Концепція у визначенні ABC

Домагання на робочому місці або мобінг - це форма психологічного тиску або моральний. Цей термін використовується для опису ситуацій переслідування, яким піддаються деякі люди в робочому середовищі.

Що відбувається при мобінгу?

Перш за все, слід зазначити, що в такому типі ситуації є два головних героя: один або кілька хуліганів та жертва. Сталкер намагається знищити емоційна рівновага переслідуваних з метою його психологічного знищення.

Домагатель, як правило, жорстокий до своєї жертви через низку стратегій: з помилковими звинуваченнями, погано висловлюючись про свою жертву перед іншими, поширюючи чутки, дискредитуючи її здатність професійний, погрожуючи їхній конфіденційності або нецензурною та агресивною мовою.

Словом, сталкер використовує всілякі хитрощі, щоб підірвати настрій знущань. Як наслідок усього цього, люди, близькі до жертви, можуть прийти, щоб побачити його як когось дивного та іншого. Це означає, що у сталкера є непрямі союзники стратегія есмінець.

Жертва знущань починає відчувати розгубленість і поступово страждає психологічно

Завдяки всьому цьому він змінює своє проведення в середовище праці. Таким чином, він ізолює себе і не бере участі в повсякденних розмовах. Звичайно, ви відчуваєте пригніченість, і це може призвести до депресивного стану, який дуже негативно впливає на вашу роботу та ваше особисте та сімейне життя.

Зазвичай жертва не знаходить пояснення логіка про те, що з вами трапляється, і з цієї причини ви можете почуватись винними. З іншого боку, якщо ви вирішите піти до психолога або психіатра, у вас може бути діагностована депресія. або якийсь тип фобії, коли насправді причина їх дискомфорту пояснюється переслідуванням на робочому місці страждає.

Експерти у таких типах ситуацій радять, щоб переслідувані здійснювали низку заходів:

1) намагайтеся протистояти знущанням твердо і рішуче,

2) вимагати правильного та шанобливого ставлення,

3) уникайте звинувачувати себе в ситуації знущань,

4) не ізолювати себе від інших,

5) звернутися за допомогою до фахівця психологія Y

5) повідомити про переслідувача Справедливість якщо вищезазначені заходи не є корисними

Інші форми психологічного насильства

Мобінг є формою психологічного насильства і є частиною світу праці. Коли знущання відбуваються в шкільних умовах, це називається знущаннями. Якщо намір переслідувача має сексуальну мету, це сексуальні домагання. Також існують залякування в Інтернеті та інші форми домагань, такі як ті, що відбуваються між сусідами або в сім'ї.

Всі ці явища мають спільні елементи: жертви страждають від емоційних розладів, почуваються приниженими і можуть потребувати певної психологічної підтримки для подолання свого становища.

Фотографії: Фотолія - ​​Марінабх / Патрік Мейдер

Теми мобінгу