Käsite määritelmässä ABC

Tuki- ja liikuntaelimistö koostuu luustosta ja siihen kiinnitetyistä pehmytkudoksista, joista jälkimmäiset sisältävät lihakset, jänteet ja nivelsiteet.

Nivelsiteet ovat rakenteita, jotka koostuvat kuitukudoksesta, pääasiassa kollageenista, jotka ovat muodoltaan nauhoja ja on kiinnitetty luihin päissään, mikä on välttämätöntä erilaisten vakauden saamiseksi nivelet. Tästä syystä ne sijaitsevat kaikissa nivelissä.

Ne eroavat jänteistä siinä, että nivelsiteet kiinnittävät luut toisiinsa, kun taas jänteet ovat lihaksen pääteosa, jonka avulla lihas voi kiinnittyä luuhun.

Nivelsiteitä kutsutaan myös nauhoiksi, jotka muodostavat vatsakalvon peittävän vatsaontelon peittävän kalvon ja joiden tehtävänä on vakauttaa maksa ja vatsa pitämällä niitä kiinni kalvolihaksessa ja vatsan seinässä.

Nivelsiteiden vammat

Yleisin vamma, joka voi vaikuttaa nivelsiteeseen, on sen äkillinen venyttely trauman tai liike sopimaton, joka tunnetaan yleisesti nimellä nyrjähdys.

Nyrjähdykset voivat olla eriasteisia vakavuutensa mukaan, ja ne voivat vaihdella yksinkertaisista venymä tai venyttämällä sen osittaiseen tai täydelliseen murtumiseen, jälkimmäisissä tapauksissa yhteinen Se menettää vakautensa, joten on suoritettava kirurginen hoito, joka koostuu nivelsiteen korjaamisesta.

Toinen vamma, joka voi tapahtua nivelten tasolla ja johon liittyy nivelsiteitä, on sijoiltaanTässä tapauksessa nivelsiteiden venyttäminen saa luut “tulemaan ulos” paikastaan. Tämä on yleisintä olkapään, polven ja lonkan tasolla, yleensä sitä on hoidettava leikkauksella.

Haavoittuvimmat nivelsiteet

Vaikka mikä tahansa nivelside on herkkä loukkaantumisesta jotkut ovat yleisimpiä loukkaantumiskohteita johtuen niiden nivelten suuresta liikkuvuudesta, joihin ne puuttuvat, kuten ovat:

Polven ristisiteet. Nämä ovat kaksi narunmuotoista nivelsidettä, jotka löytyvät polvinivelestä ja jotka yhdistävät reisiluun sääriluuhun; niitä on kaksi, etuosa ja takaosa. Ne ovat erittäin tärkeitä, koska ne ovat välttämättömiä tämän nivelen vakauden takaamiseksi, etummainen ristiinnauha on se, joka loukkaantuu useimmiten putoamisen, äkillisen trauman tai muun urheilun aikana jalkapallo.

Nilkkanivelsiteet. Nilkka on monimutkainen nivel, joka koostuu kolmesta nivelestä samanaikaisesti, mutta on kuitenkin kaksi tärkeää nivelsidettä sivusuunnassa olevat sisäiset ja ulkoiset nivelsiteet, joilla on taipumus venyttää, kun jalka käännetään tai äkillisesti käännetään putoamisen aikana, kuten tapahtuu että kävellä korkokengillä, kuten koripallossa, Yleisurheilu, jalkapallo, voimistelu tai baletissa.