Важливість почуттів

Серена Куогі
Звання професора біології

Тіло щодня сприймає мільйони подразників, і здатність розумової обробки для всіх них була б неймовірно важкою, якби це відбувалося виключно з свідомо, звідси нагальна потреба делегувати більшість цих функцій основним процесам несвідомого та підсвідомого, які зберігають інформацію фільтруючи нам те, що може бути строго необхідним, щоб потім повідомити це нам більш тонкими способами, за допомогою мови, про яку ми ще не маємо повного знання і де Ми знаходимо такі вирази, як почуття, які в основному відповідають за: 1) асоціацію досвіду з позитивними чи негативними результатами, які могли б мати мали; 2) тонке викликання спогадів для більшого контролю над емоціями; 3) формування необхідних елементів для розвитку емпатії та розуміння зовнішніх обставин; 4) побудова афективних зв'язків; 5) спрямування щодо прийняття рішень, які надають життю сенс; 6) базова структура для моральної кваліфікації між добром і злом.

З іншого боку, відсутність адекватного механізму для розвитку почуттів і управління ними є складною проблемою істоти, яка виявляється в неконтрольоване спостереження за емоційною імпульсивністю, що призводить до різноманітних психічних захворювань із серйозними наслідками, як особистими, так і соціальні.

побудова суспільства

Можливість відчувати життя за межами простого сприйняття фізичної інформації, яку пропонує нам оточення, мати можливість створити для себе внутрішню динаміку відчуттів, є результатом тривалого еволюційного процесу в постійній взаємодії між потребами в прояві почуттів і результатами, створеними як наслідок.

Той факт, що людство зуміло утвердитися як стадний вид через емоційні зв’язки, дозволив створити сім'я, через яку можна забезпечити притулок і захист найменшим, щоб гарантувати виживання виду, перебуваючи в другий аспект, привів до можливості створення все більш продуктивних і складних поселень і моделей життя, генерації ролей для виконання різних обов'язків і, нарешті, поява зростаючих спільнот, які сформували соціальну спроможність, яка так сильно розвиток представляє нас.

особисті обмеження

На більш інтимному рівні володіння, визнання та навчання домовлятися з нашими власними почуттями стає потужним ресурсом для встановлення повноцінних стосунків, але також уміти зберігати розумну дистанцію з тими людьми чи обставинами, які можуть представляти ситуації ризику, негативних звинувачень або умов досвіду токсичний. Тому, маючи здоровий баланс між нашими почуттями, присвятивши себе культивуванню позитивних, через задовільний досвід і приємний, допомагає нам покращити якість життя в усіх його вимірах, крім того, що тримає нас подалі від потенційних ризиків лиха соціальні.

Підкорити світ

Пошук особистого вдосконалення, а також досягнення цілей, які ми можемо поставити перед собою, також є питанням, в якому почуття вони завжди пхають носа, обумовлюючи нас від несвідомого до реалізації чи ні пропозицій, які можуть з’явитися в певному момент. У цьому сенсі почуття, які ми маємо щодо власних здібностей, обумовлюють навіть рівень самооцінки, який ми маємо, впливає на кожну нашу дію, ставлення та рішення.

Культивування позитивних почуттів по відношенню до себе стає не лише перевагою для іміджу, який ми можемо створювати щодо інших, але й пусковим механізмом потужний, щоб наважитися дослідити всі здібності та таланти, які ми можемо тримати придушеними негативними почуттями, такими як сором, провина, страх робити помилки або навіть впевненість у тому, що відчуваємо неспроможність досягти чогось конкретного, що спонукає нас до одноманітного, обмеженого, розчаровувального і переважно депресивні, всі фактори, які негативно впливають на власне психічне здоров'я, прогресивно порушують і фізичне здоров'я, і ​​повністю суперечать істинному суть життя.

Іншими словами

Тоді як у випадку з тваринами ми говоримо про відчуття чисто фізичні або пов'язані з імпульсом, у випадку з людьми ми говоримо про почуття, ті вираження, які поєднання як фізичних відчуттів, так і психологічних і емоційних конструкцій, які людина виконує перед певним події. У цьому сенсі ми можемо зазначити, що почуття є важливою характеристикою людина оскільки вони формують і трансформують їх особистостійого характер, його самооцінка, його бачення світу дуже різними способами.

Коли ми говоримо про почуття, ми маємо на увазі різні способи, якими тіло, психіка чи розум виражають себе в певних ситуаціях. Таким чином, одними з найпоширеніших почуттів є радість, смуток, гнів, терпіння, спокій, тривога. Значною мірою вони проявляються через різні фізичні риси (наприклад, щастя через усмішку або смуток з сльози), так само, як вони також представлені на психологічному рівні, змінюючи стан розуму, самооцінку, безпеку людина.

Зрозуміло, що важливість почуттів полягає в тому, що вони мають різні форми яким людина демонструє, як різні ситуації чи мінливості впливають на її особистість і її характер. Таким чином, почуття - це явища, які конституюють нас від найпростіших до найскладніших, таких як унікальні особистості, здатні відчувати багато різних речей, і абсолютно відмінних, наприклад, від машини. Почуття відрізняють людину від скелі, оскільки вона, не будучи живою істотою, не отримує ніякої реакції на зміни. Людські почуття також ставлять нас набагато ближче до нашого найінтимнішого я, оскільки це момент найбільшої сентиментальності, у який стимули виникають і стають чіткими видно.

Список літератури

Хат Армента, Дж. Л. (2011). Історія почуттів. Themata.

Фредріксон, Б. Л. (2004). Сила добрих почуттів. Розум і мозок, 8, 74-78.

Марина, Дж. А. та Пенас М. Л. (2000). Словник почуттів. Анаграма.

Моралес, м. С. і Куенка М. ДО. (2003). Виховання емоцій і почуттів: практичний вступ до складного світу почуттів (том. 165). Видання Narcea.

Палларес, М. (2010). Емоції та почуття. Книги Мардж.