Concept en définition ABC

Le harcèlement au travail ou Mobbing est une forme de pression psychologique ou moral. Le terme est utilisé pour décrire les situations de harcèlement auxquelles certaines personnes sont soumises dans leur environnement de travail.

Que se passe-t-il dans le mobbing ?

Tout d'abord, il faut savoir que dans ce type de situation, il y a deux protagonistes: un ou plusieurs intimidateurs et une victime. Le harceleur essaie de détruire le équilibre émotionnel du harcelé afin de le détruire psychologiquement.

Le harceleur a tendance à être cruel envers sa victime à travers une série de stratégies: avec de fausses accusations, parler mal de sa victime devant les autres, répandre des rumeurs, discréditer ses capacités professionnel, menaçant leur vie privée ou utilisant un langage grossier et agressif.

Bref, le harceleur utilise toutes sortes de ruses pour saper l'humeur du harcelé. En conséquence de tout cela, les proches de la victime peuvent en venir à la considérer comme une personne étrange et différente. Cela signifie que le harceleur a des alliés indirects dans son

stratégie destructeur.

La victime de harcèlement commence à se sentir confuse et souffre progressivement psychologiquement

À cause de tout cela, il change de conduite dans le environnement la main d'oeuvre. De cette façon, il s'isole et ne participe pas aux conversations quotidiennes. Bien sûr, vous vous sentez abattu et cela peut conduire à un état dépressif qui affecte très négativement votre travail et votre vie personnelle et familiale.

Habituellement, la victime ne trouve pas d'explication logique de ce qui vous arrive et pour cette raison, vous pouvez vous sentir coupable. D'un autre côté, si vous décidez d'aller voir un psychologue ou un psychiatre, vous pourriez recevoir un diagnostic de dépression. ou un certain type de phobie, alors qu'en réalité la cause de leur malaise est donnée par le harcèlement au travail qui souffre.

Les experts dans ce type de situations conseillent aux harcelés de mettre en place une série de mesures :

1) essayer d'affronter le harcèlement avec fermeté et détermination,

2) exiger un traitement correct et respectueux,

3) évitez de vous blâmer pour la situation de harcèlement,

4) ne pas s'isoler des autres,

5) demander de l'aide à un professionnel psychologie Oui

5) signaler le harceleur au Justice si les mesures ci-dessus ne sont pas utiles

Autres formes de violence psychologique

Le mobbing est une forme de violence psychologique et fait partie du monde du travail. Lorsque l'intimidation a lieu en milieu scolaire, on parle d'intimidation. Si l'intention du harceleur a un but sexuel, il s'agit de harcèlement sexuel. Il y a aussi la cyberintimidation et d'autres formes de harcèlement, comme celles qui ont lieu entre voisins ou au sein de la famille.

Tous ces phénomènes ont des points communs: les victimes souffrent de troubles émotionnels, se sentent humiliées et peuvent avoir besoin d'une forme de soutien psychologique pour surmonter leur situation.

Photos: Fotolia - Marinabh / Patrick Meider

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