Збільшення ваги відображає погану дієту

Жінки, як правило, дотримуються своїх естетичних ліній, і вони мають рацію, очевидно, що набирання ваги, нехтування «шиком» найкращого крою сукні також втрачає багато можливостей для успіху. Ми не повинні поступатися частим недбальствам серед заміжніх жінок, які ще молоді, які, почуваючись у безпеці вже в емоційному полі або соціальні, маючи міцний дім і спокійного чоловіка, нехтують найпростішими заповідями, вони байдуже йдуть на шлях ожиріння.
Ці ледачі визнають, що кожен вік має свою вагу і що нормально набирати вагу по мірі наближення зрілості. Чоловіки роблять однакові міркування, вони вважають, що товсті дають їм доброзичливе і відповідальне повітря.
Для того, щоб досягти здорового, міцного і стрункого тіла, бажано регулярно займатися спортом відповідно до можливостей часу, але особливо збалансованого харчування.
Жиріти - це не нормальна еволюція і не привілей віку, це вся молодь, яка йде не тільки зовні, це втрата ентузіазму, енергії, радості життя, гнучкості та динамізм.