20 Приклади низької та високої самооцінки

Низька та висока самооцінка

самооцінка Це Я-концепція або сприйняття, яке людина має про себе. Це конструкція, яка починає формуватися в дитинство і триває протягом усього життя. Ця Я-концепція модифікується або змінюється залежно від особистого досвіду та середовища, в якому людина росте та розвивається.

Хто я, як я, яке моє тіло, що мені подобається, як я працюю на роботі чи в соціальних відносинах; відповіді, які людина дає на всі ці питання, формують образ, який вони мають про себе.

Види самооцінки

Самооцінка пов’язана з такими поняттями, як власна гідність та впевненість у собі. Зазвичай його поділяють на високий і низький.

Формування самооцінки має свої основи в ранньому дитинстві (під впливом батьків та сімейного оточення). Протягом свого життя людина може працювати над своїми думками, поглядами та забобони покращити оцінку, яку вона має щодо себе.

Обидва типи самооцінки можуть бути спрямовані на деякі конкретні атрибути людини або на людину загалом. Наприклад: Дитина може почуватись незручно щоразу, коли їй доводиться вирішувати математичну задачу, бо вона цього не може відчуває себе в формі, але може виявляти велику впевненість у собі, спілкуючись із своїми пари.

Характеристика людини з високою самооцінкою

Характеристика людини з низькою самооцінкою

Самооцінка та юність

Самооцінка - це поняття з психології. Вона була включена психологом Абрахамом Маслоу до своєї піраміди (психологічної теорії на тему: потреби людини) як основна потреба людини, необхідна для її мотивації, пізнання та вдосконалення себе.

Підлітковий вік - це період змін, в якому переходить від дитинства до дорослого життя. Там відбувається виявлення особистості (психологічної, сексуальної, інтересів). На цьому етапі шукаються нові емоції та стимули, розширюється поле стосунків і закріплюється сам образ. Це етап, коли підліток пізнає себе, вчиться поважати себе та зміцнює свою впевненість у собі.

Приклади високої самооцінки

1. Вчитель, який заохочує участь учнів у класі.
2. Жінка, яка відкриває власну справу.
3. Любляча і зацікавлена ​​людина для блага інших
4. Підліток, якому вдається одужати після втрати коханої людини.
5. Працівник, який визнає начальникові, що помилився, але хоче спробувати ще раз.
6. Підліток, який вчиться грати на новому інструменті і впевнений, що може це зробити.
7. Молодий чоловік, якому пропонується назвати дівчину класу, яка йому подобається.
8. Людина, яка радіє досягненням інших.
9. Дитина, яка в майбутньому схвильована тим, що стане пожежником.

Приклади низької самооцінки

1. Дитина, яка страждає соціальними фобіями.
2. Людина з важкою депресією, яка змушує його вживати речовини для заподіяння шкоди собі.
3. Студент, який не бере участі в класі, боячись сказати не те.
4. Жінка, яка відчуває невпевненість у своєму тілі.
5. Підліток, який чіпляється до жорстокого партнера, який не цінує її.
6. Людина з тривожними розладами.
7. Підліток, який потребує схвалення батьків, щоб висловити свою думку.
8. Жінка, яка звинувачує своїх дітей у своєму шлюбі.
9. Людина з частими почуттями провини, нікчемності та безпорадності.