Wichtigkeit, glücklich zu sein

Wenn ein Wissenschaftler eine Pille erfinden würde, um Glück zu garantieren, wäre es mehr als wahrscheinlich, dass die gesamte Menschheit sie einnehmen möchte. Die Traurigen und Betrübten würden es nutzen, um ihre Sorgen loszuwerden, und diejenigen, die bereits glücklich sind, würden es auch nutzen, weil sie auf diese Weise noch glücklicher sein könnten. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Glück niemandem gleichgültig ist. Während diese Idee wahr ist, ist auch eine offensichtliche Tatsache wahr: Wir wissen nicht, was das unfehlbare Rezept für Glück ist. Es ist durchaus möglich, dass es kein Zauberrezept gibt, um das gewünschte Glück zu erreichen, aber es gibt einige Richtlinien, die dabei helfen können, dieses zu erreichen.

Kleine Formeln, die auf dem Weg zum Glück helfen

– Die Sonne ist eine Energiequelle und tatsächlich kommt es in Ländern mit wenigen Sonnenstunden pro Jahr zu mehr Selbstmorden als in den gemäßigten Zonen des Planeten. Ein paar Sonnenstrahlen im Freien sind also keine Garantie für das Glück, können uns aber diesem Glück näher bringen.

- Er Übung Der Körper ist eine Quelle des Vergnügens, weil er Endorphine aktiviert, einige davon Hormone steht in direktem Zusammenhang mit dem Gefühl des Wohlbefindens.

– Beziehungen zu anderen bereichern uns als Individuen und können uns glücklich machen. Der Mann oder die Frau, die isoliert leben, werden weder Freunde haben, noch werden sie sich verlieben, noch werden sie in der Lage sein, ihre Sehnsüchte und Frustrationen zu teilen.

– Schmerz und mangelnde Gesundheit sind mit Glück unvereinbar. Deshalb müssen wir alles vermeiden, was uns Leid und Schmerz bereitet, und gleichzeitig die Gesundheit von Körper und Geist pflegen.

Wege, die uns auf der Suche nach Glück in die Irre führen

Das Gefühl der Freude kann leicht mit Glück verwechselt werden. Diese Verwirrung führt einige auf den Weg von Alkohol, Drogen und anderen Süchten. jede Form von Abhängigkeit körperlich oder psychologisch ist Selbsttäuschung und ein zweischneidiges Schwert. Auf Dauer sind diese Wege schädlich, destruktiv und weit entfernt vom inneren Glück.

Ideen sind nicht harmlos und übernehmen am Ende einen. Einige von ihnen sind schädlich und es ist besser, sie zu vermeiden. Unter ihnen können wir einige hervorheben: Jeder ist egoistisch, das Leben ist ein Tal der Tränen, jeden Tag geht es uns schlechter menschliches Wesen geht gegen die Natur, glücklich sein ist etwas für Idioten usw. Mit solchen Ideen oder Überlegungen ist es sehr schwierig, dem Glück näher zu kommen. Das bedeutet nicht, dass wir uns selbst täuschen und Ideen vortäuschen sollten, die wir nicht haben, sondern vielmehr, dass negative Gedanken gefährlich sind und bekannt sein sollten, um ihnen irgendwie entgegenzuwirken.

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