Mõiste definitsioonis ABC

Sõna hajus kasutame seda korduvalt tähistamiseks see üksikisik, kes on kergesti hajutatud ja seetõttu ei võta seda südametunnistus o aruanne temas või tema ümber toimuvast.

Isik, kes kaotab tähelepanu kergesti

Hajameelne, segane inimene eemaldub reaalsusest, hetkeks või teemast, mis peaks sel hetkel olema keskendunud ja võtab tähelepanu mujal, üldiselt vähem murettekitav ja palju nauditavam, näiteks ei pööra tähelepanu sellele, mida vanem meile räägib uurima ja mõtle väljasõidul, mis meil on öösel koos mõne sõbraga.

Mitu korda teeskleb hajameelne inimene tähelepanelikkust, kuid mõtleb tegelikult millelegi muule, kui vahepeal seda märkab vestluskaaslane See võib tekitada temas suurt vastikust, sest ta tunneb, et teda ei huvita see, mida ta ütleb ja selle üle võib tekkida tüli või vaidlus.

“Ta on nii hajameelne, et ei saanud arugi, et sa köögis oled. Väga hajameelne naine unustas avatud ukse ja vargad astusid sisse ”.

Selle sõna viite jaoks on mitmesuguseid sünonüüme, kuid kahtlemata on see, mida me kõige enam kasutame

abitu, kui tahame väljendada ka häiret, mida inimene esitab.

Vahepeal on vastanduv sõna tähelepanelik, sest see viitab täpselt sellele inimesele, kes pöörab tähelepanu millelegi või kellelegi, see tähendab, kes ei kaldu oma tähelepanu fookusest kergesti kõrvale.

Hajameelsus, nagu me seda nimetame Kõrvalekalle, mida keegi avaldab hoolivuse osas, kui ta peab või palutakse millelgi osaleda, on olukord, mis toimub inimeste seas ühisel viisil.

Ja siis asetatakse peaaegu alati see tähelepanu, mis on millegilt ära võetud, teise huvipunkti.

Käivitavad tegurid

Neid on erinevaid tegurid mis käivitavad eelmainitud tähelepanu hajumise: mehaaniline põhjus, mis põhjustabki selle tähelepanupuuduse, puudumise huvi külastatava objekti vastu, huvi millegi vastu, mis on teistsugune, müra, pilte või otseselt häired hoolduses.

Teaduses on isegi laialdaselt kirjeldatud patoloogiat, mis on tuntud kui tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire ja selle lühend ADHD, mis mõjutab lapsi lapsed, mis täpselt selle sümptomite seas näitab tähelepanematust, hüperaktiivsust ja impulsiivsust.

Kõik vaimselt terved ja need, kes ei pruugi olla, kannatavad sageli häirivate episoodide all.

Fantaasiad, emotsioonid, mõtted või füüsilised probleemid võivad põhjustada äkitselt millegi tähelepanu kaotamise.

Nendel inimestel, kes kannatavad vaimsete patoloogiate, nagu dementsus, all, on tähelepanu hajumine tavaliselt püsiv sümptom.

Tuleb märkida, et tähelepanu kõrvalejuhtimine võib olla teistele kahjutu ja seetõttu ainult väikest mõju avaldada hajameelsena mõtlesin näiteks kohtumisele, mis mul homme on mõne sõbraga, ja läksin tänavalt oma koju Emme.

Ja teisest küljest on tõsiseid segajaid, mis võivad põhjustada pöördumatuid kahjustusi, nagu see inimene kes sõidab telefoniga rääkides autoga ja äkki ei näe kedagi temast üle sõitmas ja otsa sõitmas.

Meelelahutuslik

Teiselt poolt kasutatakse sõna häiritud kui meelelahutuse sünonüüm, seetõttu on selle vastupidine mõiste igav, kuna see viitab sellele, mis igavleb või väsitab kergesti.

Kuigi see on reaalsus, et me kasutame seda mõistet keel Esimese mõistega seoses, mida me ülaltoodud ridu selgitasime, on õige öelda ka seda, et miski, mis lõbustab ja lõbustab, on häiritud.

Hajameelsused stressi ületamiseks

Näiteks kui inimene märkab, et tal pole elus lõbus või hindab seda teistes, soovitab ta otsida tähelepanu hajutamist.

Teiselt poolt on tavaline, et tähelepanu hajutamist soovitatakse otsida siis, kui keegi on probleemidest väga haaratud, stressist üle saanud, Näiteks soovitatakse tal otsida maandusjuhet, tähelepanu hajumise hetke, näiteks teha mõnda talle meeldivat tegevust: lugeda, mine kino, teha füüsilisi harjutusi, reisida, muu hulgas.

Võiksime siis öelda, et selles mõttes on tähelepanu hajumine absoluutselt positiivne, kuna eemaldab inimese rõhumise või igavuse olukorrast, samas kui tähelepanu hajumine, millest me eelmises tähenduses rääkisime, pole hea, sest see tähelepanupuudus võib meile või kolmandatele isikutele kahju tekitada me juba nägime.

Hajutatud teemad