Концепція у визначенні ABC

В останні роки поява нових технологій спричинила деякі зміни в положенні тіла. Коли постава голови нахиляється вперед через використання пристрою, шия може в кінцевому підсумку страждати певною патологією. Це явище відоме як "текстова шия", що буквально означає "шия Росії" текст".

Ця назва пов’язана з тим, що шия схиляється через дію читання або писати текст, наприклад для написання повідомлення wathsapp або для перегляду інформації на планшеті.

Синдром шиї тексту - це технологічне захворювання

Симптомами цієї патології є наступні: скутість в шийних і плечових суглобах, головний біль і біль у спині. Ці симптоми є наслідком логіка за занадто довге утримання в поклоні. Цей недуга розглядається як захворювання епохи цифрових технологій.

Особливо чутливою є область шийки матки

Неправильне положення шиї створює скутість і напругу в шийному відділі та хребцях. Щоб зменшити наслідки синдрому шиї тексту, фізіотерапевти рекомендують вправи для розтяжка для усунення напруги в області, а також вправи для обертання та розслаблення шиї. Іноді може бути рекомендований самомасаж.

Стосовно текстової шиї, слід враховувати, що якщо шия зігнута, зверніться до пристрій виробляє підвищений тиск на хребці, що може стати проблемою хронічний. З медичної точки зору, щоб запобігти цьому типу проблем, рекомендується подбати про гігієну постави.

Інші патології, пов’язані з новими технологіями

Є й інші нездужання та проблеми зі здоров’ям, що виникають у революція технологічний. Багато підлітків мають проблеми з безсонням, оскільки їх мозок не відключається від технологій. Найпоширенішими проблемами зору є перенапруження очей, сухість очей та перенапруження очей. Зловживання великими пальцями може вплинути на рухливість кисті та спричинити стрес у суглобах.

До маржа з анатомічних та функціональних патологій існують також залежності, такі як синдром уявного виклику або пристрасть до Інтернет. Ці розлади можуть призвести до інших, таких як проблеми з спілкування, від самооцінка або соціальної ізоляції.

Фотографії: Fotolia - Eugenio Marongiu / Djoronimo