Концепція у визначенні ABC

Кофеїн являє собою білий алкалоїд, який належить до групи ксантинів, його зовнішній вигляд фізика кристалічна, біла тверда речовина і має гіркий смак на смак, тоді як її основні дії включають дію як стимулюючий Центральна нервова система і від серце.

Речовина широкого застосування, присутня в різних напоях, таких як кава, чай, напої кола та ліки, і діє як стимулятор серця та центральної нервової системи

Є речовина Він широко використовується у всьому світі, оскільки він є складовою кількох найпоширеніших продуктів споживаються щодня, особливо рідини, наприклад, кава, чай, напої кола, шоколадні цукерки та деякі препарати.

Походження та де ми його знаходимо

Те саме було відкритий у 19 столітті німецьким хіміком Фрідріхом Фердинандом Рунге. Крім того, кофеїн входить до складу інших хімічних сумішей, таких як гуаран, матеїн та теїн, які також містять додаткові алкалоїди, такі як серцеві стимулятори.

У кількостях, які можуть змінюватися, зазвичай ми знаходимо кофеїн у насінні, листі та плодах деякі рослини, в яких він буде діяти як природний пестицид, паралізуючи та вбиваючи певних комах, які харчуються рослини.

Люди, як правило, споживають кофеїн у великих кількостях через такі інфузії, як кава, чай та деякі напої кола, його основний вплив на нас - це стимулюючий нервова система центральний, відновлюючи пильність і усуваючи сонливість.

Як наслідок вживання таких напоїв, як кава, чай, мате і кола, є кофеїн Він виявляється дуже популярним у всьому світі, практично всі люди споживають його тим чи іншим способом шлях.

З іншого боку, кофеїн також визнається сечогінні властивості споживані людьми, які не терплять до цього.

Переваги та недоліки його споживання

Його споживання надмірно це, очевидно, призведе до інтоксикації, і серед найбільш часто повторюваних симптомів, що виявляють інтоксикацію кофеїном, є такі: безсоння, нервозність, збудження, почервоніння обличчя та шлунково-кишкові проблеми.

Ми могли б стверджувати, не боячись перебільшення, що це найпоширеніша стимулююча речовина у світі і що вона є важливою. що ми знаємо, що це може завдати шкоди, деякі вже згадані, а з іншого боку, також повідомляє про деякі Переваги.

Люди зазвичай вживають його з метою стимулювання, яку він пропонує, і тоді споживання кави є типовим між ними тих, хто перебуває на етапах іспитів і вчиться вночі, а також тих, хто виконує нічні роботи.

Таким чином, за допомогою кофеїну, що міститься в каві, буде стимулюватися центральна нервова система, яка допоможе цим людям не спати та зосереджуватися на своєму завданні.

Не всі люди реагують однаково на дію кофеїну, і, наприклад, важливо, щоб ми вказали на це, тому що знайдуться ті, хто випить одну каву, і вони вже почуватимуться неспалими, а можуть бути й інші, кому потрібно кілька кав бути.

Одним з основних його недоліків є те, що він викликає звикання і, отже, тих, хто має звичка споживаючи його через будь-яку рідину або їжа які містять його, буде важко його відкласти. Це, безсумнівно, його головний недолік, адже ті, хто намагається різко залишити це, будуть почуватися більш дратівливими та нервовими.

Але є переваги, і окрім того, як приємно пити каву в кондитерській, що супроводжується солодким, кофеїн приписується тим, що він покращує пам'яті і ідеальним помічником, щоб бути пильним, якщо нам доводиться працювати, навчатися, їздити, серед інших варіантів.

Це також стимулятор росту волосся, і було проведено дослідження, які показують, що це детоксикатор товстої кишки та печінки.

З іншого боку, після інтенсивних фізичних вправ це допомагає зняти біль у м’язах.

Щоб уникнути наслідків, що впливають на наше здоров’я, рекомендується не перевищувати споживання кофеїну понад 600 мг. на день. Якщо хтось перевищить цю межу, він може відчути, що деякі з вищезазначених несприятливих наслідків: безсоння, нудота, посилення частота серцевих скорочень, судоми, серед фізичних, тоді як серед екстрасенсів, дратівливість, нервозність та тривожність.

Теми про кофеїн