Визначення всеосяжного здоров’я

Здоров'я визначається як Всесвітня організація охорони здоров'я як стан фізичного, емоційного та соціального благополуччя особистості, а не просто відсутність хвороби.

У цьому сенсі, говорячи про здоров’я, важливо, щоб людина мала здорове тіло, здоровий розум, адаптувалась та розвивалась належним чином і в гармонії зі своїм середовищем.

Ця концепція здоров'я об'єднує кілька елементів, що веде до цілісного бачення, яке виходить за рамки просто функціонування організму, цей ідеальний стан здоров'я залежить від декількох факториАле, мабуть, найважливішими є генетичний фактор та спосіб життя.

Багато досліджень роблять висновок, що орієнтовані на спосіб життя зміни годування здоровий і врівноважений, звичайна практика фізична активність, впровадження техніки релаксації, якості та кількості сну, прийняття профілактичних заходів проти різних ризики та нещасні випадки, а також регулярні візити до лікаря є ключовими для досягнення міцного здоров'я та збереження його в погода.

Однак поняття всеохоплюючого здоров'я повинно охоплювати поняття якості життя, в цьому сенсі такі події, як прогрес у розслідування медична, збільшення тривалості життя при народженні, що збільшує населення старший вік, доступність лікування, що продовжує життя, та більший доступ до ресурсів змушує людей, у яких розвиваються хронічні захворювання, жити довше, хоча вони не здорові, оскільки страждають на певний тип хвороби, якщо можливо, що вони добре контролюються, без будь-яких симптомів або проявів, з якими вони можуть насолоджуватися чудовою якістю життя.

Найкращий спосіб досягти оптимального стану здоров’я, або всебічного здоров’я, - це вжиття профілактичних заходів для уникнення або затримки поява хронічних захворювань, таких як діабет, високий кров'яний тиск, атеросклероз, дегенеративні захворювання суглобів та з нервова система і навіть рак. профілактика це можна застосувати на практиці навіть після появи цих змін, у цьому випадку це вторинна профілактика уникайте появи або розвитку ускладнень і дозволяйте людині самостійно та самостійно здійснювати різні дії.

Всебічне здоров’я досягається набагато більше, ніж простим медичним лікуванням, і лікування воно є одним із таких його складові елементи, які необхідно застосовувати на практиці разом зі змінами у способі життя та ставлення психічний кожного з них.