المفهوم في التعريف ABC

لدينا حاجة لإطعام أنفسنا لأن أجسامنا تستهلك طاقة وتحتاج إلى تجديدها بنوع من الطعام. عندما يحدث هذا نقول إننا جائعون ، وهو نفس الشهيّة.

بادئ ذي بدء ، الشهية ضرورة فسيولوجية. في الواقع ، عندما لا يشعر شخص ما برغبة في تناول الطعام ، يكون لديه نقص في الشهية ، والذي يمكن أن يكون أحد أعراض شيء ما (على سبيل المثال ، اضطراب في الجهاز الهضمي أو حتى بسبب موقف مؤلم).

الأطفال الذين يعانون من ضعف الشهية

يظهر بعض الأطفال القليل من الاهتمام بالطعام. بالطبع هذا يتصرف - يتولى - يدبر يسبب قلق والديهم ، الذين ربما يبحثون عن البعض المحلول. في هذه الحالات ، ينصح أطباء الأطفال بتناول شيء ما لتنشيط شهيتك. هناك عدة استراتيجيات لحل هذا الموقف: تقديم أجزاء صغيرة ، ومحاولة جعل وقت الطعام وقتًا ممتعًا ، وتشجيع الأطفال على المشاركة في تفصيل التابع غذاء، إلخ.

من وجهة نظر تغذية يجب أن يحاول الأطفال جعل الأطباق شهية قدر الإمكان. لتحقيق ذلك ، يمكن لمن يطبخ طبقًا استخدام استراتيجيتين: 1) تحضير الطعام بشكل صحيح وباستخدامه التوابل التي تعزز النكهة و 2) تقدم الأطباق بطريقة جذابة (كما يقال ، يدخل الطعام عن طريق العيون).

ما وراء الطعام

عندما يكون هناك شيء مثير للاهتمام وجذاب للغاية بالنسبة لنا ، نقول إنه فاتح للشهية. دعنا نتخيل أن ملف صديق يخبرنا عن رحلة يريد القيام بها ويشرح مسودة بكل أنواع التفاصيل. من المرجح جدًا أن يوقظ الاستماع إلى كلماته فينا الرغبة في القيام بنفس الرحلة ، لأنه شيء جذاب ، أي فاتح للشهية.

الدافع الجنسي هو أيضًا نمط سلوك عالمي. اهتم تيار التحليل النفسي بدراسة وفهم الآليات الداخلية للجنس ، ولهذا ابتكر مصطلحًا ، وهو الشهية الجنسية. بهذه الطريقة ، يؤكد المحللون النفسيون أن لدينا شهوات جنسية لأن هناك طاقة داخلية فينا ، الرغبة الجنسية.

الرغبة الجنسية هي دافع ينشط الرغبة الجنسية أو الشهية الجنسية. بهذا المعنى ، هناك تغييرات في هذه الشهية (على سبيل المثال ، عندما لا يهتم شخص ما بالحفاظ عليها الجماع أو ، على العكس من ذلك ، عندما تكون الرغبة الجنسية شديدة للغاية وهناك اهتمام مفرط بها الجنسية).

يمكن أن يكون فقدان الشهية الجنسي مشكلة ، خاصة في العلاقات الرومانسية المستقرة. فيما يتعلق بالأسباب ، فهي في بعض الحالات فسيولوجية (على سبيل المثال ، تغيير هرموني) ، على الرغم من أنها تنشأ أيضًا لأسباب نفسية (إحساس الروتين ، والتوتر ، والاكتئاب ، وما إلى ذلك).

الصور: iStock - sdominick / lovro77