Tanım ABC Kavramı

Jimnastik bir spor Hareket dizilerinin performansı ile karakterize edilen ve uygulamaya koymanız gereken diğer şeylerin yanı sıra esneklik, çeviklik ve güç.
Bu sporun kökenleri ile ilgili olarak ve hepimizin sandığının aksine, Yunanlılar ilk değildi. Bu konuda kültistler, ancak çok önceleri, Çinliler ve Hintliler ilk bilen ve kullananlardı. mekanoterapi.

medeniyet Brahma olarak bilinen Çin, ilhamları eşliğinde kas egzersizlerinin performansını ilk empoze eden kişi oldu. hava Omurgadaki krampları, romatizma ve sapmaları ortadan kaldırmak için vücudun kaslarını güçlendirmek için derin. Kızılderililer de şampuanlama adını verdikleri benzer bir mekanizmayı kullanmayı biliyorlardı.

Ama hey, bu ilk girişimlere ek olarak, şüphesiz Yunanlılar, jimnastiğin diğer büyük şampiyonlarıydı, ancak farklı amaçlarla. Örneğin, Dorian ırkı jimnastiği savaş gibi amaçlarla kullandı ve Atinalılar onunla beden ve ruhun uyumunu ve zarafetini elde etmeye çalıştılar. Ancak, bir kez

Ortaçağ, disiplin, moderniteye kadar kazandığından daha fazla takipçi kaybetmeye başladı ve yeniden kazandı.

Bugünlerde, Atina'nın beden ve jimnastik yetiştirme geleneği devam ediyor. herkes için her gün bir şey haline geldi, zaten profesyonel sporcuları ve sporun sınırlarını aşan okul çoğumuzun bunu uyguladığı yer. Spor enstitüleri ve spor salonları çoğu ülkede yinelenen ve yaygın bir kartpostaldır.

Uluslararası Jimnastik Federasyonu tarafından düzenlenen modern jimnastik, altı disiplinden oluşur: genel, sanatsal, aerobik, akrobatik, ritmik ve trambolin.

Jimnastik birçok Olimpik disiplinden biridir. ritmik ve sanatsal olmak, en çok tekrarlanmalarıyla tanınan yeterlilik içinde Olimpiyat Oyunları. Bu arada, modalite trambolin, Sidney 2000'den bu yana Olimpiyatlara katılan en yeni ve en son.

Jimnastikte Konular