50 näidet eneseaustusest

The eneseaustus on inimese võime pidada ja näha end väärilise isiksusena ja säilitada positiivne, kõrgendatud ja kaalutletud kuvand oma elust ja sellega seoses tehtavatest otsustest on. Näiteks: hoolitseme oma keha tervise eest ja toidame seda tervisliku toiduga.

Sõna "eneseaustus" koosneb sõnast "auto", mis tähendab "iseenesest" või "iseenesest" ja "respekt", mis viitab millegi väärtuslikuks pidamise väärtusele ja millele arvestamine ja Eriline tunnustus.

Üks omadusi, mis kõige paremini väljendab eneseaustuse mõistet, on kavatsus mitte teha midagi, mis võiks haiget teha või kahjustada omaenda elu ja tõsta oma arusaama iseendast kõigis olukordades, milles ta on leida.

See väärtus on seotud enesehinnanguga ja ideega pakkuda endale parimat võimalikku ravi.

enesest lugupidavaid tegusid

Teod, mis näitavad head eneseaustust, hõlmavad eelkõige uhkust tehtud tegevuste üle. valitud ja mis on osa eluprojektist, aktsepteerige vigu ja mõelge endast teistega võrdsetel tingimustel.

Eneseaustuse tegusid saab kataloogida kolmel viisil:

näiteid eneseaustusest

1. Tunne, et suudan elus kõike saavutada.
2. Ära lase kellelgi teisel oma tundeid riivata.
3. Keeldumine tegemast midagi, mis sulle ei meeldi.
4. Tähistage võite.
5. Olge mõistev, kui miski ei lähe ootuspäraselt.
6. Tervise säilitamiseks treenige regulaarselt.
7. Seadke koos teiste inimestega piiranguid.
8. Usalda oma võimeid.
9. Väärtusta oma aega.
10. Nõua nende õiguste täitmist.
11. Nõudke alati väärikat kohtlemist.
12. Seadke elus kõrged eesmärgid.
13. Töötage oma võimete parandamiseks.
14. Kandideerige parematele töökohtadele.
15. Tehke otsuseid iseseisvalt.
16. Kohtle teisi hästi.
17. Säilitage produktiivseid isiklikke suhteid.
18. Kohtle ennast kui tasu hästi tehtud töö eest.
19. Saab tehtud töö eest õiglast tasu.
20. Ärge laske end diskrimineerida.
21. Tunnistage tööl, et on tehtud viga ja pakkuge see parandamiseks.
22. Kohtle ennast sõbralikult, kui teete vigu.
23. Andke endast parim iga sooritatava tegevuse puhul.
24. Puhka õigel ajal ja õigetes tingimustes.
25. Ära tunne end teiste inimeste ees alaväärsena.
26. Järgige oma unistusi.
27. Järgige head hügieenirutiini.
28. Soov õppida uusi asju.
29. Üliõpilane, kes tunneb uhkust teadusvõistluse võitmise üle.
30. Oskus ennast ületada.
31. Olgem ausad asjade suhtes, mida me elus teeme.
32. Teades, et sinust piisab, et silmitsi seista teel takistustega.
33. Ei anna alla.
34. Seadke prioriteedid vastavalt oma vajadustele.
35. Ärge tarbige mürgiseid aineid.
36. Vältige ohtlikke kohti ja olukordi.
37. Väljendage oma arvamust asjakohaselt.
38. Kasvatage meelt.
39. Tunnistage oma piiranguid.
40. Näe peeglisse vaadates ilus välja.
41. Ära ole enda vastu liiga karm.
42. Toetage üksteist ja tundke end uue projektiga alustades enesekindlalt.
43. Õppige lõpetama, kui tegevus hakkab kahju tekitama.
44. Täiustage pidevalt oma lähikeskkonda.
45. Ta otsustab oma tervise eest hoolitsemiseks suitsetamise maha jätta.
46. Ebaõnnestumine ja otsast alustamine.
47. Proovige uusi asju, et olla parem.
48. Ümbritse end väärtuslike inimestega, kes panustavad ellu midagi positiivset.
49. Olge kehtestatud nõuetega mõistlik.
50. Seadke kahtluse alla enesenõudlus ja perfektsionism.

See võib teid teenindada: