Важливість самовдосконалення та особистісного зростання

Серена Куогі
Звання професора біології

Присвячення часу та зусиль зростанню та особистому вдосконаленню є частиною турботи, яку ми повинні проявляти до себе, сприймаючи це в короткому та Середньострокові переваги, такі як: 1) більший зв’язок із собою, дедалі глибше розуміння наших власних бажань, здібностей і потреби; 2) підвищення рівня самоприйняття і, отже, самооцінки; 3) краще управління емоційним інтелектом і самоконтролем; 4) прогресивне збільшення позитивних переживань у міру зменшення уваги до негативних; 5) модифікація звичок для покращення якості життя; 6) потенційне підвищення фізичного благополуччя та здоров'я; 7) використання сильних сторін і подолання слабких сторін у необхідних сферах; 8) більш продуктивне використання часу і ресурсів; 9) покращення міжособистісних стосунків.

Оскільки ріст не є винятковим станом тіла, але також є проявом у психічному та особистому вимірі, різниця полягає в тому, що в першому відбувається як природний, спонтанний і мимовільний біологічний процес, тоді як у другому випадку, як люди та для підвищення навичок, ресурсів і Доброта впроваджена в наш розум, ми повинні взяти на себе процес у свідомий і дисциплінований спосіб, інакше ми ризикуємо зазнати невдачі та піддатися обмеження стадії, в яку ми більше не вписуємося, що спричиняє розрив між нашим справжнім потенціалом і тим, що ми ледве встигаємо зробити або досвід

Стимул для самовдосконалення

Відчуття застрявання в житті — це подія, яка може статися з нами в будь-якому віці та за будь-яких обставин, і навіть у кількох можливість, ставши цей факт недвозначною ознакою необхідності присвятити час і простір нашому зростанню персонал.

Таким же чином, такі ситуації, як бажання самовдосконалення для досягнення нової мети, для досягнення якої потрібні нові ресурси та таланти з нашого боку, може перетворитися на джерело необхідного стимулу для досягнення цього, але, незважаючи на це, часто однієї лише волі недостатньо, тому покладатися на Методологія, яка дозволяє нам підтримувати дисципліну в новому завданні, пропонує нам більшу підтримку, коли справа доходить до розсіювання енергії початкової іскри досягнення прагнули

The особистісне зростання показує здатність, якою володіє людина через її інтелект і їх відданість досягненню своїх цілі і рости як особистість. Як добре пояснив учений Альберт Ейнштейн, бажання рухає світом своїм могутнім імпульсом. Тобто у вас є всі необхідні ресурси для досягнення ваших цілей. цілі. Наприклад, наполегливість, наполегливість, терпіння, здатність до самопожертви, пристрасть... якості, які безпосередньо супроводжують волю в процесі самовдосконалення. The особистісне зростання не має межі, тобто a людина може продовжувати прогресувати на рівні знань і прийняття рішень обізнаність протягом усього життя. Воля і знання, які є основою самовдосконалення, є двома якостями, які відрізняють людину від решти істот у Всесвіті. Самовдосконалення показує здатність людини розмірковувати про себе, але, що більш важливо, діяти відповідно до своїх цінностей і переконань. Самовдосконалення має теоретичну основу на рівні рефлексії, але принципово практичну.

всебічна невразливість

Внутрішнє зростання водночас з’єднує нас із найглибшими аспектами нашої сутності, дозволяючи нам досягти моментів справжнього внутрішнього спокою, якими ми можемо скористатися, щоб збільшити рівень уваги та краще орієнтуватися в особистому підході, а також зробити нас більш вибірковими щодо ефектів, які ми допускаємо від подій зовнішній.

Виходячи з цієї передумови, хоча всі динаміки, стратегії та матеріали, присвячені особистісному зростанню, відрізняються один від одного через невеликі тонкощі в підході до теми, які можуть Як і кожен автор, справжня суть його змісту функціонально зосереджена на тих самих факторах, дотримуючись більш-менш тієї ж послідовності кроків до цього пошуку зв’язку з Я. вищий, ніж ми всі маємо в собі, тому незалежно від того, якого фахівця чи посібника з рекомендаціями дотримуються, головним пріоритетом для всіх є скерування людини до його внутрішнє зміцнення для якнайшвидшого й найефективнішого подолання перешкод, з якими воно може стикатися, досягнення максимально можливої ​​якості навчання, що дозволяє йому стати кожним менш вразливий до невдач і несприятливих ситуацій, через зміну точки зору на негативні ситуації, припускаючи їх як збагачуючий досвід, а не виснажливий.

Якість життя та соціальна якість

Ця внутрішня сила, отримана завдяки особистісному зростанню для подолання труднощів, є ключовим інструментом, до якого ми можемо вдатися в будь-який час життя та перед лицем будь-яка подія як ресурс для збереження власного психічного здоров’я та емоційної рівноваги, отже, навчання о важливість особистісного зростання, кожного Нового року з більшим акцентом і з молодшого віку, щоб масово пропагувати як невід'ємну цінність людського стану факт створення себе кращі люди з кожним новим поколінням, і таким чином підвищити якість життя для всіх, і таким чином дозволити нам розвивати найбільш гуманні, гідні та рівноправні соціальні відносини, які ми всі заслуговуємо

The особистісне зростання це той внутрішній двигун, який на рівні мотивація, зворушує людське серце, коли людина прагне бути мудрішою, компетентнішою та здібнішою. Це стосується того тимчасового процесу змін, під час якого людина залишає свою зону комфорту, щоб створити нові звички та якості для покращення якості свого життя.

минуле, присутній і майбутнє визначають життя людини. Ну а самовдосконалення тренують і в сьогоденні, аналізуючи вчорашні помилки, щоб отримати практичний досвід і не спіткнутися двічі об той самий камінь. Цей процес передбачає відмову від певних ірраціональних звичок і переконань, щоб звільнити місце для нової реальності, яка зміцнює особисте благополуччя. Для посилення самовдосконалення є спеціально рекомендовані ресурси, такі як коучинг і книги для самодопомоги. The особистісне зростання показує процес необмеженого внутрішнього зростання, який позначає життя людини від народження до смерті. Якщо роки залишають фізичний слід у вигляді зморшок, навпаки, на внутрішньому рівні роки є синонімом досвіду, зрілості, багатства досвіду та мудрості.

Це також робить людину щасливішою. Зрештою, прийняття такого процесу є особистим рішенням, яке ніколи не може бути нав’язане ззовні. Тобто нікому не можна допомогти, якщо він не дозволяє собі допомогти, і ніхто не може змінитися, якщо сам цього не хоче. Це показує на людському рівні, що бажання – це сила, і що межі не в реальності, а в розумі.

Список літератури

Морріс, б. (2001). Формуюче навчання: варіант особистісного зростання. Кубинський журнал психології, 18(3), 214.

Монтойя, Л. А., де Аріас, Л. м. П. і Монтойя К. Л. v. (2008). Розвиток особистості в процесі індивідуального зростання. Scientia et technica, 3(40), 117-119.

Паес, Д., Більбао, М. A., Javaloy, F., & Casullo, M. (2008). Від травми до щастя. Надзвичайно негативні події можуть породити позитивні переконання та особистісне зростання. Практики позитивної психології, 159-202.

Ромеро, а. м. (2017). Тиха революція професіоналів 21 століття: особистісний ріст як важіль для змін в організації. Редакційний центр досліджень Ramon Areces SA.

Вілбер, К. (2011). Свідомість без кордонів: східний і західний підходи до особистісного зростання. Редакція Кайрос.