Definition von Magnesiumchlorid

Magnesium ist ein Mineral sehr reich an Natur und seine Symbol Chemikalie ist Mg. In der Elementtabelle wird es als a. klassifiziert Metall alkalisch. Daraus können Sie eine binäre chemische Verbindung herstellen, Magnesiumchlorid. Denken Sie daran, dass Chloride eine Kombination aus Chlor und einem Metall sind.

Nutzen für die Gesundheit

In den letzten Jahren wurden die vielfältigen Eigenschaften von Magnesiumchlorid für den Körper entdeckt. Unter den bedeutendsten können wir die folgenden hervorheben:

- Bekämpft Entkalkungsprozesse in Knochen und Gewebe. In diesem Sinne wird es sehr geschätzt, um die schmerzhaften Auswirkungen von Arthrose, Fibromyalgie und Muskelkrämpfen zu lindern.

- Stabilisiert den Blutdruck.

- Entspannen Sie sich nervöses System und verbessert die Wachsamkeit und das Gedächtnis.

- Stärkt das Immunsystem.

- Hilft, Blasenentzündung und Cholesterinspiegel zu senken.

- Es ist vorteilhaft, Ekzeme, Akne, Psoriasis zu bekämpfen oder Haare und Nägel zu stärken.

Die Vorteile von Magnesiumchlorid werden durch strenge wissenschaftliche Studien unterstützt und es wurde gezeigt, dass Menschen, die es regelmäßig konsumieren, mit mehr Lebensqualität und mit a Sensation des Wohlbefindens und Energie.

Wo es gefunden wird und einige seiner Kontraindikationen

Das Lebensmittel reich an Magnesium sind Kichererbsen, Linsen, Erbsen, Bohnen, grünes Blattgemüse, Vollkornprodukte und Nüsse. Magnesiumchlorid wird jedoch normalerweise als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen, wofür es ratsam ist, einen Spezialisten zu konsultieren, der über die geeignete Dosierung berät.

Obwohl diese Substanz sehr vorteilhaft ist, sind Ärzte der Ansicht, dass es in einigen Fällen eine Reihe von Kontraindikationen gibt:

1) bei Patienten mit übermäßig langsamer Herzfrequenz,

2) bei Patienten mit Darmverschluss,

3) bei Menschen mit Nierenversagen und 4) bei Menschen, die gegen Magnesiumchlorid allergisch sind. Um seinen bitteren Geschmack bei der Einnahme in Pulverform zu vermeiden, kann es als Tabletten oder intravenös eingenommen werden.

Schließlich ist zu beachten, dass nicht alle Arten von Magnesiumchlorid gleich sind und jede seiner Formen unterschiedliche Grade von Effizienz für die Gesundheit.

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