Tanım ABC Kavramı

Rekreasyon, eğlencenin devam ettiği tüm bu faaliyetler ve durumlar ve bunun yanı sıra rahatlama ve eğlence olarak anlaşılmaktadır. Bugün var olan rekreasyon olanakları neredeyse sonsuzdur, özellikle de her insan farklı rekreasyon ve eğlence biçimlerinde ilgi alanları keşfedebilir ve geliştirebilir.

Yani, tüm bireyler aynı değildir veya aynı deneyimlere veya ilgilere sahip değildir ve o zaman her biri şu veya bu rekreasyonel aktivite için bir eğilim geliştirecektir; Tesadüflerin olduğu açık olabilir, ancak birisi için eğlence olan bir şey başkası için olmayabilir ve bunun tersi de olabilir.

Çeşitli eğlence seçenekleri

Şimdi, yine de belirtmekte fayda var ki, rekreasyonel olarak kurulan bazı aktiviteler var ve birçok kişi bunları uygulamaya meyilli. sinema, için tiyatro, açık havada bir gün geçirmek ve spor yapmak ya da doğaya yakınlaşmak, bazı egzersizler yapmak ile ilgili bir geziye katılın. spor futbolda, teniste, hokeyde olduğu gibi, yüzme, diğerleri arasında.

Rekreasyon normalde bireylerin ilgi ve tercihlerine göre özgürce katılabilecekleri alanların üretilmesi yoluyla gerçekleşir. Rekreasyon durumunun temel fikri, her birinin kendilerine en çok zevk veren şeyi bulmasına izin vermek, böylece rahat hissetmek ve ardından deneyimden en iyi şekilde yararlanmaktır. Rekreasyon, uyumak veya dinlenmek gibi diğer rahatlama durumlarından farklıdır, çünkü her zaman bir katılım kişinin geliştireceği faaliyetlerde az ya da çok aktif olması.

Rekreasyona karşı stres

Çalışma rutinlerine dalmış olan ve olmayan kişilerin alanları eğlence deneyimlerine ayırın, genellikle daha yüksek düzeyde stres, ıstırap ve / veya kaygı. Bu nedenle rekreasyon, insana sadece bedeni harekete geçirmek için değil, aynı zamanda sağlıklı bir yaşamı sürdürmek için de hizmet eder. Denge Akıl için. Aksine, sadece yükümlülükleri yerine getirmeye yönelik hareketsiz bir yaşam sürmek, sadece bundan muzdarip olan kişinin dengesini bozacak ve stres tablosunu artıracaktır.

Daha ileri gitmeden, psikologlar veya genellikle stres, ıstırap ve kaygı sorunları olan hastaları tedavi eden profesyoneller Tedaviye eşlik eden terapinin, zihinlerini problemler veya ıstıraplar hakkında rahatlatmak için rekreasyon içeren aktiviteler gerçekleştirmesini tavsiye onlara musallat olurlar.
Günlük üzüntülerini bir yere kanalize etmeyi başaran kişinin çok şey hissedeceği kanıtlanmıştır. hayatından daha mutlu ve daha memnun ve hatta daha fazlası başka biriyle stresle yüzleşebilecek ve üstesinden gelebilecek durum.

Organize bir etkinlik olarak rekreasyon hem açık hem de kapalı mekanlarda gerçekleşebilir. Parklarda, meydanlarda veya doğada yapılacak her türlü faaliyet ilk durumun açık örnekleri olacaktır. İkinci durumda, sanatla ilgili rekreasyonel faaliyetler, müzik, iletişim, tiyatro, sinema ve en son teknolojilerin kullanımı. Belirli bir topluluk için rekreasyon alanlarının organizasyonu, o zamandan beri hükümetleri ilgilendiren önemli bir görevdir. bireyler çok daha sağlam temas ve aidiyet bağları kurabildikleri gibi, sosyal stres düzeylerini de düşürebilirler, şiddet ve bireycilik.

Terimin diğer kullanımları

Ancak sözü edilen, kelimeye dilimizde verilen tek kullanım değildir, çünkü yeniden yaratma eylemini ve sonucunu belirtmek için kullanılması da çok yaygındır. Bu arada, yeniden yaratma, diğerleri arasında bir model, bir gerçek yaratmak veya taklit etmek anlamına gelir.
O zaman rekreasyon, örneğin belirli bir olayın belirli bir düzeye ulaştığını varsayar. Tarihte kayda değer bir yankı uyandıran, genellikle onu yakınlaştıran aktörler tarafından tekrar temsil edilir. halka. Bu sunumun, bu gerçeğin gerçekliğini ve kapsamını iletmek için mümkün olduğunca sadık olması gerektiğini belirtmekte fayda var.