Έννοια στον ορισμό ABC

Η μνήμη είναι μια από τις κύριες λειτουργίες του ανθρώπινου εγκεφάλου και είναι το αποτέλεσμα των συναπτικών συνδέσεων (χημικές ηλεκτρικές εκκενώσεις) μεταξύ των νευρώνωνΑυτά είναι αυτά που είναι υπεύθυνα για τον άνθρωπο να διατηρεί καταστάσεις που αναπτύχθηκαν στο παρελθόν. Αυτή είναι η αρχή των αναμνήσεων, όταν οι νευρώνες ενσωματωμένοι σε ένα αποτελεσματικό κύκλωμα ενισχύουν την ένταση του σύναψη. Το διαφορικό χαρακτηριστικό της ανθρώπινης μνήμης είναι η δύναμη να ταξιδεύουμε στο παρελθόν και επίσης να σχεδιάζουμε το μέλλον.

Και για να δείξουμε το τέρας του αποθήκευση που μπορεί να γίνει μνήμη, χάρη στο γεγονός ότι κάποιος έχει ήδη πάρει το πρόβλημα να τον υπολογίσει, ιστορία αυτή η ανθρώπινη μνήμη που λειτουργεί καλά θα μπορούσε να αποθηκεύσει ένα μέγα βιβλιοθήκη, δεδομένου ότι το αποτέλεσμα έδωσε ότι μια καλή μνήμη ισοδυναμεί με 20 εκατομμύρια τόμους βιβλίων.

Υπάρχουν διάφορες ασκήσεις για την ενίσχυση της μνήμης, και μία από αυτές είναι η ΑΝΑΓΝΩΣΗ

, Γραφή ή ακόμα και όταν μελετάμε πολλά υλικά για το σχολείο ή πανεπιστήμιο. Αυτός είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την αποφυγή μελλοντικών προβλημάτων απώλειας μνήμης στην ενηλικίωση. Φυσικά, πολλές φορές γερνάμε και σε κάθε περίπτωση αρχίζουμε να βιώνουμε αποτυχίες όταν θυμόμαστε ονόματα, ημερομηνίες ή απλά όταν αφήνουμε τα κλειδιά του σπιτιού. Για αυτό, είναι πολύ καλό να επιταχύνετε την ψυχική άσκηση: παίζοντας παιχνίδια όπως παζλ sudoku, αναζητήσεις λέξεων ή τα διάσημα «παιχνίδια μνήμης».

Η μνήμη μπορεί να ταξινομηθεί σε βραχυπρόθεσμη και μακροπρόθεσμη μνήμηΑυτό θα εξαρτηθεί από τη συχνότητα διέγερσης της σύναψης, είτε είναι παροδική είτε μόνιμη. Στη βραχυπρόθεσμη μνήμη αποθηκεύουμε όλα αυτά τα καθημερινά γεγονότα στη ζωή μας, τα οποία πρέπει να θυμόμαστε για μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο, αλλά η οποία είναι σχετικά σύντομη ή πολύ σύντομη. Για παράδειγμα, θυμόμαστε τι πρέπει να αγοράσουμε στο σούπερ μάρκετ ή απομνημονεύοντας μια ακολουθία σε ένα παιχνίδι. Αντίθετα, η μακροχρόνια μνήμη σχετίζεται με γεγονότα ή ορόσημα στη ζωή μας που έχουν σηματοδοτήσει την ύπαρξή μας, προς το καλύτερο ή για το χειρότερο και ότι, με τον έναν ή τον άλλο τρόπο, είναι σημαντικά. Για παράδειγμα, η αποφοίτησή μας από το σχολείο, η πρώτη μας δουλειά, διακοπές σε ξένες παραλίες κ.λπ.

Ένα από τα κύρια περιεχόμενα της μνήμης, προσεκτικά αρχειοθετημένα και ταξινομημένα μέσα, είναι αναμνήσεις, επίσης γνωστές ως εικόνες από το παρελθόν που μας βοηθούν να θυμόμαστε κάποιον ή κάτι που μας συνέβη τότε. Οι αναμνήσεις είναι επίσης συχνά προϊόν των πραγμάτων που ζήσαμε ή μάθαμε. Έτσι, η μνήμη και εμπειρία θα κάνουν μια κοινή προσπάθεια ώστε αργότερα να μπορούμε να τις χρησιμοποιήσουμε.

Αν και χωρίς αμφιβολία, σε πολλές περιπτώσεις η μνήμη είναι συνήθως καλή εργαλείο κατά τη λήψη αποφάσεων, δεδομένου ότι επιτρέπει να θυμάστε ορισμένα δεδομένα τα οποία όταν εφαρμόζονται στην πράξη βοηθούν στην προώθηση καλών αποτελεσμάτων, σε πολλά άλλα, συνήθως δεν είναι τόσο παραγωγικά ή θετικό, για παράδειγμα, στην περίπτωση ορισμένων λυπημένων ή τραυματικών αναμνήσεων που αυτός ο γίγαντας της αποθήκευσης πληροφοριών είναι μνήμη, μερικές φορές επιμένει να θυμάται αντί να ξεχνάμε, και που δυστυχώς πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να ξεφύγουν από τη δημιουργία, στις καλύτερες περιπτώσεις κατάθλιψης, και στη χειρότερη (και πιο ακραία) μέχρι το διάλειμμα με το πραγματικότητα.

Η φαρμακευτική βιομηχανία, με την ανεξάντλητη πρόοδό της, έλαβε επίσης υπόψη τα προβλήματα απώλειας μνήμης ή ελλείψεων, και γι 'αυτό στην αγορά φάρμακα σήμερα μπορούμε να βρούμε πολλαπλές «θεραπείες» ή φάρμακα που στοχεύουν στη βελτίωση της μνήμης, βελτιστοποιώντας ακριβώς και ωφελώντας τη διαδικασία σύναψη.

Αν και φυσικά, παρά αυτή τη λεπτομέρεια που μπορεί να αντιμετωπιστεί στη θεραπεία και να ξεπεραστεί, θα είναι πάντα καλύτερο αν πρέπει να διαμαρτυρηθούμε για την εξαιρετική μας μνήμη από μια κακή.

Θέματα μνήμης