Koncept i definition ABC

Begrebet styrke lad os henvise til handling at give kraft til noget eller nogen.

Kraft udpeger kraft og til Energi som nogen har, når det kommer til at flytte noget eller nogen fra deres sted, især når det har noget af en virkelig vigtig vægt, der gør det nødvendigt at have kraft for at være i stand til at flytte eller overføre den. Eller mislykkes det, når det kommer til nogen, fordi at nogen udøver en udholdenhed bemærkelsesværdig det gør det ikke let at fjerne det fra et bestemt sted eller at udføre enhver handling, du vil have den til at gøre.

På den anden side ordet kraft Det bruges også til at navngive energistatus for noget eller nogen.

Altid vil kraft fremprovokere på kroppen, hvor en effekt virker, og fremhæve ændringen i bevægelse, på den hastighed og i form af det.

Personer, der praktiserer en sport bestemmes, afhængigt af de krav, det indebærer, skal de normalt gennemgå en uddannelse specifik for en del af kroppen, der vil være præcis den, der er mest krævet i sportsøvelse. Det vil være vigtigt, at det er under optimale forhold for at imødekomme kravene.

For eksempel den atlet, der specialiserer sig i at løbe Du bliver bedt om at styrke, give styrke til dine ben gennem forskellige øvelser i træning med målet om at få et tilstrækkeligt svar i løbet.
Også denne betydning af udtrykket kaldes i den førnævnte sammenhæng som tone op.

På den anden side, hvis vi går til en anden side, der er fuldstændig imod sport som f.eks åndelighedFor at det skal vokse og have styrke, vil det være nødvendigt at styrke det også gennem speciel praksis, såsom meditation.

I mellemtiden er det koncept, der modsætter sig, det svækkelse, hvilket refererer til faldet i styrken hos noget eller nogen.

Emner i Styrke