Концепция в дефиниция ABC

Самочувствието е ценността, която всеки от нас, хората, има за себе си, какви сме, какви ставаме, като следствие от смесица от фактори физически, емоционални и сантиментални, с които се сблъскваме през целия живот и които оформят нашето личност, това, по отношение на по-формалната дефиниция, която можем да дадем и унищожавайки се малко можем да кажем, че самочувствието е любовта, която даваме на себе си.

Оценка, която се развива през различните етапи от живота и начина, по който човек се изправя пред възникващите препятствия

Този процес започва да се извършва след приблизително 5 или 6 години живот, когато започнем формираме представа в себе си за това как нашите връстници и старейшините около нас (родители, учители). Както всеки процес обаче, по дефиниция той не е статично явление, което се научава или фиксира и няма начин да се модифицира; Напротив, той може да бъде променен и подобрен благодарение на възвръщаемостта, която включва конструктивна критика, която идва от нас тези, които са част от най-близката ни среда и за които говорихме по-горе точно, както и части основен в

сграда на самочувствието ни.

Всъщност, въпреки че около 90% от допълнителните серии завършват определянето на личността през първите пет години от живота, според съвременните теории, Много от житейските преживявания, които се случват в по-късно детство и дори през юношеството, са решаващи в генезиса на процеса на самочувствие. Този факт се дължи на факта, че личността, освен своите дефинирани и стабилни компоненти, включва адаптивни и "пластични" елементи, сред които приносът на околен свят в която се развиваме.

Предизвикателството да контролираме чувствата и да се адаптираме към събития, които оказват влияние върху живота ни

Междувременно, ниска самооценка Може да е той задейства много психологически проблеми, като депресия, невроза, срамежливост, срам, наред с други и един от основните въпроси, които трябва да бъдат обсъдени, в случай че това е прието и прието или ще бъде изяснено в терапия с професионалист от психология. Например липсата на увереност сами по себе си обезценяването, насърчавано от омразното сравнение с някого, са някои от факторите, които предизвикват ниско или понякога дори нулево самочувствие. Тази реалност причинява значително намаляване на качеството на живот, което може да се изрази във физически, психологически и, основно, социални здравословни проблеми.

Ролята на семейството и приятелите в борбата срещу проблемите със самочувствието

Въпреки че за лечението на ниско самочувствие, след като то бъде финализирано, консултация с терапевт, който може да лекува проблема професионално, може да бъде препоръчана само, то също Ролята на водач и съветник, която родителите и училището играят в онзи важен и критичен момент, в който детето придобива своята личност и своите уважение. Нараства тенденцията към фармакологична помощ сред специалистите по психично здраве при педиатрични пациенти, насърчавани от многобройни американски научни асоциации и Европейски. Въпреки това, както казахме по-рано, семейният компонент не може да бъде заменен в абсолютен, тъй като е големият гравитиращ компонент на развитието на личността в първите фази на живот.

В Тийн и при възрастни също се обмислят психологични терапии, особено инструменти за когнитивно-поведенчески спектър ресурси много полезно за подхода на есента на самочувствието. Струва си да се признае, че изкуствата, особено музиката и театър, са много интересни начини за подход към хора с понижаване на самочувствието им, тъй като и двете позволяват появата в съзнателния план на множество несъзнателни процеси, които могат да се получат вредно; самият им израз, под сублимацията, представена от изкуствата, са забележителен начин за оптимизиране на падането на самочувствието, докато генерира възможност за растеж за самите засегнати хора и за трети страни, които се радват на изкуство.

Теми в Самочувствието