Важливість бути щасливим

Якби вчений винайшов таблетку, яка гарантувала б щастя, більш ніж імовірно, що все людство захотіло б її проковтнути. Засмучені та засмучені приймуть це, щоб покинути свої турботи, і ті, хто вже щасливі, також приймуть це, тому що таким чином вони стануть ще щасливішими. Підсумовуючи, ніхто не байдужий до щастя. Хоча ця ідея вірна, очевидний факт також вірний: ми не знаємо, який непогрішний рецепт щастя. Цілком можливо, що не існує чарівного рецепту досягнення бажаного щастя, але є деякі рекомендації, які можуть допомогти його досягти.

Маленькі формули, які допомагають на шляху до щастя

– Сонце – це джерело енергії, і насправді в країнах з невеликою кількістю сонячних годин на рік відбувається більше самогубств, ніж у помірних зонах планети. Отже, кілька променів сонця на свіжому повітрі не гарантує щастя, але може наблизити нас до нього.

- Він вправи тіло є джерелом задоволення, оскільки воно активує ендорфіни, деякі гормони безпосередньо пов'язані з відчуттям благополуччя.

– Стосунки з іншими збагачують нас як особистостей і можуть зробити нас щасливими. Чоловік чи жінка, які живуть ізольовано, не матимуть ні друзів, ні закохаються, ні зможуть поділитися своїми бажаннями та розчаруваннями.

– Біль і відсутність здоров’я несумісні зі щастям. Тому ми повинні уникати всього, що завдає нам страждань і болю, і в той же час плекати здоров’я тіла і розуму.

Шляхи, які збивають нас у пошуках щастя

Почуття задоволення легко сплутати зі щастям. Ця плутанина спонукає декого до алкогольної, наркотичної та інших залежностей. будь-яка форма залежності фізичний або психологічний - це самообман і палиця з двома кінцями. Зрештою, ці шляхи є шкідливими, руйнівними та далекими від внутрішнього щастя.

Ідеї ​​не є нешкідливими, і в кінцевому підсумку вони переважають. Деякі з них шкідливі, і їх краще уникати. Серед них можна виділити деякі: всі егоїсти, життя - це долина сліз, з кожним днем ​​нам стає все гірше, людина йде проти природи, бути щасливим - це для ідіотів і т.д. З таким типом ідей або роздумів дуже важко наблизитися до щастя. Це не означає, що ми повинні обманювати себе і прикидатися ідеями, яких у нас немає, а скоріше те, що негативні думки небезпечні, і про них слід знати, щоб якимось чином їм протидіяти.

Зображення: Fotolia. Олеся Білкей – Міланмаркович78