Концепція у визначенні ABC

Термін смуток використовується для позначення одного з відчуттів або емоції Найбільш типовий і основний, який люди зазвичай відчувають, що складається з піднесеного настрою негативний зміст, при якому людина, що страждає від нього, відчуває пригніченість, хоче постійно плакати і а дуже низький шануватиТобто вони не відчувають себе милими, розумними чи готовими зробити щось важливе для свого життя.

Емоційний настрій, що характеризується відчуттям болю, смутку та муки через чергування нещасної або болісної події

Смуток тоді характеризується як генератор станів або почуття тривоги, горя, горя, муки, занепокоєння та втрати Енергія або волі.

Між тим, смуток, який також у певному сенсі можуть відчувати тварини, породжується різними типами ситуацій і, як правило, тим, як кожна на людину впливає кожна ситуація дуже специфічна: хоча одна ситуація може викликати у когось сильне почуття смутку, в іншій вона може не мати такого ж ефекту. особа.

З іншого боку, є особи з природною схильністю до

радість, оптимізм і екстравертність, а є, навпаки, песимісти, і це, звичайно, вплине на вплив і тривалість смутку; Тепер навіть найщасливіші відчувають сум від якоїсь невдачі чи втрати, бо, очевидно, було б ненормально, якби це було не так.

Цей тип емоція настільки поширеним, що зазвичай мотивується проблемами, які життя іноді приділяє всім нам без винятків, і які забирають нашу радість на короткий або короткий період часу. тривалий час, залежно від типу ситуації, яка впливає, хвороба, смерть близької людини, втрата роботи, перенесення іспиту, бійка з кимось із в сім'ї або друг, серед інших можливостей.

Основні прояви печалі

Смуток зазвичай виражається мімічними жестами, в яких обличчя приймає а вираз більше падіння, з явною нестачею енергії. Плач також є одним із найхарактерніших елементів смутку, оскільки він виникає як майже миттєва реакція на ситуацію втрати, болю чи незадоволення. Іншими способами, якими людина виявляє свою печаль, є небажання, тобто безініціативність зіткнутися з тією реальністю, яка викликає у вас сум, відсутність апетиту, занепокоєння, страждання, стрес, тощо

Хоча смуток не має тенденції викликати фізичні відчуття прискорення, такі як тахікардія, вона може призвести до того, що людина втратить будь-який інтерес до того, що відбувається навколо неї.

Смуток - це стан душі, і, як і щастя, він може бути миттєвим або спорадичним відповідно до типу ситуацій, які переживаються. Смуток зазвичай з’являється, коли виникають певні обставини, але залежно від кожного випадку людина може згодом одужати і жити далі.

Різниця між смутком і депресією

Логічно, нормально і людські істоти не радіти весь час і представляти якісь моменти і дні, в які ми відчуваємо себе сумнішими через певні обставини.

У тих випадках, в які особа вступає а коло про хронічний смуток і млявість слід говорити замість печалі про депресивний стан, що передбачає більшу тяжкість і Таким чином, лікар повинен швидко лікувати його, щоб людина могла подолати це та одужати.

Як ми знаємо, є деякі дуже важкі стани депресії, які можуть призвести до того, що людина, яка страждає від них, завдає собі певної шкоди або ненавмисно. тим, хто його оточує, тому важливо, щоб ті, у кого проявляється велика депресія, проходили медичне лікування, щоб уникнути цього ситуації.

Отже, щоб зробити точне і чітке розмежування і не плутати смуток з депресією, як це зазвичай робиться, ми повинні сказати, що смуток смуток тимчасовий, як тільки причина, що його спровокувала, усунена і подолана, людина почувається добре і знову насолоджується життям, перебуваючи в Депресія не виникає, і як тільки вона настає, якщо її не лікувати належним чином, вона буде продовжуватися, спричиняючи серйозні наслідки для будь-кого. страждає.

Смутні теми