Зразок листа з дозволу на дуель

Коли людина зазнає збитків, вона проходить кілька етапів, які приводять її до прийняття і, отже, долають страждання, які це може спричинити.

Залежно від виду втрати, обставин втрати та характеру людини спричинений біль може бути більш-менш глибоким. A горе резолюції лист є інструментом, що використовується психологами і складається з прохання померлих написати а лист людині, яка програла, висловлюючи в ній, як ви ставитесь до втрати, і даючи а звільнений; таким чином цикл замикається і дається резолюція трауру.

Приклад листа дозволу на горе через смерть:

Шановний тато:

Ви не знаєте, наскільки боляче знати, що я більше не буду з вами говорити чи аргументувати якусь незначну різницю; Я ніколи більше не почую ні твого голосу, ні твого сміху; Мені дуже боляче знати, що я більше ніколи не побачу твоїх очей, не потисну руку та не отримаю твою пораду, крім того мені дуже прикро за твій раптовий від'їзд, навіть знати, що ти хворий і що цей раптовий інфаркт несправедливо взяв тебе на наш бік, залишивши твоїх дітей дуже сумними, а мою матір дуже порожньою і зневіреною у твоїх виїзд.

Ця втрата заподіяла мені багато болю, я сумував за вашою відсутністю за весь цей час; Однак знання всього цього змусило мене цінувати час, який ми провели разом, усю любов, прихильність та розуміння, які ти мені завжди дарував і за що я їм вдячний; Коли я усвідомлюю, скільки ти залишив у мені, я усвідомлюю, що ти все ще живеш у моїх думках і що ти завжди будеш зі мною.

Я прощаюся з вами, бажаючи щасливого перебування, де б ви не були.

Дякую, що поділилися зі мною своїм життям; Я буду сумувати за тобою назавжди.

Твоя дочка, яка любить тебе назавжди

Адріана.

Приклад вирішення горя за розлукою:

Хуан:

Ви не знаєте, як сильно боліла ця розлука, я багато думав про все, що призвело нас до кінця наші стосунки, але зараз я більше думаю про все, що змусило нас зібратися і бути разом усіма цими років.

Біля вас я був дуже радий, і це те, що я буду зберігати як пам'ять; Бажаю тобі найкращого у світі, щоб ти і надалі залишалася чудовою людиною, в яку я закохався; Я, зі свого боку, продовжуватиму свій шлях і продовжуватиму свої життєві проекти.

Дякую за ці щасливі спільні роки.

Естер