Tanım ABC Kavramı

Gündem, insanların günlük işlerini belirli bir zaman sırası ile yönetmek için kullandıkları kaynaktır.

İnsanlar genellikle profesyonel görevlerini ve taahhütlerini yazmak için böyle bir takvimi kullanırlar. Bu açıdan ajanda kullanımı, iyi bir zaman yönetimine sahip olmak ve günü etkin bir şekilde değerlendirmek için bir araçtır. emek.

Gündemi yenilemek için ideal zaman yılın başıdır, çünkü bu kaynak defter yapısındadır ancak takvimin günleri ile işaretlenmiştir. Bu nedenle, birçok kişi bu iş öğesini her gün güncellemeyi tercih ediyor. başlangıç yılın.

Zaman yönetimi etkili

Mesleki taahhütlere açıklama eklemek neden gerçekten etkilidir? Her şeyden önce, yazılı hale getirilen her şey aynı zamanda daha büyük bir yoğunluk akılda yani hafıza. Ayrıca, basit bir koçluk ipucudur, çünkü olası herhangi bir taahhüdü bir ajandaya yazmanın rahatlığıyla, önemli bir unutkanlık yaşama şansınızı azaltırsınız.

Bu gaflardan kaçınmak için, hangi görevleri yerine getirmeniz gerektiğini görselleştirmek için günün sonunda her gece bir sonraki günün taahhütlerini kontrol etmeniz önerilir. Bu şekilde, bir

tutum proaktif olarak sizi bekliyor.

Boş zaman öngörülemeyenlerle başa çıkmak

Doğru zaman yönetimi için, olası öngörülemeyen olaylara katılabilmek için gündemde her gün iki saat boş bırakmak çok önemlidir. Bu, hepsinin olmadığını anlamanın gerçekçi kriterinden başlayan tavsiyedir. faktörler gerçeklik kontrol edilebilir.

Bu nedenle, olası işlere ve son dakika meselelerine katılmak için uygun zamana sahip olmak, yaşamdaki esenliği artırır. günün yirmi dört saat olduğunun farkında olan ve gerçekte olduğundan daha fazlasını örtmek istemeyen insanlar yapabilirler.

bakış açısından duygusal zeka ve esenlik için önemli olan şey, zamanınızın kölesi değil, her zaman sahibi olmanızdır. Aksi takdirde, gündemdeki bitmek bilmeyen görevler listesinden bunalan kişilerde stres ve kaygı oluşur.

Gündem Konuları