Ορισμός των υπεριωδών ακτίνων (UV)

Οι υπεριώδεις ακτίνες (εφεξής UV) αναφέρονται σε ένα φαινόμενο της φύσης: το φως. Αυτά τα ηλεκτρομαγνητικά κύματα που ξεπερνούν το φάσμα τα ορατά χρώματα και, ιδιαίτερα η βιολέτα, είναι οι ακτίνες UV (εδώ το ελληνικό πρόθεμα υπερβαίνει τα όρια).

Αυτές οι ακτινοβολίες είναι μεταβλητές στο μήκος κύματος τους (κυμαίνονται μεταξύ 400 και 10 νανομέτρων) και μπορούν να υποδιαιρεθούν σε τρεις περιοχές: UVA, UVB και UVC. Τα πρώτα είναι μακρά κύματα και είναι το πλησιέστερο στο ορατό φως. Το τελευταίο έχει μικρότερο μήκος κύματος και μπορεί να βλάψει το δέρμα, αν και ευτυχώς οι περισσότερες από αυτές τις ακτίνες απορροφώνται από το στρώση όζοντος που προστατεύει το ατμόσφαιρα. Η ακτινοβολία C είναι μικρότερη και πιο επιβλαβής, καθώς απορροφάται από την ατμόσφαιρα.

Οι ακτίνες του ήλιου είναι απαραίτητες στις περισσότερες φυσικές διαδικασίες και η ζωή είναι αδιανόητη χωρίς το φαινόμενο του φωτός. Ωστόσο, οι υπεριώδεις ακτίνες ενέχουν διάφορους κινδύνους για την υγεία και οι γιατροί συμβουλεύουν να το λάβουν αυτό υπόψη.

Κύριοι κίνδυνοι για την υγεία

Η ηλιακή ακτινοβολία UV έχει αυξηθεί λόγω της εξάντλησης της στιβάδας του όζοντος. Κατά συνέπεια, υπάρχουν ορισμένοι κίνδυνοι που πρέπει να λάβετε υπόψη:
- Επιδράσεις στο δέρμα (κυρίως εγκαύματα και ρυτίδες), που μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρά μακροπρόθεσμα προβλήματα εάν το έκθεση η ηλιακή είναι παρατεταμένη.

- Οι ακτίνες UV μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα στα μάτια (στον κερατοειδή χιτώνα ή στην ωχρή κηλίδα) και για αυτόν τον λόγο λόγος Συνιστάται να χρησιμοποιείτε επαρκή προστασία από τον ήλιο, ακόμη και αν η ημέρα δεν είναι ιδιαίτερα ηλιόλουστη.

Με αυτόν τον τρόπο, οι δερματολόγοι και οι οφθαλμίατροι είναι οι επαγγελματίες του ιατρικού τομέα που γνωρίζουν καλύτερα τις επιζήμιες επιπτώσεις των ακτίνων UV στην υγεία.

θετικά αποτελέσματα

Τα αρνητικά αποτελέσματα είναι γνωστά, αλλά τα θετικά δεν είναι τόσο πολύ. Η υπεριώδης ακτινοβολία είναι η κύρια πηγή βιταμίνης D στο σώμα μας, η οποία ευνοεί την απορρόφηση ασβέστιο από τα οστά και ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Από την άλλη πλευρά, το υπεριώδες φως χρησιμοποιείται σε ορισμένες διαδικασίες απολύμανση (Οι ακτίνες UV αφαιρούν μερικά μικροοργανισμοί).

Οι ακτίνες UV αυξάνουν το παραγωγή νευροδιαβιβαστών εγκεφάλου, οπότε υπάρχει όφελος στη διάθεση. Για αυτόν τον λόγο, ορισμένες θεραπείες για την κατάθλιψη συνιστούν έκθεση στον ήλιο.