Konzept in Definition ABC

Es ist ein Sport Wasser, das mit einer Art Leichtboot praktiziert wird. Es ist eine olympische Modalität, da die Olympische Spiele 1936 in Berlin. Kanufahren hat wie viele andere Aktivitäten einen doppelten Aspekt, Erholung und Sport. In jedem Fall wird seine Praxis in Flüssen, Sümpfen oder in Küstengebieten durchgeführt.

Verschiedene Modalitäten

Bei dieser Sportart gibt es mehrere Disziplinen, wie zum Beispiel in ruhigen Gewässern oder im Wildwasser, Slalom oder Kanufahren in seinen verschiedenen Varianten.

Es gibt verschiedene Arten von Kanus. Daher werden für diejenigen, die in diesen Sport einsteigen, stabilere Boote verwendet, die eine größere Breite und Stabilität aufweisen. Andererseits werden für Teilnehmer mit etwas Erfahrung leichtere, schmalere und schnellere Boote verwendet.

Für dein Herstellung das am häufigsten verwendete Material ist Carbon oder Fiberglas. Auf der anderen Seite kann Kanufahren mit einem einzelnen Besatzungsmitglied oder K 1, zu zweit oder K2 und zu viert oder K4 geübt werden. Um das Kanu zu bewegen, verwenden die Athleten logischerweise ein Ruder (das Kajak oder Kanu wird von einem Zwei-Löffel-Ruder angetrieben und das Kanu wird von einem Ein-Löffel-Ruder angetrieben).

Seine Ursprünge sind unklar, aber es wird geschätzt, dass es die Sumerer waren, die vor 6000 Jahren mit dieser Art von Handwerk begannen.

Archäologisch belegt, dass auch die alten Ägypter mit Kanus durch die Gewässer des Nils glitten. In der Arktis bauten die Eskimos Kanus aus Tierhäuten und Holz.

Im präkolumbianischen Amerika wurden verschiedene Arten von leichten Booten verwendet, um die Flüsse zu befahren. In diesem Sinne gilt das Kanu als eines der Mittel zur Fortbewegung älter. Tatsächlich wird angenommen, dass die ersten Siedler der Kontinent Amerikaner kam dazu Gebiet durch Kanus, die die Beringstraße überqueren, die Amerika und Asien verbindet.

Körperliche Vorbereitung

Kanuten müssen ihre Rudertechnik trainieren, damit die Verschiebung im Wasser ist so effizient wie möglich. Auf der anderen Seite müssen Sportler eine gute körperliche Vorbereitung haben, sowohl kardiovaskuläre als auch muskuläre.

Kurz gesagt, Ihr Training kombiniert Ausdauer, Macht Physik und die richtige Paddeltechnik. Und das alles, ohne die psychologische Vorbereitung zu vergessen und Ernährung.

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