Визначення частоти серцевих скорочень

The Частота пульсу це значення, яке вказує кількість разів серце ударів за одну хвилину і є одним з параметрів, які вважаються життєво важливими, поряд з частотою дихання, кров’яним тиском і кров’яним тиском. температура тіла.

Серце - це насос, функція якого полягає в переміщенні крові з венозної системи в артеріальну систему, будучи органом, який керує дією серцево-судинна система, для цього серце виконує серію дій з кількох кроків, які постійно повторюються від народження до смерті, відомих як серцевий цикл, Це починається з наповнення камер серця або фази діастоли, за якою слідує фаза вигнання крові до артеріальної системи, що відповідає систола. Кожного разу, коли серце викидає кров в артеріальну систему, воно розтягується і утворює хвилю, яку можна відчути, якщо пальпувати артерію. поверхнева (наприклад, сонна на шиї або променева на зап'ясті), ця хвиля викликає пульс, який є основним способом визначення частоти серцевий.

Нормальними значеннями серцевого ритму вважаються від 60 до 100 ударів на хвилину в стані спокою, зазвичай частота серцевих скорочень не є параметром, який залишається фіксованим, скоріше він зазнає змін протягом дня і може збільшуватися під час фізична активність, вправи або ситуації тривоги чи стресу емоційний. Коли частота серцевих скорочень нижче 60 ударів на хвилину, це називається брадикардія, тоді як коли вона перевищує 100 ударів на хвилину, ми знаходимося в присутності a тахікардія.

Одним із станів, при якому важливо стежити за пульсом, є під час фізичних навантажень, було показано, що в цьому є сенс критичний відомий як максимальний пульс що перевищення веде до більшого ризику серцево-судинних проблем і навіть раптової смерті. Максимальна частота серцевих скорочень залежить від віку, і для її обчислення від значення 220 потрібно відняти вік, отримане значення є найбільшим частота серцевих скорочень, яку необхідно досягти під час занять спортом або фізичної активності, рекомендується наближатися до цього значення Стоп.

Частота серцевих скорочень регулюється великою кількістю дуже складних механізмів, серед яких є і нервова системаавтономний, яка в свою чергу поділяється на співчутливий і парасимпатичний, перший готує організм до стресу і, отже, здатний стимулювати систему кровоносної системи, збільшуючи частоту серцевих скорочень, парасимпатична система має протилежний ефект, зменшуючи частота пульсу.

У камерах серця (передсердях і шлуночках) також є рецептори, які здатні визначати тиск у цих камерах і розтягнення серцевого м’яза, коли Ці рецептори стимулюються і посилають сигнали в нервову систему, щоб збільшити частоту серцевих скорочень, щоб зменшити об’єм крові, а отже, і тиск всередині цих рецепторів. порожнини.