Концепція у визначенні ABC

У народі його називають постом, що означає добровільне утримання від вживання всіх або деяких видів їжі певна їжа, а залежно від випадку, також споживання рідини протягом певного періоду часу визначається.

Добровільне або мимовільне утримання від вживання їжі протягом певного часу

Голодування можна проводити з різних причин, як лікувальну техніку за вказівкою натуропатичної медицини, таку як прояв мирний протест задля досягнення певної соціальної вигоди, яка не була досягнута звичайним та офіційним шляхом, хоча основне і традиційне стосується релігійних питань.

Деякі релігії використовують піст як стандартну практику, щоб віддати шану своєму богу.
Зазвичай вони встановлюються в певні дні, і ті, хто більш ортодоксальний практикують, суворо дотримуються пропозиції.

Звичайно, тривалий піст піддає здоров’ю будь-яку людину серйозному ризику, хоча якщо це відбувається в Звичайний час, як правило, представляє деякі переваги для здоров'я, такі як: детоксикація організму ті шкідливі речовини, які накопичуються, очищаючи кишковий тракт, безпомилково, травлення покращиться, краще засвоїти

поживні речовини, вищезазначена детоксикація сприятиме, зокрема, стану емоційного здоров’я людини.

Релігійні причини, соціальні протести

Повертаючись до причин посту, у випадку духовних та релігійних причин це питання, які практикуються та захищаються з доісторичних часів. Майже у всіх святих книгах Біблія, Коран та Упанішад а з різницею випадків практика посту згадується і захищається як фундаментальна частина доктрини.

Очевидно, в залежності від переконання стосовно цього, піст може означати заборону статевих актів, мастурбацію та утримання від прийому певної групи продуктів харчування. Наприклад, у християнській релігії під час Великдень а точніше у Страсну п’ятницю, в день, коли згадується смерть Христа на хресті, забороняється їсти м’ясо як прояв Я поважаю Христу за страждання, яким він був підданий за нас.

З іншого боку, у випадку єврейського посту це відбуватиметься за вказівкою Йом Кіпурразом із забороною пити, купатись та мати сексуальні стосунки; піст починається ввечері і закінчується ввечері наступного дня.

Що стосується посту, який спонукає до демонстрації чи мирного повстання проти будь-якого питання чи поточного положення, це виявляється практикою, яка, хоча Це не нове, останнім часом воно стало широко використовуваним ресурсом, особливо тими, хто хоче висловити свої претензії, будь то особисті чи соціальна.

Нерозуміння чогось

Інше повторюване використання цього терміна відбувається, коли хочеться посилатися на незнання або нерозуміння якоїсь теми чи проблеми.

Умова про те, що пацієнту доручають провести аналіз крові або іншу діагностичну практику

А з іншого боку, на вимогу медицини голодування виявляється важливою умовою при проведенні певних клінічних досліджень або практики діагностика.

Серед найбільш відомих і популярних слід відзначити аналіз крові.

Цей тип аналізу є одним із найпоширеніших і вказується лікарями, коли їм потрібно підтвердити будь-яке нездужання у своїх пацієнтів.

За допомогою нього аналізуються різні органічні змінні, які дозволять лікарю діагностувати а захворювання.

Щоб аналіз дав надійні та сумісні результати, завжди рекомендується проводити його вранці та на голодний шлунок, залежно від змінних, які слід аналізувати можна вимагати від 8 до 12 годин голодування.

Зазвичай пацієнтові рекомендується, щоб у випадку аналізу, який вимагає голодування, він злегка повечеряв, а після дев'ятої години ночі він не повинен їсти нічого, поки не буде зроблений аналіз крові.

Години посту пов'язані з місією оцінити найкращим чином профіль рівень ліпідів, тригліцеридів, холестерину та глюкози в крові пацієнта.

Користь для здоров’я від контрольованого голодування

Існують наукові докази на користь голодування, які стверджують, що його виконання в значній мірі приносить користь організму, допомагаючи в його очищенні, оскільки Енергія Замість того, щоб інвестуватися в процес травлення, він спрямовується на очищення наявних токсинів і, таким чином, оздоровлення тіла та розуму.

Відомо також, що голодування зменшує шанси на діабет, хвороби серця та підвищений рівень холестерину в крові.

Звичайно, пости, що приносять нам користь у вищезазначених умовах, повинні здійснюватися контрольовано, періодично і не постійно. І вони не повинні бути абсолютно суворими, включаючи рідини, і, очевидно, завжди слід проконсультуватися з лікарем.

Звичайно, вагітним жінкам, хворим на цукровий діабет I типу і тим, хто страждає від гіпотонії, слід відмовлятися від цього.

Зворотне - це сніданок, який просто означає припинення робити природний піст після просипання ночі.

Пісні теми