Définition du cercle vicieux

Les cercle vicieux fait référence à ce carrefour dans lequel l'être humain peut tomber lorsqu'il est dans un espèce impasse, c'est-à-dire dans un cercle où tout aboutit au même point. Un cercle vicieux est une situation que l'on ne sait pas exactement comment briser car il semble que la même histoire se répète toujours.

Les métaphore du cercle montre que cette sphère est cyclique, donc la situation revient toujours tôt ou tard car dans un cercle chaque point dépend du précédent.

Une impasse

Un cercle vicieux se produit dans la vie d'une personne lorsqu'il n'y a pas de changement par rapport à une situation qui nécessite un changement, et au lieu de cela, le sujet est toujours là. Pour briser ce cercle, il est très important de parier sur le courage s'engager fermement envers les siens félicité personnel et se battre pour les vrais souhaits de la coeur parier sur de nouvelles actions.

À partir d'actions similaires, des résultats prévisibles sont toujours obtenus, ce qui montre également un cercle vicieux typique de ceux qui restent coincés dans une routine prévisible. D'autre part, entreprendre différentes actions vous permet d'intégrer une nouvelle voie qui peut offrir de nouveaux résultats.

Ce qu'il ne faut pas faire avant un cercle vicieux, c'est d'alimenter la situation de la passivité de croire que rien ne peut être fait pour sortir de cette boucle. Il est toujours possible de faire quelque chose de nouveau pour ouvrir de nouvelles portes avec lesquelles sortir de ce cercle dont il faut trouver la sortie en réfléchissant aux différentes possibilités d'action.

Comment sortir du cercle

Un autre point très important qu'il est essentiel d'éviter dans une situation de ces caractéristiques est de reporter la prise de décisions pour une autre fois. Le meilleur moment pour prendre la décision de briser un cercle vicieux est maintenant parce que la première étape que vous C'est celui qui coûte le plus cher, c'est celui qui peut faire la différence dans la situation en incluant de petites modifications.

Il y a des pensées négatives qui alimentent un cercle vicieux: « c'est très difficile », « je ne suis pas prêt pour cet objectif », « je ne sais pas comment agir ». Au contraire, vous pouvez nourrir des pensées positives pour sortir de ce cercle: « Je suis une personne capable d'y parvenir » et « Je veux prendre ce vivre comme une nouvelle aventure." Bref, il n'y a pas de cercle pour ceux qui ne veulent pas y rester enfermés car il est toujours possible d'influencer le attitude.