Käsite määritelmässä ABC

Keneltä sitä ei ole koskaan kysytty "Harjoitteletko urheilua"?. Urheilu itsessään on se liikuntaharjoittaa kaikenlaisessa pelissä tai kilpailussa, joiden käytäntöön sovelletaan erityisiä sääntöjä. Tämä liikunta voi olla yksinkertaista viihde, a kilpailu, a Pelaan huvin vuoksi tai a fyysinen harjoitus ja / tai henkinen joka auttaa meitä olemaan kunnossa tai palauttamaan menetetyn tilan. Kiinnostavina tiedoina urheilun harjoittaminen näyttää olevan yksinomaan ihmisen toimintaa, koska vastaavaa toimintaa ei ole kirjattu muissa eläimissä.

Vaikka komponentti leikkisä on läsnä oppiminen muiden nisäkkäiden pennuista vain ihmisillä on todistettu urheilutoiminnan todellinen tarkoitus. Evoluutiobiologit jopa väittävät, että urheilu on seurausta muinaisten strategioiden muuttumisesta esi-isiemme metsästys, joka on nyt tarpeetonta, toista toimintaa varten, joka mahdollisti valtion ylläpitämisen fyysinen. Mielenkiintoinen teoria, epäilemättä, mutta mahdotonta osoittaa käytännössä. Toisaalta meidän ei tarvitse liittää sanaa urheilu yksinkertaisesti ja yksinomaan fyysiseen urheiluun. Erityisesti

Shakki Sitä pidetään urheiluna, jossa tapahtuva perustoiminta on henkistä, eikö vain?

Jos aloitamme vähän historiaa, he sanovat, että kiinalaiset jo jo vuosisadalla eKr. C harjoitti toimintoja, jotka voitaisiin kehittää Urheilu. Huomaa voimistelu jota harjoitettiin tuolloin vuonna Kiina (Ehkä siksi kiinalaiset ovat siinä niin hyviä, eikö?), Tai uinti, keihäs ja muinaisten egyptiläisten taistelu. Mutta loistavan urheilun perusta löytyy Kreikka klassinen. Siksi kreikkalaiset loivat olympialaiset, palvoa urheilua ja erityisesti ihmistä ja hänen ruumiinsa elämän voiman maksimaalisena ilmaisuna. Pelien juhla sai niin suuren merkityksen, että sen toteuttamisen aikana aselepoja käytettiin käytännössä siirtymäkauden kaupunkivaltioiden välisissä tai vieraiden valtioiden välisissä sodissa tavalla, joka ei estä toimintaa urheilullinen. Suhteessa olympialaiset Moderni, alkoi vuonna 1896, niitä pidetään keskeisenä tapahtumana nykypäivän urheilussa. Pidetään 4 vuoden välein määrätyssä isäntäkaupungissa etukäteen. Samoin 4 vuoden välein (ja erotettuna 2 vuodella näiden pelien suhteen) järjestetään talviurheilulajeja esimerkiksi hiihto- ja muille lumella pidetyille urheilulajeille. Välittömät tapaamiset vastaavat Sotšia (Venäjä) vuoden 2014 talvipeleihin ja Rio de Janeiroa (Brasilia) vuoden 2016 olympialaisiin.

Nykyään urheilua pidetään ihmisten elämänlaadun perustavanlaatuisena käytäntönä. Kuka enemmän, kuka vähemmän, tarvitsee vähän urheilua, joko korkeimmalla tasolla, tai yksinkertaisen nopean kävelyn, kuten kävelijät, huolehtiakseen sekä ruumiista että mielestä. Urheilusta on puolestaan ​​tullut yksi yhteiskunnan suurimmista viihdemalleista. On melkein mahdotonta löytää maata, joka ei liity tiettyyn urheilulajiin, kuten jalkapallo kanssa Englanti, koripallo kanssa USA , karate kanssa Japani, taekwondo kanssa Korea, capoeira kanssa Brasilia, tai chi kanssa Kiina, rugby kanssa Australia tai Uusi-Seelanti ja napa Argentiina, muiden joukossa.

Tässä mielessä urheilua yleensä, jossa painotetaan tiettyjä aerobisia ja anaerobisia liikuntakäytäntöjä, pidetään todellisena terapeuttisena arsenaalina. On monia kroonisia sairauksia, joissa urheiluharjoittelu on keskeinen osa hoitoa. Tällä alueella mainitaan yleiset tilat, kuten liikalihavuus, metabolinen oireyhtymä, ylipaino, hypertensio, diabetes ja lukuisat reumatoosit. Toisaalta urheilua suositellaan aktiivisuutena erilaisten muutosten hoidossa korkeammat henkiset toiminnot, kuten neuroosit, jotkut psykopatiat ja pakko-oireinen häiriö pakonomainen.

Urheilu on myös voimakas ase erilaisten ihmisten kuntoutuksessa, ei vain niille, joilla on moottorirajoituksia, kuten lapset ja aikuiset, joilla on aivohalvaus tai selkärangan ja luun vammat, mutta myös ihmisille, joilla on Downin oireyhtymä tai muita poikkeavuuksia kromosomaalinen. Riittää, kun tarkkaillaan paralympialaisten tai sokeiden jalkapallon mestaruuskilpailujen ylimääräistä näyttöä tunnustamaan urheilun rooli liittäminen ja kasvua persoonallisuus ja itsetunto.

Siksi ei mitään parempaa kuin harrastaa vähän urheilua. Hyvinvointi ja terveys ovat olennainen osa sitä, ja ne osoittavat Saldo täydellinen fyysisen ja henkisen osan välillä. Kaikissa ikäisissä ja terveydellisissä olosuhteissa urheilulle on aina oikea tila tulla kumppaniksi päivittäin, jonka tarkoituksena on optimoida ihmisten rytmi ja elämänlaatu, jotka nauttivat näistä toiminnoista erilaisina ilmaisuja.

Aiheet urheilussa