Concept en définition ABC

Il est populairement connu sous le nom de jeûne à cet acte d'abstention volontaire de manger tout ou partie du type des aliments spécifiques et, selon le cas, également des apports hydriques, sur une période de temps déterminé.

S'abstenir volontairement ou involontairement de manger de la nourriture pendant une durée déterminée

Le jeûne peut être pratiqué pour diverses raisons, en tant que technique de guérison à la demande de la médecine naturopathique, comme manifestation protestation pacifique pour obtenir des avantages sociaux qui n'ont pas été obtenus par les canaux réguliers et officiels, bien que les principaux et traditionnels aient à voir avec des questions religieuses.

Certaines religions utilisent le jeûne comme une pratique courante afin de rendre hommage à leur dieu.
Ils sont généralement établis à des jours précis et les praticiens les plus orthodoxes se conforment strictement à la proposition.

Bien entendu, un jeûne prolongé met la santé de toute personne en danger, bien que s'il survient dans le cadre des temps normaux, présente généralement certains bienfaits pour la santé tels que: détoxification du corps de ces substances nocives qui se sont accumulées, en nettoyant le tractus intestinal, immanquablement, la digestion s'améliorera, mieux assimiler les

nutriments, la désintoxication susmentionnée favorisera l'état de santé émotionnelle de la personne, entre autres.

Raisons religieuses, protestations sociales

Pour en revenir aux raisons du jeûne, dans le cas des raisons spirituelles et religieuses, ce sont des questions qui ont été pratiquées et défendues depuis la préhistoire. Dans presque tous les livres saints, le Bible, Coran et Upanishad et avec les différences des cas, la pratique du jeûne est mentionnée et défendue comme une partie fondamentale de la doctrine.

Évidemment en fonction de la croyance en question, le jeûne peut impliquer l'interdiction des actes sexuels, la masturbation et l'abstention d'ingérer un certain type de groupe alimentaire. Par exemple, dans la religion chrétienne, au cours de la Pâques et plus précisément le Vendredi Saint, jour où l'on se souvient de la mort du Christ sur la croix, il est interdit de manger de la viande comme manifestation de la je respecte au Christ pour les souffrances qu'il a subies pour nous.

En revanche, dans le cas du jeûne juif, il se produira à la demande du Yom Kippour, ainsi que l'interdiction de boire, de se baigner et d'avoir des relations sexuelles; le jeûne commence le soir et se termine le soir du lendemain.

Et quant au jeûne qui présente des motivations pour manifester ou se rebeller pacifiquement contre toute question ou disposition actuelle, il s'avère être une pratique qui, bien que Elle n'est pas nouvelle, elle est devenue ces derniers temps une ressource largement utilisée, notamment par ceux qui veulent faire entendre leurs revendications, qu'elles soient personnelles ou social.

Manque de compréhension de quelque chose

Une autre utilisation récurrente du terme se produit lorsque l'on veut se référer au l'ignorance ou le manque de compréhension d'un sujet ou d'un problème.

Condition selon laquelle un patient est chargé d'effectuer un test sanguin ou une autre pratique de diagnostic

Et d'autre part, sous l'impulsion de la médecine, le jeûne s'avère être une condition essentielle pour la réalisation de certaines études cliniques ou pratiques de diagnostic.

Parmi les plus connus et les plus populaires, il faut mentionner le test sanguin.

Ce type d'analyse est l'un des plus courants et indiqué par les médecins lorsqu'ils doivent confirmer une maladie chez leurs patients.

Grâce à elle, diverses variables organiques sont analysées qui permettront au médecin de diagnostiquer un maladie.

Pour que l'analyse produise des résultats fiables et conformes, il est toujours recommandé de l'effectuer le matin et à jeun, en fonction des variables impliquées. analyser vous pouvez demander entre 8 et 12 heures de jeûne.

Il est généralement recommandé au patient qu'en cas d'analyse à jeun, il dîne léger et qu'après neuf heures du soir, il ne mange rien qu'après la prise de sang.

Les heures de jeûne ont à voir avec la mission de valoriser au mieux les profil les taux de lipides, de triglycérides, de cholestérol et de glycémie du patient.

Avantages pour la santé du jeûne contrôlé

Il existe des preuves scientifiques en faveur du jeûne qui soutiennent que son exécution profite grandement au corps, en aidant à sa purification, car le énergie Au lieu d'être investi dans le processus de digestion, il est canalisé pour nettoyer les toxines présentes et ainsi guérir le corps et l'esprit.

Le jeûne est également connu pour réduire les risques de diabète, de maladie cardiaque et d’augmentation du cholestérol sanguin.

Bien entendu, les jeûnes dont nous bénéficions dans les conditions précitées doivent être effectués de manière contrôlée, périodiquement et non en permanence. Et ils ne doivent pas être absolument stricts, incorporant des liquides, et évidemment le médecin doit toujours être consulté en premier.

Bien sûr, les femmes enceintes, les patients atteints de diabète de type I et ceux souffrant d'hypotension devraient l'éviter carrément.

L'inverse est le petit-déjeuner qui fait simplement référence à l'arrêt du jeûne naturel après avoir dormi toute la nuit.

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