine partiye gitmesine izin vermediği için kayıtsız kalan bir kız.
25. Bir şirketten kovulan ve onu iflas ettirmek için ona karşı bir şeyler yapmayı planlayan bir grup çalışan.
26. Başka bir edebi ajanı işe almaya karar veren yazarlarından birine gücenen bir yayıncı.
27. Tiyatroda bir rol için seçilmeyen ve artık o şirketle çalışmamaya söz veren bir oyuncu.
28. Kardeşine daha fazla ilgi gösterdiklerini düşündüğü için tüm aile ile kavga eden bir çocuk.
29. Ortaklardan biri tarafından ihanete uğrayan ve bu davranışından dolayı onu asla affetmeyen bir iş adamı.
30. İkisinden biri daha iyi bir teklif aldığı ve diğeri her türlü ilişkiyi kestiği için ayrılan müzikal bir ikili.
31. Başka bir şehirde bir ailesi olduğunu ondan sakladığı için kocasına çok içerleyen bir kadın.
32. Çalıştığı üniversite masumken onu hırsızlıkla suçladığı için öğretmenliği bırakan bir öğretmen.
33. Seçimleri kaybeden ve seçmenlerine mümkün olan en kötü geleceği dileyerek onlara hakaret eden bir politikacı.
34. Onu üniversiteye gönderemediği için ailesini affetmeyen ve başarısızlıklarından dolayı onları suçlayan bir oğul.
35. Ailesinden kendisini Disneyland'e tatile götürmesini isteyen ve seyahate çıkmadıkları için onları asla affetmeyen bir kız.
36. Oğlu müzik yapmak için tıptan ayrılan ve bu nedenle onunla bir daha görüşmeyen bir anne.
37. Bir başkası tarafından çalınan ve onunla bir daha asla karşılaşmayan bir arkadaş.
38. Ailesi hayallerini desteklemediği için evden ayrılan ve bir daha görüşmeyen genç bir kadın.
39. Birikimlerini bir aldatmacada kaybeden ve herkese karşı sert ve güvensiz hale gelen bir adam.
40. Çiftin intikamını bilerek ve isteyerek alan bir kız arkadaş, sadakatsiz olduğunu öğrendiğinde evliliğe yerleşir.
41. Sokakta silahlı soyguna uğradıktan sonra yine evinden çıkmayan bir kadın.
42. İntikam almak için sokak kavgasında oğlunu yaralayan kişiyi durmadan arayan bir baba.
43. Doğum günü partisine katılmayan başka bir arkadaşına kızan ve ondan uzaklaşan bir arkadaş.
44. Kendisine darbe yapan ülkeye karşı nefret biriktirmeye devam eden bir başkan.
45. Savaşta bir uzvunu kaybeden ve silahlı kuvvetlere karşı bir kin besleyen ve onları sefaletinden sorumlu tutan kişi.
46. Eski bir cumhurbaşkanına ülkeye ciddi zarar verdiğini düşündükleri için kalıcı olarak saldıran bir grup siyasi militan.
47. Cinsel yönelimi nedeniyle ayrımcılığa uğradıktan sonra tüm aileden uzaklaşan ve eve dönmeyen bir oğul.
48. Masum olduğu ortaya çıktıktan sonra serbest bırakılan ve yargı sistemini çok fazla hor gören bir mahkum.
49. Üniversiteden atılan ve hayatı boyunca bir hemşirelik öğrencisi, kurum hakkında çok kötü konuşuyor.
50. Büyük bir şirket için seçmelere katılan ve reddedilince hayallerini yıktıkları için onları suçlayan bir dansçı.

ile takip edin:

• merhamet
• doğruluk
• terbiye