लिंडन की परिभाषा (लिंडेन चाय)

एक प्रकार का वृक्ष एक पेड़ है जिसका पुष्प इनका व्यापक रूप से चाय जैसे जलसेक तैयार करने के लिए उपयोग किया जाता है, न केवल इसकी सुगंध और स्वाद के लिए उपयोग किया जाता है, बल्कि जलन के कारण होने वाली असुविधाओं की एक श्रृंखला को शांत करने के लिए भी उपयोग किया जाता है। तंत्रिका प्रणाली.

लिंडन का पेड़ उत्तरी गोलार्ध का मूल निवासी है, मुख्यतः एशिया और यूरोप, यह उत्तरी अमेरिका में भी पाया जाता है। यह बहुत पत्तेदार है, चालीस मीटर ऊंचाई तक पहुंचने में सक्षम होने के कारण यह जुलाई के महीने में खिलता है जिसका उपयोग किया जा रहा है इमारतों के पास सजावटी उद्देश्यों के लिए जैसे संग्रहालयों, कब्रिस्तानों या यहां तक ​​कि पार्कों में इसके लिए सुंदरता। मधुमक्खी पालकों द्वारा भी इसकी अत्यधिक सराहना की जाती है क्योंकि लिंडन के फूल मधुमक्खियों को आकर्षित करते हैं जो एक अच्छा स्वाद वाला शहद पैदा करते हैं और गुणवत्ता.

लिंडन चाय पीने के 5 कारण

हालांकि स्वास्थ्य के लिए लिंडेन के कई फायदे हैं, लेकिन ये पांच मुख्य हैं:

1. यह तंत्रिका तंत्र को शांत करने, नसों को आराम देने और चिंता के स्तर को कम करने में मदद करता है, ये गुण नींद पर इसके लाभकारी प्रभावों के लिए जिम्मेदार हैं।

2. बेचैनी की तीव्रता को कम करता है जैसे कि क्षिप्रहृदयता, धड़कन, पेट में दर्द और तंत्रिका मूल के रक्तचाप में वृद्धि।

3. में सुधार करता है पाचन की खाना, इसलिए इसका उपयोग भोजन के बाद में प्रतिस्थापन कॉफी की वजह से भारीपन जैसी असुविधाओं से बचा जा सकता है सनसनी लगातार भरने का।

4. इसका मूत्रवर्धक प्रभाव होता है इसलिए यह नरम ऊतकों में संचित तरल पदार्थ को जुटाने में मदद करता है, जिससे एडिमा हो जाती है, खासकर टखनों और पैरों में।

5. यह आंतों की मांसपेशियों को आराम देने में मदद करता है, जिससे यह पेट के दर्द और पेट की ऐंठन जैसी असुविधाओं के इलाज के लिए प्रभावी होता है।

लिंडेन के गैर-औषधीय उपयोग

लिंडन के पत्तों की तैयारी को गरारे या टॉनिक के रूप में शीर्ष पर इस्तेमाल किया जा सकता है। घाव और जलने की देखभाल के लिए, यह चिड़चिड़ी त्वचा के लिए एक कम करनेवाला के रूप में भी बहुत लोकप्रिय है या सूखा।

लिंडेन का उपयोग कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है, इसके फूलों को पकाने के परिणामस्वरूप भाप को लागू किया जा सकता है चेहरे या बालों के झड़ने से निपटने के लिए टॉनिक के रूप में सीधे खोपड़ी पर जलसेक रखकर। केश। यह त्वचा पर लगाने के लिए क्रीम और लोशन जैसी तैयारियों में भी उपलब्ध है।

लिंडेन बच्चों की नींद में सुधार के लिए उपयोगी है

कुछ बच्चे वे बहुत बेचैन होते हैं और उन्हें सोते समय सोना मुश्किल होता है, इन मामलों में लिंडन जलसेक का एक हिस्सा बाथटब में बगल में रखा जा सकता है। पानी नहाने के समय गर्म करें और इस तरह उन्हें अधिक आसानी से सोने में मदद करें।

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